DIY or DIE Coaching
5+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
ធុញនឹងឈឺមែនទេ?
តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថានឿយហត់ទេ?
តើអ្នកបាត់បង់ទំនុកចិត្តតាមរយៈការធ្វើការងារឬការសាងគ្រួសារឬទេ?
ប្រហែលជាអ្នកត្រូវបានគេចិញ្ចឹមនៅក្នុងបរិយាកាសដែលលើកកម្ពស់ទម្លាប់នៃការញ៉ាំមិនល្អ និងអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន/អារម្មណ៍ដែលធ្វើអោយអ្នកប្រើប្រាស់អាហារ ឬរបស់ផ្សេងៗដូចជាទូរទស្សន៍/វីដេអូហ្គេមជាយន្តការដោះស្រាយ?
ប្រហែលជាអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេកក្នុងថ្ងៃមួយ ហើយឆ្ងល់ថាតើទម្ងន់បន្ថែម ឬកង្វះកាយសម្បទាមកពីណា?
ចាប់ផ្តើមសុខភាព និងកាយសម្បទារបស់អ្នកឥឡូវនេះ
☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️
នៅឯ DIY ឬ DIE Coaching យើងបំបែកវដ្តនោះ។
ទាំងនេះ ^^^ គ្រាន់តែជាចុងផ្ទាំងទឹកកកជាមួយនឹងអ្វីដែលកើតឡើងនៅក្នុង DIY ឬ DIE Coaching ។
យើងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឧបករណ៍ ចំណេះដឹង និងការគាំទ្រដើម្បីគ្រប់គ្រងជីវិត និងសុខភាពរបស់អ្នក។
បំបែកទម្លាប់អាក្រក់ ហើយជំនួសវាដោយទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ។
គ្រប់គ្រងផ្នត់គំនិតរបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យជីវិតធ្វើឱ្យអ្នកជួបនូវពេលវេលាដ៏លំបាក អ្នកត្រូវបានបំពាក់ និងគាំទ្រឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង ដើម្បីរុករកផ្លូវរបស់អ្នកឆ្លងកាត់ពួកគេ បង្កើតភាពធន់ និងវិន័យក្នុងដំណើរការ ដូច្នេះនៅពេលក្រោយអ្នកកាន់តែមានភាពឯករាជ្យ។
រុករកអាហារូបត្ថម្ភ ដូច្នេះអ្នកដឹងពីអ្វីដែលត្រូវញ៉ាំ ពេលណាត្រូវញ៉ាំ របៀបញ៉ាំ ដើម្បីគាំទ្រដល់គោលដៅរបស់អ្នក អ្វីក៏ដោយដែលវាអាចនឹងមាននៅចំណុចនោះក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលខំស្រកទម្ងន់ ហើយរក្សាវាចោល ឬអ្នកដែលព្យាយាមហើយបរាជ័យ ច្រើនដងដើម្បីទទួលបានកម្លាំងពិតប្រាកដ ឬអ្នកដែលគ្រាន់តែខ្វះចំណេះដឹងអំពីកន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើម ហើយគ្រាន់តែចង់សម្រកបន្តិច។ ដូច្នេះពួកគេអាចបន្តនៅជាមួយកូន/ចៅរបស់ពួកគេជាច្រើនឆ្នាំទៅមុខទៀត ដូច្នេះយើងចង់ឮពីអ្នកនៅថ្ងៃនេះ!
កង្វះចំណេះដឹងមិនមែនជាបញ្ហានោះទេ អ្នកអាចទទួលបានផែនការហាត់ប្រាណ ផែនការអាហារូបត្ថម្ភ និងព័ត៌មានទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការពីការស្វែងរកតាម Google ដ៏សាមញ្ញ។
កង្វះទំនួលខុសត្រូវអាចជាផ្នែកនៃបញ្ហា ហើយយើងពិតជាអាចជួយទម្លាយហេតុផលនោះបានភ្លាមៗ ខណៈពេលដែលដំបូងវាអាចត្រឹមត្រូវ វាគ្រាន់តែជាលេសមួយផ្សេងទៀតនៅទីបំផុត។
ខ្វះកម្លាំងចិត្តប្រហែលជាមួយទៀតដែលអ្នកប្រើ ប៉ុន្តែសូមនិយាយដោយស្មោះត្រង់ថាធ្វើដល់ស្លាប់ឥឡូវនេះជាដើម! ការលើកទឹកចិត្តគឺគ្មានតម្លៃយ៉ាងណាក៏ដោយ។
កង្វះពេលវេលាគឺជាហេតុផលទូទៅបំផុតផ្សេងទៀតដែលកើតឡើងសម្រាប់មនុស្សមិនអាចគ្រប់គ្រងសុខភាព និងកាយសម្បទារបស់ពួកគេ។ កុមារ ការងារ ការថែទាំជាដើម។ ទាំងអស់សុទ្ធតែជាហេតុផល និងអាទិភាពត្រឹមត្រូវ... ប៉ុន្តែម៉ោងបញ្ចាំង netflix ដ៏ជក់ចិត្ត និងញ៉ាំអាហារយកតាមខ្លួនជារៀងរាល់សប្តាហ៍ក៏រួមចំណែកដល់ស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកផងដែរ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងពីមូលហេតុពិតប្រាកដដែលមនុស្សពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រង និងថែរក្សាសុខភាព និងកាយសម្បទារបស់ពួកគេនោះ សូមតាមដានពួកយើងនៅលើបណ្តាញសង្គម ហើយចុចប៊ូតុងទាញយកនោះដើម្បីចាប់ផ្តើម!
ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹកនាំជីវិតកាន់តែសប្បាយរីករាយ មានសុខភាពល្អ រឹងមាំជាងមុន ជាមួយនឹងផ្នត់គំនិតដែលត្រូវបានគ្រប់គ្រង វិន័យដែលត្រូវបានហៅចូល និងអាហារូបត្ថម្ភងាយស្រួលរុករក សូមទាក់ទងមកថ្ងៃនេះ!
ប្រសិនបើអ្នកត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីដាក់ខ្លួនអ្នកជាមុន ផ្តល់អាទិភាពដល់សុខភាពរបស់អ្នក ហើយចុងក្រោយមានអារម្មណ៍ថាមានទំនុកចិត្ត និងសមម្តងទៀត បន្ទាប់មកឈោងដៃចេញ
@DIYorDIE_Coaching
កម្មវិធីរបស់យើងរួមបញ្ចូលជាមួយ Health Connect និង wearables ដើម្បីផ្តល់នូវការបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួន និងការតាមដានសុខភាពច្បាស់លាស់។ ដោយប្រើទិន្នន័យសុខភាព យើងបើកដំណើរការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំ និងតាមដានការវិវឌ្ឍតាមពេលវេលា ដោយធានាបាននូវលទ្ធផលដ៏ល្អប្រសើរសម្រាប់បទពិសោធន៍សុខភាពដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។
តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថានឿយហត់ទេ?
តើអ្នកបាត់បង់ទំនុកចិត្តតាមរយៈការធ្វើការងារឬការសាងគ្រួសារឬទេ?
ប្រហែលជាអ្នកត្រូវបានគេចិញ្ចឹមនៅក្នុងបរិយាកាសដែលលើកកម្ពស់ទម្លាប់នៃការញ៉ាំមិនល្អ និងអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន/អារម្មណ៍ដែលធ្វើអោយអ្នកប្រើប្រាស់អាហារ ឬរបស់ផ្សេងៗដូចជាទូរទស្សន៍/វីដេអូហ្គេមជាយន្តការដោះស្រាយ?
ប្រហែលជាអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេកក្នុងថ្ងៃមួយ ហើយឆ្ងល់ថាតើទម្ងន់បន្ថែម ឬកង្វះកាយសម្បទាមកពីណា?
ចាប់ផ្តើមសុខភាព និងកាយសម្បទារបស់អ្នកឥឡូវនេះ
☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️
នៅឯ DIY ឬ DIE Coaching យើងបំបែកវដ្តនោះ។
ទាំងនេះ ^^^ គ្រាន់តែជាចុងផ្ទាំងទឹកកកជាមួយនឹងអ្វីដែលកើតឡើងនៅក្នុង DIY ឬ DIE Coaching ។
យើងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឧបករណ៍ ចំណេះដឹង និងការគាំទ្រដើម្បីគ្រប់គ្រងជីវិត និងសុខភាពរបស់អ្នក។
បំបែកទម្លាប់អាក្រក់ ហើយជំនួសវាដោយទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ។
គ្រប់គ្រងផ្នត់គំនិតរបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យជីវិតធ្វើឱ្យអ្នកជួបនូវពេលវេលាដ៏លំបាក អ្នកត្រូវបានបំពាក់ និងគាំទ្រឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង ដើម្បីរុករកផ្លូវរបស់អ្នកឆ្លងកាត់ពួកគេ បង្កើតភាពធន់ និងវិន័យក្នុងដំណើរការ ដូច្នេះនៅពេលក្រោយអ្នកកាន់តែមានភាពឯករាជ្យ។
រុករកអាហារូបត្ថម្ភ ដូច្នេះអ្នកដឹងពីអ្វីដែលត្រូវញ៉ាំ ពេលណាត្រូវញ៉ាំ របៀបញ៉ាំ ដើម្បីគាំទ្រដល់គោលដៅរបស់អ្នក អ្វីក៏ដោយដែលវាអាចនឹងមាននៅចំណុចនោះក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលខំស្រកទម្ងន់ ហើយរក្សាវាចោល ឬអ្នកដែលព្យាយាមហើយបរាជ័យ ច្រើនដងដើម្បីទទួលបានកម្លាំងពិតប្រាកដ ឬអ្នកដែលគ្រាន់តែខ្វះចំណេះដឹងអំពីកន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើម ហើយគ្រាន់តែចង់សម្រកបន្តិច។ ដូច្នេះពួកគេអាចបន្តនៅជាមួយកូន/ចៅរបស់ពួកគេជាច្រើនឆ្នាំទៅមុខទៀត ដូច្នេះយើងចង់ឮពីអ្នកនៅថ្ងៃនេះ!
កង្វះចំណេះដឹងមិនមែនជាបញ្ហានោះទេ អ្នកអាចទទួលបានផែនការហាត់ប្រាណ ផែនការអាហារូបត្ថម្ភ និងព័ត៌មានទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការពីការស្វែងរកតាម Google ដ៏សាមញ្ញ។
កង្វះទំនួលខុសត្រូវអាចជាផ្នែកនៃបញ្ហា ហើយយើងពិតជាអាចជួយទម្លាយហេតុផលនោះបានភ្លាមៗ ខណៈពេលដែលដំបូងវាអាចត្រឹមត្រូវ វាគ្រាន់តែជាលេសមួយផ្សេងទៀតនៅទីបំផុត។
ខ្វះកម្លាំងចិត្តប្រហែលជាមួយទៀតដែលអ្នកប្រើ ប៉ុន្តែសូមនិយាយដោយស្មោះត្រង់ថាធ្វើដល់ស្លាប់ឥឡូវនេះជាដើម! ការលើកទឹកចិត្តគឺគ្មានតម្លៃយ៉ាងណាក៏ដោយ។
កង្វះពេលវេលាគឺជាហេតុផលទូទៅបំផុតផ្សេងទៀតដែលកើតឡើងសម្រាប់មនុស្សមិនអាចគ្រប់គ្រងសុខភាព និងកាយសម្បទារបស់ពួកគេ។ កុមារ ការងារ ការថែទាំជាដើម។ ទាំងអស់សុទ្ធតែជាហេតុផល និងអាទិភាពត្រឹមត្រូវ... ប៉ុន្តែម៉ោងបញ្ចាំង netflix ដ៏ជក់ចិត្ត និងញ៉ាំអាហារយកតាមខ្លួនជារៀងរាល់សប្តាហ៍ក៏រួមចំណែកដល់ស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកផងដែរ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងពីមូលហេតុពិតប្រាកដដែលមនុស្សពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រង និងថែរក្សាសុខភាព និងកាយសម្បទារបស់ពួកគេនោះ សូមតាមដានពួកយើងនៅលើបណ្តាញសង្គម ហើយចុចប៊ូតុងទាញយកនោះដើម្បីចាប់ផ្តើម!
ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹកនាំជីវិតកាន់តែសប្បាយរីករាយ មានសុខភាពល្អ រឹងមាំជាងមុន ជាមួយនឹងផ្នត់គំនិតដែលត្រូវបានគ្រប់គ្រង វិន័យដែលត្រូវបានហៅចូល និងអាហារូបត្ថម្ភងាយស្រួលរុករក សូមទាក់ទងមកថ្ងៃនេះ!
ប្រសិនបើអ្នកត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីដាក់ខ្លួនអ្នកជាមុន ផ្តល់អាទិភាពដល់សុខភាពរបស់អ្នក ហើយចុងក្រោយមានអារម្មណ៍ថាមានទំនុកចិត្ត និងសមម្តងទៀត បន្ទាប់មកឈោងដៃចេញ
@DIYorDIE_Coaching
កម្មវិធីរបស់យើងរួមបញ្ចូលជាមួយ Health Connect និង wearables ដើម្បីផ្តល់នូវការបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួន និងការតាមដានសុខភាពច្បាស់លាស់។ ដោយប្រើទិន្នន័យសុខភាព យើងបើកដំណើរការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំ និងតាមដានការវិវឌ្ឍតាមពេលវេលា ដោយធានាបាននូវលទ្ធផលដ៏ល្អប្រសើរសម្រាប់បទពិសោធន៍សុខភាពដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
មិនប្រមូលទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការប្រមូលទិន្នន័យ
ទិន្នន័យមិនត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបទេ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន
អ្វីដែលថ្មី
Bug fixes for chat and navigation, performance updates
