CommitFit: Gamified Fitness

CommitFit

អំពី​កម្មវិធីនេះ

កម្មវិធីហាត់ប្រាណភាគច្រើនគ្រាន់តែរាប់ចំនួនដងរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។ CommitFit ប្រែក្លាយវាទៅជាហ្គេមមួយ។

កត់ត្រាការហាត់ប្រាណ — កន្លែងហាត់ប្រាណ ការរត់ ការហែលទឹក HIIT កីឡាក្រុម ឬយូហ្គា — ហើយរកបានពិន្ទុឆ្ពោះទៅរកផ្លូវកម្រិតស្របគ្នាបី៖ កម្លាំង ការហាត់ប្រាណ និងទូទៅ។ ឡើង 100 កម្រិតក្នុងមួយផ្លូវ រក្សាចំណាត់ថ្នាក់របស់អ្នកនៅក្នុងលីគឡើងឋានៈ/ធ្លាក់ចំណាត់ថ្នាក់ប្រចាំសប្តាហ៍ និងបង្កើតទូពានរង្វាន់ពិតប្រាកដមួយតាមផ្លូវ។

មិនថាអ្នកជាអ្នកលើកដ៏ឧស្សាហ៍ព្យាយាម អ្នករត់ដែលប្តេជ្ញាចិត្ត ឬនរណាម្នាក់ដែលគ្រាន់តែចង់ឱ្យការហ្វឹកហាត់មានអារម្មណ៍ថាមិនសូវជាការងារធ្ងន់នោះទេ CommitFit ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវហេតុផលដើម្បីត្រលប់មកវិញនៅថ្ងៃស្អែក។

🏆 កម្មវិធីតាមដានការហាត់ប្រាណដែលផ្តល់រង្វាន់ដល់អ្នក
• ផ្លូវកម្រិតបីដាច់ដោយឡែកពីគ្នា - កម្លាំង ការហ្វឹកហាត់កាយសម្បទា រួម - ដូច្នេះអ្នកលើកទម្ងន់ និងអ្នករត់អាចសម្រេចបាននូវអ្វីដែលពួកគេស្រឡាញ់
• កម្រិត 100 ក្នុងមួយផ្លូវ ត្រូវបានក្រិតតាមទិន្នន័យហ្វឹកហាត់ច្រើនឆ្នាំពិតប្រាកដ មិនមែនការស្មានទុកជាមុនទេ
• លីគប្រចាំសប្តាហ៍ជាមួយនឹងការឡើងឋានៈ និងការកាត់ចោល ដូច្នេះតែងតែមានតុថ្មីដើម្បីឡើង
• ផ្លាកសញ្ញាសមិទ្ធផលជាង 200 និងទូពានរង្វាន់ចំនួន 39 ដុំ
• បញ្ហាប្រឈមជាលក្ខណៈបុគ្គល និងក្រុមសម្រាប់គោលដៅរយៈពេលខ្លីនៅលើកំពូលនៃការហ្វឹកហាត់រយៈពេលវែង
• Rex គ្រូបង្វឹក CommitFit របស់អ្នក ស្វាគមន៍អ្នកនៅពេលចូល និងបង្ហាញពីអ្វីដែលការហ្វឹកហាត់របស់អ្នកខ្វះ

💪 កីឡាណាមួយ ប្រព័ន្ធដាក់ពិន្ទុយុត្តិធម៌មួយ
• បណ្ណាល័យសម្បទាហាត់ប្រាណជាង 461+ ដែលនីមួយៗត្រូវបានដាក់ស្លាកជាមួយសាច់ដុំដែលវាហ្វឹកហាត់ និងបង្ហាញនៅលើដ្យាក្រាមរាងកាយខាងមុខ/ខាងក្រោយ
• កន្លែងហាត់ប្រាណ ការរត់ ហែលទឹក HIIT កីឡាក្រុម និងយូហ្គាទាំងអស់ទទួលបានពិន្ទុដូចគ្នា ដោយប្រើរូបមន្តកម្លាំង Epley e1RM ដែលគ្រូបង្វឹកកម្លាំងពិតជាប្រើ ដូច្នេះការខិតខំប្រឹងប្រែងប្រចាំសប្តាហ៍របស់អ្នកបន្ថែមទៅជាភាពស្មោះត្រង់មួយ លេខ
• កម្មវិធីរុករក Body Focus៖ ចាប់ផ្តើមពីសាច់ដុំជំនួសឱ្យឈ្មោះលំហាត់ប្រាណ

👥 សហគមន៍ពិតប្រាកដ មិនមែនជាប្រអប់មតិយោបល់ទេ
• តាមដានមិត្តភក្តិ មើលសកម្មភាពរបស់ពួកគេ និងប្រែក្លាយតារាងលីករបស់អ្នកទៅជាការប្រកួតប្រជែងដែលមានឈ្មោះនៅលើវា
• ក្រុមសម្រាប់កន្លែងហាត់ប្រាណ ក្រុម ឬរង្វង់មិត្តភក្តិ ដើម្បីដំណើរការតារាងពិន្ទុ និងបញ្ហាប្រឈមផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ
• វេទិកាសហគមន៍ត្រឹមត្រូវជាមួយខ្សែស្រឡាយ ការស្ទង់មតិ និងការបង្កប់រូបភាព
• កម្មវិធីសមាជិកស្ថាបនិកសម្រាប់អ្នកទទួលយកដំបូង

📊 ជម្រៅសម្រាប់មនុស្សដែលមានភាពធ្ងន់ធ្ងរ
• ការយល់ដឹងអំពីការហ្វឹកហាត់៖ តុល្យភាពនៃការគ្របដណ្តប់សាច់ដុំ សមាមាត្ររុញ/ទាញ និងសមាមាត្រខាងលើ/ខាងក្រោម ពិន្ទុលើសទម្ងន់រីកចម្រើន និងប្រវត្តិផ្ទាល់ខ្លួនល្អបំផុតក្នុងមួយលំហាត់ប្រាណ
• ផែនការហ្វឹកហាត់ដែលបង្កើតដោយ AI ដែលសម្របខ្លួនទៅនឹងការត្រួតពិនិត្យ ជាមួយនឹងការបង្កើតឡើងវិញដោយចុចតែម្តង និងការនាំចេញ PDF
• ការតាមដានទម្ងន់ជាមួយនឹងការរកឃើញនិន្នាការ រូបថតវឌ្ឍនភាព និងការតាមដានគោលដៅពិតប្រាកដ

🔗 យកប្រវត្តិរបស់អ្នកទៅជាមួយអ្នក
• Strava៖ ភ្ជាប់ម្តង សកម្មភាពថ្មីធ្វើសមកាលកម្មដោយស្វ័យប្រវត្តិ
• Hevy៖ នាំចូលដោយ CSV ឬភ្ជាប់កូនសោ API របស់អ្នក
• Garmin៖ នាំចូល CSV សម្រាប់ ប្រវត្តិឧបករណ៍របស់អ្នក
• នាំចេញទិន្នន័យពេញលេញនៅពេលណាដែលអ្នកចង់បាន — គ្មានអ្វីនៅទីនេះជាសួនច្បារដែលមានជញ្ជាំងព័ទ្ធជុំវិញទេ

🛡️ ផ្លូវសុវត្ថិភាព
កម្មវិធីរៀបចំផែនការផ្លូវដើរដែលយល់ដឹងពីសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្ស — ជាពិសេសអ្នកដើរតែម្នាក់ឯង — ដែលគិតអំពីចម្ងាយច្រើនជាងពេលពួកគេជ្រើសរើសផ្លូវ ជាមួយនឹងការតាមដាន GPS ផ្ទាល់ទល់នឹងផ្លូវដែលបានគ្រោងទុក។

ចូលរួមដោយឥតគិតថ្លៃ។ ផ្លូវបី កម្រិត 100 និងលីកមួយកំពុងរង់ចាំការផ្សព្វផ្សាយបន្ទាប់របស់វា — ចាប់ផ្តើមហ្វឹកហាត់ជាមួយ CommitFit ថ្ងៃនេះ។

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Most fitness apps just count your reps. CommitFit turns them into a game.