លើកកំពស់សុខភាពរបស់អ្នក និងដោះសោសក្ដានុពលរបស់អ្នកជាមួយនឹងកម្មវិធីបំពេញបន្ថែម 1 - កម្មវិធីបំប្លែងរបៀបរស់នៅចុងក្រោយដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីគាំទ្រការព្យាបាល ភាពធន់ និងសុខុមាលភាពរួមតាមរយៈការអនុវត្ត somatic ផ្ទាល់ខ្លួន។
បំពេញបន្ថែម 1: ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅជាមួយការអនុវត្ត Somatic:
1. រចនាតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ៖ បង្កើតឡើងដោយក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិត គ្រូពេទ្យជំនាញខាងផ្លូវចិត្ត និងអ្នកជំនាញបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំង
2. វិធីសាស្រ្តដែលមានព័ត៌មានរបួស៖ ការអនុវត្តទន់ភ្លន់ និងមេត្តាធម៌ ដែលគាំទ្រដល់ការគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធប្រសាទ និងការព្យាបាលអារម្មណ៍
3. ដំណើរផ្លាស់ប្តូរដ៏ទូលំទូលាយ៖ រួមបញ្ចូលការងារដកដង្ហើម យូហ្គា និងការហ្វឹកហ្វឺនកម្លាំង ដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងរាងកាយ និងចិត្តឡើងវិញ
៤. ១:១ ការបង្វឹកផ្ទាល់៖ ទទួលបានការណែនាំផ្ទាល់ខ្លួនពីគ្រូបង្វឹកជំនាញដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលអំពីសុខភាពដែលងាយនឹងរងរបួស
គំនិតឬសំណួរណាមួយសូមផ្ញើអ៊ីមែលមកយើងតាមរយៈ support@complement1.com
បានដំឡើងកំណែនៅ
16 ធ្នូ 2025