Comunidade RB
500+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
សហគមន៍សម្រាប់ស្ត្រីដើម្បីផ្លាស់ប្តូររាងកាយរបស់ពួកគេដោយការបណ្តុះបណ្តាលនៅផ្ទះ។
នៅទីនេះក្នុងសហគមន៍របស់យើង អ្នកនឹងមិនដែលនៅម្នាក់ឯងទេ យើងនឹងនាំអ្នកដោយដៃ និងណែនាំអ្នកលើការធ្វើដំណើរដ៏ស្រស់ស្អាតនៃការថែទាំខ្លួនឯង ការសម្រកទម្ងន់ និយមន័យសាច់ដុំ ការបង្កើនទំហំខ្លាញ់ ការបង្កើនអារម្មណ៍ ការជឿជាក់លើខ្លួនឯង សុខភាព សុខភាព។ . យើងទៅបន្ថែមទៀតនៅក្នុងកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលរបស់យើង។
ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនទាន់បានជាសះស្បើយរាងកាយរបស់អ្នកក្រោយពេលសម្រាលកូន ហើយអ្នកមានក្បាលពោះដែលមិនចង់បាននោះ សហគមន៍នេះគឺសម្រាប់អ្នក។
នៅទីនេះអ្នកនឹងមានកាលវិភាគបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ និងកត់ត្រាទុក។ ការហ្វឹកហាត់ទម្ងន់ (ការហាត់ប្រាណពិតប្រាកដនៅផ្ទះ) ការហាត់ប្រាណខ្លីៗរហ័ស (ទម្ងន់ខ្លួនផ្ទាល់ខ្លួន) ដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកទទួលបានរាងកាយដែលអ្នកតែងតែស្រមៃចង់បាន។
យើងមានការណែនាំអំពីអាហាររៀងរាល់ខែ ដែលរៀបចំដោយ Nurture របស់យើង។ សៀវភៅ Ebook នៃរូបមន្តដែលមានប្រយោជន៍ និងមានសុខភាពល្អ និងវីដេអូផ្តល់ព័ត៌មានអំពីអាហារូបត្ថម្ភ។
.
បណ្តាញទំនាក់ទំនង ដែលអ្នកនឹងចែករំលែករាល់សមិទ្ធផល និងបញ្ហាប្រឈមរបស់អ្នក។
បានកត់ត្រាថ្នាក់ stretching និងសមាធិ ដូច្នេះអ្នកអាចសម្រាកចិត្តរបស់អ្នក។
និងការលះបង់ដែលនឹងណែនាំអ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដែលជាកន្លែងដែលយើងយល់ថាផ្នែកខាងវិញ្ញាណធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាទាំងអស់នៅក្នុងលទ្ធផលរបស់អ្នក។
មកសហគមន៍របស់យើងច្បាស់ណាស់ព្រោះ៖
រួមគ្នាយើងកាន់តែរឹងមាំ
នៅទីនេះក្នុងសហគមន៍របស់យើង អ្នកនឹងមិនដែលនៅម្នាក់ឯងទេ យើងនឹងនាំអ្នកដោយដៃ និងណែនាំអ្នកលើការធ្វើដំណើរដ៏ស្រស់ស្អាតនៃការថែទាំខ្លួនឯង ការសម្រកទម្ងន់ និយមន័យសាច់ដុំ ការបង្កើនទំហំខ្លាញ់ ការបង្កើនអារម្មណ៍ ការជឿជាក់លើខ្លួនឯង សុខភាព សុខភាព។ . យើងទៅបន្ថែមទៀតនៅក្នុងកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលរបស់យើង។
ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនទាន់បានជាសះស្បើយរាងកាយរបស់អ្នកក្រោយពេលសម្រាលកូន ហើយអ្នកមានក្បាលពោះដែលមិនចង់បាននោះ សហគមន៍នេះគឺសម្រាប់អ្នក។
នៅទីនេះអ្នកនឹងមានកាលវិភាគបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ និងកត់ត្រាទុក។ ការហ្វឹកហាត់ទម្ងន់ (ការហាត់ប្រាណពិតប្រាកដនៅផ្ទះ) ការហាត់ប្រាណខ្លីៗរហ័ស (ទម្ងន់ខ្លួនផ្ទាល់ខ្លួន) ដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកទទួលបានរាងកាយដែលអ្នកតែងតែស្រមៃចង់បាន។
យើងមានការណែនាំអំពីអាហាររៀងរាល់ខែ ដែលរៀបចំដោយ Nurture របស់យើង។ សៀវភៅ Ebook នៃរូបមន្តដែលមានប្រយោជន៍ និងមានសុខភាពល្អ និងវីដេអូផ្តល់ព័ត៌មានអំពីអាហារូបត្ថម្ភ។
.
បណ្តាញទំនាក់ទំនង ដែលអ្នកនឹងចែករំលែករាល់សមិទ្ធផល និងបញ្ហាប្រឈមរបស់អ្នក។
បានកត់ត្រាថ្នាក់ stretching និងសមាធិ ដូច្នេះអ្នកអាចសម្រាកចិត្តរបស់អ្នក។
និងការលះបង់ដែលនឹងណែនាំអ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដែលជាកន្លែងដែលយើងយល់ថាផ្នែកខាងវិញ្ញាណធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាទាំងអស់នៅក្នុងលទ្ធផលរបស់អ្នក។
មកសហគមន៍របស់យើងច្បាស់ណាស់ព្រោះ៖
រួមគ្នាយើងកាន់តែរឹងមាំ
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
អ្វីដែលថ្មី
Estamos sempre atualizando nosso app para deixá-lo mais rápido e confiável para você.
- Correções de bugs e melhorias de desempenho.
Se você está gostando, deixe um comentário ou avaliação.
- Correções de bugs e melhorias de desempenho.
Se você está gostando, deixe um comentário ou avaliação.
