ហ្វឹកហាត់រាងកាយរបស់អ្នកដូចដែលអ្នកបាននៅប្រអប់ដែលអ្នកចូលចិត្ត ឬនៅកន្លែងហាត់ប្រាណ។
ជ្រើសរើសប្រភេទលំហាត់ប្រាណរបស់អ្នក កំណត់ពេលវេលា និងចាប់ផ្តើមហ្វឹកហាត់!
Hero Timer គឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ប្រភេទហាត់ប្រាណទាំងអស់។ វារួមបញ្ចូលទាំង:
- កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងហាត់ប្រាណ TABATA
- កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងហាត់ប្រាណ HIIT
- កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងហាត់ប្រាណ AMRAP
- កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងហាត់ប្រាណ EMOM
- កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងហាត់ប្រាណ FORTIME
ត្រូវការ chronometer មួយ?
ប្រើកម្មវិធីកំណត់ម៉ោង COUNT UP ឬជម្រើស COUNT ចុះក្រោម។
តើមានអ្វីផ្សេងទៀត?
- បង្កើតជុំ AMRAP ច្រើន។
- បង្កើតសំណុំ TABATA ច្រើន។
- កំណត់រចនាសម្ព័ន្ធ EMOMs តាមដែលអ្នកចង់បាន។
- បង្កើតការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនដោយលាយបញ្ចូលគ្នានូវប្រភេទលំហាត់ប្រាណជាច្រើនសម្រាប់វគ្គបណ្តុះបណ្តាលពេញលេញ!
- ប្រើការតំរង់ទិសទេសភាពដើម្បីទទួលបានបទពិសោធន៍ដូចគ្នានៃកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈដែលមាននៅលើទីផ្សារ។
- ពិនិត្យមើលការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក ចែករំលែក ឬធ្វើម្តងទៀត។
ក្លាយជា HERO
បានដំឡើងកំណែនៅ
29 កក្កដា 2024