Weight Loss For Women

mali43

ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម

អំពី​កម្មវិធីនេះ

ការសម្រកទម្ងន់សម្រាប់ស្ត្រី


ចង់រំលាយខ្លាញ់ក្បាលពោះនៅផ្ទះទេ? កម្មវិធីសម្រកទម្ងន់ត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីក្នុងការសម្រកទម្ងន់ជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណរបស់ស្ត្រីដែលមានសុខភាពល្អ។ លំហាត់ប្រាណដ៏មានប្រសិទ្ធភាពទាំងនេះនឹងលើកកម្ពស់ការសម្រកទម្ងន់នៅផ្ទះ ហើយក៏មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពទូទៅផងដែរ។

លំហាត់ប្រាណសម្រកទម្ងន់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព
ផែនការលំហាត់ប្រាណពេញលេញសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់សម្រាប់ស្ត្រី។ ជាធម្មតាវាពិបាកក្នុងការធ្វើឱ្យក្បាលពោះត្រង់ លំហាត់ប្រាណដុតខ្លាញ់ក្បាលពោះដ៏មានប្រសិទ្ធភាពទាំងនេះអាចជួយឱ្យអ្នកទទួលបានក្បាលពោះរាបស្មើ។ កម្មវិធីសម្រកទម្ងន់រួមមានលំហាត់ប្រាណកម្រិតខ្ពស់ដូចជាការសម្រកទំងន់រាងកាយ ការជំរុញ និងលំហាត់ជាច្រើនសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់នៅផ្ទះ។


លំហាត់ប្រាណសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ខ្លាញ់ក្បាលពោះ? ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះដើម្បីសម្រកទម្ងន់ កម្មវិធីហាត់ប្រាណសម្រកទម្ងន់របស់ស្ត្រីនេះគឺសមរម្យសម្រាប់ស្ត្រីគ្រប់ប្រភេទដែលចង់ដុតកាឡូរី និងទទួលបានរូបរាងដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃរាងកាយ។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគួរជ្រើសរើសកម្មវិធីហាត់ប្រាណសម្រកទម្ងន់នេះ? វាអាចដុតខ្លាញ់ក្បាលពោះ ធ្វើឱ្យខែវិច្ឆិកា

• កម្មវិធីឥតគិតថ្លៃ។ មិនមានថ្លៃសេវាលាក់កំបាំងទេ។
• កម្មវិធីសម្រកទម្ងន់គឺសមរម្យសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង និងអ្នកជំនាញ។
• ធ្វើជាគ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ អនុវត្តនៅពេលណាដែលអ្នកចង់បាន កន្លែងណាដែលអ្នកចង់បាន។
* លំហាត់ប្រាណងាយៗ ដើម្បីរក្សារាង និងសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះ។
• ប្រើតែទម្ងន់ខ្លួនរបស់អ្នកដើម្បីហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ មិនចាំបាច់មានឧបករណ៍ទេ។
• កម្មវិធីគណនាគោលដៅសម្រកទម្ងន់ និងកម្មវិធីសម្បទាសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។
* ការណែនាំអំពីចលនា និងលំហាត់
* ផែនការរបបអាហារដើម្បីសម្រកទម្ងន់នៅផ្ទះ
* នៅសល់នៃការបណ្តុះបណ្តាលជួយអ្នកបន្តទៅមុខទៀត។
* ផ្តល់ឱ្យស្ត្រីនូវលំហាត់ប្រាណកម្រិតខ្ពស់សម្រាប់ភាពរឹងមាំនិងរាងកាយរឹងមាំ។

កម្មវិធីសម្រកទម្ងន់
តើអ្នកកំពុងគិតអំពីការសម្រកទម្ងន់មែនទេ? ផែនការហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃនេះមានលំហាត់ដែលអ្នកអាចសម្រកទម្ងន់បាន ជាមួយនឹងផែនការហាត់ប្រាណដើម្បីរំលាយខ្លាញ់ក្បាលពោះ វានឹងជួយឱ្យអ្នកមានរាងស្លីម និងស្រស់ស្អាតជាងពេលណាៗទាំងអស់។

ការប្រកួតលំហាត់ប្រាណ
តើអ្នកកំពុងស្វែងរកកម្មវិធីហាត់ប្រាណមែនទេ? លំហាត់ប្រាណរាងកាយសរុបសម្រាប់ស្ត្រីជួយអ្នកឱ្យមានភាពរស់រវើក និងរូបរាងរាងកាយរបស់អ្នកនៅផ្ទះ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត សូមប្រកាន់ខ្ជាប់នូវលំហាត់កាយសម្បទា បង្កើនការធ្វើលំហាត់ប្រាណដដែលៗ និងអាំងតង់ស៊ីតេនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។

សម្រក​ទម្ងន់ និង​លំហាត់​ប្រាណ​ស្ត្រី។
ផែនការអាហារ និងការណែនាំអំពីលំហាត់កាយសម្បទារបស់ស្ត្រី នឹងជួយសម្រេចបាននូវសម្បទាសម្រាប់ស្ត្រី។ ទាញយកកម្មវិធីសម្រកទម្ងន់សម្រាប់ស្ត្រីដោយឥតគិតថ្លៃ ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងសម្រកទម្ងន់នៅផ្ទះ។

ការដុតខ្លាញ់ក្បាលពោះ
តើអ្នកចង់ស្រកទម្ងន់លឿនទេ? មានលំហាត់សម្រកទម្ងន់លឿន លំហាត់ជាមូលដ្ឋាននៅក្នុងកម្មវិធីនេះ។ លំហាត់ដុតខ្លាញ់ក្បាលពោះខែវិច្ឆិកា ទាំងនេះជួយបង្កើតសាច់ដុំពោះ ហើយលំហាត់ដុតខ្លាញ់ក្បាលពោះខែវិច្ឆិកា ជួយបង្កើតខ្លាញ់ក្បាលពោះ និងមានសាច់ដុំពោះ។