កម្មវិធីនេះផ្តោតលើការហាត់ប្រាណនិងជម្រុញអ្នកអោយមានរាងស្អាតនិងមានសុខភាពល្អពេញមួយជីវិតរបស់អ្នកស្គាល់ពីថាមពលគំនិតរបស់អ្នកនិងមានកំលាំងចិត្តតើអ្នកមាននិងសេដ្ឋីនៅតែមានភាពសក្តិសមយ៉ាងណាយើងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការយល់ដឹងអំពីសកម្មភាពទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីមានរាងស្អាតនិងមានសុខភាពល្អ។ អ្នកគួរផឹកទឹកអោយបានច្រើនជារៀងរាល់ថ្ងៃនូវរបបអាហារណាដែលអ្នកគួរតែទទួលទានរាល់ថ្ងៃអាហារណាដែលអ្នកគួរបរិភោគសារៈសំខាន់នៃសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកនិងរបៀបដែលអ្នកអាចរក្សាបាននូវកាលវិភាគការិយាល័យរបស់អ្នក។
បុគ្គលដែលមានរាងកាយមាំមួនក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនអាចរក្សាទំងន់ល្អបំផុតហើយមិនមានទំនោរទៅនឹងបញ្ហាបេះដូងនិងបញ្ហាវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀតទេ។ ដូច្នេះដើម្បីរក្សាទស្សនៈធម្មតាមនុស្សម្នាក់ៗគួរតែមានភាពរឹងមាំខាងរាងកាយ។ បុគ្គលដែលមានកាយសម្បទាមាំមួននិងសមហេតុផលមានសមត្ថភាពគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីប្រឈមមុខនឹងចំណុចខ្ពស់និងចំណុចទាបនៃជីវិតហើយមិនត្រូវបានរងឥទ្ធិពលដោយការផ្លាស់ប្តូររ៉ាឌីកាល់លើឱកាសដែលពួកគេកើតឡើងឡើយ។
មើលរូបមន្តនេះ៖
សុភមង្គល = FITNESS + អំណោយ
ការបដិសេធ: ខ្លឹមសារត្រូវបានប្រមូលតាមអ៊ីនធឺណិត
បានដំឡើងកំណែនៅ
25 កញ្ញា 2023