កំណត់ម៉ោង៖ នាឡិកាបញ្ឈប់

HTTPS

មាន​ការផ្សាយ​ពាណិជ្ជកម្ម

អំពី​កម្មវិធីនេះ

កំណត់ម៉ោង គឺជាកម្មវិធីវាស់ពេលវេលាពេញលេញសម្រាប់ការចម្អិនអាហារ ការហាត់ប្រាណ ការសិក្សា និងការងារ។ រចនាបែប Material 3 ងាយស្រួលប្រើ គ្មានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម និងគ្មានការទិញក្នុងកម្មវិធី។

មុខងារសំខាន់ៗ
• កំណត់ម៉ោងរាប់ថយក្រោយ (ម៉ោង នាទី វិនាទី) ជាមួយសំឡេងរោទ៍ដែលអ្នកជ្រើសរើសបាន ការញ័រ និងអេក្រង់បើកជាប់
• ការជូនដំណឹងជាប់លាប់៖ ពេលកំណត់ម៉ោងកំពុងដំណើរការ ការជូនដំណឹងបង្ហាញពេលនៅសល់ដោយផ្ទាល់ ជាមួយប៊ូតុង ផ្អាក, +1 នាទី និង បញ្ឈប់ ទោះបីកម្មវិធីត្រូវបានបិទក៏ដោយ
• កំណត់ម៉ោងច្រើនក្នុងពេលតែមួយ ដោយមានឈ្មោះ និងពណ៌ដាច់ដោយឡែក
• នាឡិកាបញ្ឈប់ដែលមានវគ្គ (លឿនបំផុត យឺតបំផុត និងមធ្យម)
• កំណត់ម៉ោងចន្លោះពេលសម្រាប់ HIIT និង Tabata៖ វដ្តហាត់-សម្រាក ការរាប់ជុំ និងសញ្ញាសំឡេង
• កម្មវិធីហាត់ប្រាណត្រៀមរួចជាស្រេច៖ Tabata, EMOM, AMRAP, ការហាត់ 7 នាទី, HIIT 30/30 និង 45/15, កម្តៅខ្លួន និងបន្ធូរសាច់ដុំ — ចាប់ផ្តើមតែមួយប៉ះ
• ប៉ូម៉ូដូរ៉ូ៖ ពេលផ្តោតអារម្មណ៍ សម្រាកខ្លី សម្រាកវែង គោលដៅប្រចាំថ្ងៃ ជួរជាប់គ្នា ពិន្ទុ និងស្លាក
• ម៉ោងរោទ៍ច្រើន ជាមួយសំឡេងផ្ទាល់ខ្លួន និងការពន្យារពេលរោទ៍
• ម៉ោងរោទ៍ដែលទុកចិត្តបាន៖ នៅតែរក្សាទុកបន្ទាប់ពីបើកទូរស័ព្ទឡើងវិញ និងបន្ទាប់ពីធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពកម្មវិធី ហើយនៅតែត្រូវម៉ោងពេលប្តូរម៉ោងតាមរដូវ
• កម្មវិធីហាត់ជាជំហានៗ សម្រាប់កីឡា យូហ្គា ឬការសិក្សា ដោយកំណត់រយៈពេល ពណ៌ និងឈ្មោះរបស់ជំហាននីមួយៗ

របៀបគេង
• ការដកដង្ហើមតាមការណែនាំ (4-7-8, Box ឬតាមបំណង)
• កំណត់ម៉ោងសម្រាប់ដេកលក់ ដែលបន្ថយសំឡេងបន្តិចម្តងៗ

នាឡិកា និងស្ថិតិ
• នាឡិកាពិភពលោក ជាមួយទីក្រុង ភាពខុសគ្នា UTC និងសូចនាករថ្ងៃ/យប់
• នាឡិកាពេញអេក្រង់ បែបអាណាឡូក ឌីជីថល ឬ flip
• ប្រវត្តិវគ្គ និងស្ថិតិ ដើម្បីមើលពេលវេលាដែលអ្នកបានប្រើពិតប្រាកដ
• បណ្ណាល័យការកំណត់ជាមុន សម្រាប់ចាប់ផ្តើមរហ័ស
• បញ្ជូនអេក្រង់បច្ចុប្បន្នទៅទូរទស្សន៍តាម Chromecast

សាកសមសម្រាប់
• ផ្ទះបាយ៖ ម្ហូបច្រើនមុខ កំណត់ម៉ោងដាច់ដោយឡែកសម្រាប់មុខនីមួយៗ
• ការសិក្សា៖ វគ្គប៉ូម៉ូដូរ៉ូ និងស្ថិតិប្រចាំថ្ងៃ
• ការហាត់ប្រាណ៖ ចន្លោះពេល ជុំ និងសញ្ញាសំឡេង
• មុនពេលគេង៖ ការដកដង្ហើម និងសំឡេងបន្ថយបន្តិចម្តងៗ

ព័ត៌មានផ្សេងទៀត
• ផ្ទាំងងងឹត ពណ៌ចម្បង 8 ទឹកពណ៌ និង 22 ភាសានៅក្នុងកម្មវិធី
• ផ្លូវកាត់ និងពាក្យបញ្ជាសំឡេង៖ ចាប់ផ្តើមកំណត់ម៉ោង នាឡិកាបញ្ឈប់ ប៉ូម៉ូដូរ៉ូ ឬម៉ោងរោទ៍ ដោយចុចលើរូបតំណាងឱ្យយូរ ឬតាមរយៈ Google Assistant
• បម្រុងទុក និងស្តារតាមឯកសារ៖ នាំចេញទិន្នន័យទាំងអស់ទៅជាឯកសារមួយ រួចនាំចូលវិញនៅលើឧបករណ៍ផ្សេង ដោយមិនចាំបាច់មានគណនី
• មុខងារសំខាន់ៗដំណើរការដោយគ្មានអ៊ីនធឺណិត
• ការចូលគណនី Google, Apple ឬអ៊ីមែល គឺជាជម្រើសបន្ថែម ដើម្បីរក្សាទុក និងធ្វើសមកាលកម្មទិន្នន័យនៅលើពពក ពេលមានការតភ្ជាប់អ៊ីនធឺណិត

ទាញយកកំណត់ម៉ោង ហើយចាប់ផ្តើមគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់អ្នកតាំងពីថ្ងៃនេះ។

អ្វី​ដែល​ថ្មី

First release