សេចក្តីអំណរគាំទ្រដល់របបអាហារណាមួយនិងគោលដៅទាំងអស់។
ការតមអាហារ? លៃតម្រូវឬរំលងអាហារ។
កំពុងរាប់ជាតិស្ករ? មើលកាបូអ៊ីដ្រាតនិងសរសៃសុទ្ធយ៉ាងលឿនសម្រាប់ធាតុណាមួយ។
ឡើងទម្ងន់? ឆ្ពោះទៅមុខកំណត់គោលដៅកាឡូរីអតិរេក។
ម៉ាក្រូជិះកង់? ប្រែប្រួលគោលដៅរបស់អ្នកក្នុងមួយថ្ងៃ។
ចំណាយពេលកាប់ឈើតិច។
•បង្កើតទម្លាប់? ធាតុថ្មីៗតែងតែអាចចូលដំណើរការបាន។
បន្ថែមធាតុជាច្រើនមិនមែនគ្រាន់តែជាលក្ខណៈបុគ្គលប៉ុណ្ណោះទេ។
ចំលងធាតុអាហារឬថ្ងៃទាំងមូល។
បង្កើតនិងបង្កើនល្បឿនរូបមន្តធ្វើម្ហូប។
•ស្កេនបាកូដសំរាប់ទំនិញវេចខ្ចប់
យើងប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យអាហារដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។
•មិនមានចំណីអាហារចូលសហគមន៍មិនត្រឹមត្រូវ។
ទំនិញរាប់ពាន់ដែលខ្ចប់ដោយអតិថិជន។
•កាតាឡុកពេញភោជនីយដ្ឋានពេញនិយម។
•អាហារទូទៅរបស់ USDA សំរាប់អាហារ។
ឯកជនភាព - ដំបូង
•គ្មានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម។ ការយកចិត្តទុកដាក់និងការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នកគឺមានតម្លៃ។
•យើងមិនដែលលក់ទិន្នន័យរបស់អ្នកទេ។
•មិនមានការតាមដានពីភាគីទីបីនៃប្រភេទណាមួយឡើយ។
អ្នកសម្រេចចិត្តថាអ្នកណាមើលឃើញទិន្នន័យរបស់អ្នក។
លក្ខណៈពិសេសបន្ថែមទៀត:
- ស្កេនបាកូដ
- មើលវឌ្ឍនភាពជាមួយនឹងរបាយការណ៍ដែលបានបង្ហាញជាគំនូសតាងបង្ហាញពីរង្វាស់និងនិន្នាការ
- ធ្វើកំណត់ចំណាំនៅថ្ងៃនីមួយៗ
- ចែករំលែកធាតុទិនានុប្បវត្តិពេញលេញអាហារឬរូបមន្តផ្សេងៗជាមួយអ្នកណាម្នាក់ដោយសុវត្ថិភាព។
- របៀបច្រើនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជ្រើសរើសអាហារច្រើនមុខក្នុងពេលតែមួយ
- អ្នកសាងសង់បង្កាន់ដៃ - រក្សាទុកគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ពីអាហារជារូបមន្តធ្វើម្ហូបឬបង្កើតរូបមន្តពីកោសរួមទាំងគ្រឿងផ្សំចំនួនមុខម្ហូបបម្រើទំហំនិងការណែនាំសម្រាប់ចម្អិនអាហារ។
- គ្រឿងផ្សំតែមួយមុខអាហារនិងថ្ងៃពេញអាចចម្លងទៅថ្ងៃមួយទៀត
កំណត់គោលដៅម៉ាក្រូរបស់អ្នកក្នុងមួយថ្ងៃនិងកំណត់វានៅក្នុងផែនការប្រចាំសប្តាហ៍របស់អ្នក
- សមត្ថភាពក្នុងការមើលម៉ាក្រូសរុបគោលដៅនិងតម្លៃដែលនៅសល់ក្នុងមួយថ្ងៃក៏ដូចជាមីក្រូសារជាតិនិងវីតាមីន។
- លៃតម្រូវម៉ាក្រូរបស់អ្នកមួយថ្ងៃដោយមិនផ្លាស់ប្តូរគោលដៅនៅថ្ងៃបន្ទាប់
- បន្ថែមម៉ាក្រូសម្រាប់អាហារពីភោជនីយដ្ឋានឬសេវាដឹកជញ្ជូនអាហារដោយមិនដឹងពីគ្រឿងផ្សំជាក់លាក់
បានដំឡើងកំណែនៅ
30 សីហា 2025