Simple Boxing Timer

Ian Christian Adolfian Damping

ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម

អំពី​កម្មវិធីនេះ

កម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាប្រដាល់សាមញ្ញគឺជាកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាឥតគិតថ្លៃឥតគិតថ្លៃដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ប្រដាល់ប្រដាល់ក្បាច់ប្រដាល់ចម្រុះនិងក្បាច់គុននិងហ្វឹកហាត់កីឡាផ្សេងៗទៀត។ វាមានលក្ខណៈសាមញ្ញទំនើបនិងមានប្រសិទ្ធភាពហើយដំណើរការល្អសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាល HIIT ដូចជាតាតាតាជាដើម។


ការហ្វឹកហាត់ប្រដាល់គឺជាការហ្វឹកហាត់មួយដែលមានលក្ខណៈខ្លាំងក្លានិងលំបាកបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ ហើយវាមិនមានបញ្ហាទេប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់រៀនពីរបៀបដាល់, ប្រដាល់នឹងជួយអ្នកក្នុងការសម្រកទម្ងន់, មានរាងសមនិងមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរជាងមុន (ល្អប្រសិនបើអ្នកនៅមានជីវិតហាត់ប្រដាល់) ។ ប្រដាល់គឺជាចំណង់ចំណូលចិត្តឋានសួគ៌និងឋាននរកហើយវាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍លើការហ្វឹកហាត់ប្រដាល់នរកប្រសិនបើគ្មានអ្នកប្រដាល់នៅជុំវិញ។ អ្នកត្រូវការការលើកទឹកចិត្តនិងស្មារតីខ្លាំងក្លាប៉ុន្តែកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលានៃការប្រកួតប្រដាល់របស់អ្នកក៏អាចជួយអ្នកក្នុងការរក្សាការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងនិងមិនបោះបង់ចោល។ តើអ្នកអាចដើរក្នុងជីវិតឬក្នុងការប្រកួតប្រដាល់បានយ៉ាងម៉េចបើអ្នកមិនអាចបញ្ចប់ការប្រដាល់របស់អ្នក?

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Adding improvement to the timer