State of Flow

Kahunasio

អំពី​កម្មវិធីនេះ

ការហ្វឹកហ្វឺនភាពបត់បែន-កម្លាំងដែលបង្វឹកដោយអ្នកព្យាបាលកីឡា និងគ្រូបង្វឹកភាពបត់បែនដែលមានបទពិសោធន៍ច្រើនឆ្នាំ និងចំណេះដឹងដ៏ច្រើនដែលធ្វើការនៅក្នុងឧស្សាហកម្មនេះ។ ធ្វើការជាមួយអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងដែលមានចលនា និងការឈឺចាប់មានកម្រិត ចំពោះអត្តពលិកដែលមានភាពបត់បែនជាក់លាក់នៃកីឡា - គោលដៅកម្លាំង។ ផែនការទាំងអស់ត្រូវបានកែសម្រួលទៅតាមបុគ្គល ដោយវាស់ស្ទង់ជួរភាពបត់បែនបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកនៃចលនា និងការតាមដានវឌ្ឍនភាពជាមួយកម្មវិធី និងការធ្វើតេស្តជាប់លាប់ និងការទទួលខុសត្រូវ។ កម្មវិធីនេះភ្ជាប់មកជាមួយតុដេកនៃការហាត់ប្រាណបន្ថែម និងឧបករណ៍អប់រំកែការឈឺចាប់ ដើម្បីអប់រំ និងសម្រួលដល់ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាក្នុងការហ្វឹកហាត់របស់អ្នក និងជៀសវាងការរងរបួសដែលមិនចាំបាច់។ ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពេញលេញនៃការទទួលបានគ្រូបង្វឹកដែលមានភាពបត់បែន-កម្លាំង និងអ្នកព្យាបាលកីឡា ដើម្បីបង្កើនការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកទាំងអស់នៅកន្លែងតែមួយ។ មិនថាអ្នកជាគូប្រជែងសិល្បៈក្បាច់គុនដែលចង់កែលម្អការទាត់ឱ្យខ្ពស់របស់អ្នក ឬការរាំចង់បង្ហាញការបំបែកតាមរយៈចលនា ឬក្បាច់នោះទេ ពួកយើងបានផ្ដល់ជូនអ្នក។ ការបំបែកផ្នែកខាងមុខ ការបំបែកចំហៀង ការពត់កោងខ្នង និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណភាពបត់បែននៃស្មា គឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះមួយចំនួនដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីយកសមត្ថភាពរាងកាយរបស់អ្នកទៅកាន់កន្លែងដែលអ្នកមិនធ្លាប់ទៅពីមុនមក។ តោះចាប់ផ្តើម។

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean