αα·ααΈααΆααααα LIFTED ααα Holly Rilinger ααΉαααααΎα±ααα’αααααΆαα’αΆααααααααΆααααα
αααΆαα ααΉαααΆα αα·αααΈαααΆαααΆααα»α! ααααΆαα HIIT αααααΆαα ααΆαααααα·α αα·αααΌα αααΆ/ααΆαα
ααα/ααΆαααΎαα‘αΎααα·αααααα½ααααα
αΌαααΆαααΆαααααΆαα·αααα LIFTED ααααα½αααααααα’αααααΆααααααΌαααΆα αα·αααααΌαα
α·αααα αα·ααΈααΆααααα LIFTED αααααααΌααααα·ααΆααααΆαααα αααα’αααα’αΆα
α
αΌαααααααααααΆαααα
ααααΌααΈαααΌ East Hampton ααααΆααααααααααααααααΎα α¬ααααΎααΆαααααΆαααααΆαα αα·αααααΆααααΆααααααΌαααΆαααΈαααα α¬ααααααα αΆααααααΆαααααα’αααα ααΆααααααΉααααα»αααΌα
αα·αα―αααααααΆααααααα ααΆααααααΉαα’αΆα αΆααΌααααααα αα·αααΆααααααΉαα
α·ααααα·ααααΆαα·αααααΆα ααααα½αααααα½ααα»αααΆαααααα’αααα ααΆααααααααα
ααΎααα East Hampton αα½αααΆααααααΈααΆαααα·α αααααΈααααα
ααΆαααΌαααΉαααα‘αα ααΌα αααΆ Kundalini αααα·ααααααα·ααααα·α αα·αα
αααΎααααα ααααΎαααΆαα½αααΎα! ααααααΎαααΆαα·ααΆαα½αααΎα! αααααααΆαα½αααΎα! αααα·ααααα·αααΆαα½αααΎα! α
αΌααα½αααΆαα½ααα½αααΎααααααΆααααΆαα αΆααααααΆα αα·αααααΆαααα
αααααΆαααα αααα ααΆαααααααααΆαα αα·αααΆαα’ααΈαααΊαα·αα α’ααααααααα’αΆαα STRONGER ααΈαααΆαα
- ααΆαβα αΆααβααααΆαβαααβαααΆαα·
HIIT, αααααΆαα, ααααα·α, ααΈα‘αΆα, ααΌα αααΆ / ααΆαα
ααα / ααΆαααΎαα‘αΎααα·α
αααααααΆαα ααΆαααααΆαααααΆαα αα·αααΆααααααΌαααΆα
- αααα»αααΌα
α¬ααΆαααααα»ααααααΆαα―ααα
ααΆααααααΉαα’αΆα αΆααΌααααααα / ααΆααααααΉαα
α·ααααα·ααααΆαα·αααααΆα
- αααααΈααΆαααα·αααααα
ααΆααααααΆαααααΌα
αααΎα (αααααααΆαα αα·αααΆαα’ααΈαααΊαα·α)
ααΆαβααα‘αΎαααααβαα
6 α§αααΆ 2024
αα»αααΆα αα·αβααα αΆααβααααΆα