108 yoga

luismidevcode

អំពី​កម្មវិធីនេះ

108 Yoga គឺជាស្ទូឌីយោដែលទទួលស្គាល់ដោយ Yoga Alliance នៅ Medellín ដែលផ្តល់នូវបទពិសោធន៍ដ៏ទូលំទូលាយសម្រាប់គ្រប់កម្រិតទាំងអស់។ តាមរយៈកម្មវិធីរបស់យើង អ្នកអាច៖

ការកក់ និងកាលវិភាគ

- រៀបចំកាលវិភាគដោយផ្ទាល់ឬថ្នាក់និម្មិតដែលមានច្រើនជាង 40 វគ្គប្រចាំសប្តាហ៍ដោយផ្ទាល់ពីកម្មវិធី។

រកមើលប្រតិទិនតាមរចនាប័ទ្មគ្រូ ឬកម្រិត ហើយគ្រប់គ្រងការកក់របស់អ្នក (ការលុបចោល ការផ្លាស់ប្តូរ)។

ការគ្រប់គ្រងផ្ទាល់ខ្លួន

- ប្រវត្តិរូប និងការតាមដាន ជាមួយនឹងប្រវត្តិថ្នាក់ ការចូលរួម ផែនការសកម្ម និងម៉ែត្រដើម្បីលើកទឹកចិត្តអ្នកប្រចាំថ្ងៃ។

ផែនការ និងការទូទាត់

- ចុះឈ្មោះសម្រាប់សមាជិកភាពដែលអាចបត់បែនបាន៖ ប្រចាំសប្តាហ៍ ប្រចាំខែ ពីរខែ ប្រចាំត្រីមាស ពាក់កណ្តាលឆ្នាំ ឬវគ្គគ្មានដែនកំណត់ប្រចាំឆ្នាំ។

- គ្រប់មធ្យោបាយទាំងអស់រួមមានទាំងការចូលប្រើប្រាស់ដោយផ្ទាល់ និងនិម្មិត។

រចនាប័ទ្ម និងកម្រិត

- ថ្នាក់សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង និងអ្នកប្រើប្រាស់កម្រិតខ្ពស់៖ យូហ្គាមូលដ្ឋាន យូហ្គាស្តារ យិន យូហ្គា យូហ្គាថាមពល វីនីយ៉ាសា យូហ្គា បារ៉ា យូហ្គា យូហ្គាក្តៅ ជាដើម។

- មធ្យោបាយដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការសំរាកលំហែ ប៉ូវកំលាំង ការសម្រកទម្ងន់ ការស្តារនីតិសម្បទា និងសុខុមាលភាពទូទៅ។

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Ya se encuentra disponible con todas la funcionalidades "es-419".