Workout For Women Premium

ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម
100+
ការទាញយក
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
គ្រប់គ្នា
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់

អំពី​កម្មវិធីនេះ

ហេតុអ្វីត្រូវជ្រើសរើសភាពសមសួននេះសម្រាប់កម្មវិធីសម្រកទម្ងន់?

√ បង្ហាញឱ្យឃើញតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រក្នុងការសម្រកទម្ងន់ និងធ្វើឱ្យសុខភាពប្រសើរឡើង
√ ការហាត់ប្រាណទម្ងន់ មិនត្រូវការឧបករណ៍
√ ការហាត់ប្រាណសម្រកទំងន់សម្រាប់គ្រប់ផ្នែកនៃរាងកាយរបស់អ្នក។
√ ការណែនាំអំពីគំនូរជីវចល និងវីដេអូ ដូចអ្នកបង្ហាត់ការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដែរ។
√ មិត្តភាពចាប់ផ្តើម
√ ការហាត់ប្រាណពេញរាងកាយនៅផ្ទះ ហាត់ប្រាណកំប៉េះគូទ ហាត់ប្រាណ abs សម្រាប់ស្ត្រី ហាត់ប្រាណជើងសម្រាប់ស្ត្រី ហាត់ប្រាណសម្រកជាតិខ្លាញ់ ដុតខ្លាញ់
√ សម្បទាដែលបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់កម្មវិធីសម្រកទម្ងន់ដោយឥតគិតថ្លៃសម្រាប់ស្ត្រី
√ គន្លឹះគ្រូបង្វឹកក្នុងគ្រប់លំហាត់ជួយអ្នកឱ្យប្រើទម្រង់ត្រឹមត្រូវដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត
√ ទម្លាប់នៃការឡើងកម្តៅ និងការលាតសន្ធឹង
√ ការហាត់ប្រាណរហ័ស និងមានប្រសិទ្ធភាព ជួយដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ជាអតិបរមា
√ តាមដានកាឡូរីរបស់អ្នកដែលបានដុត
√ ស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង និងអ្នកជំនាញ
√ ស្រកទម្ងន់ជាមួយគ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

កម្មវិធីហាត់ប្រាណស្ត្រី
កម្មវិធី​សម្បទា​ស្ត្រី​នេះ​បាន​សម្រក​ការ​ហាត់ប្រាណ​សម្រក​ក្បាលពោះ និង​ការ​ហាត់ប្រាណ​ស្ត្រី។ ការ​ហាត់ប្រាណ​សម្រក​ខ្លាញ់​ក្បាលពោះ​ទាំងអស់ ហើយ​ការ​ហាត់ប្រាណ​ស្ត្រី​គឺជា​ការ​ហាត់ប្រាណ​ទម្ងន់​ខ្លួន​។

លំហាត់ប្រាណសម្រាប់ស្ត្រី
កម្មវិធី​សម្បទា​ស្ត្រី​មាន​ការ​ហាត់​ប្រាណ​សម្រក​ខ្លាញ់​ក្បាលពោះ ការ​ហាត់ប្រាណ​គូទ​សម្រាប់​ស្ត្រី ការ​ហាត់ប្រាណ​ដៃ​សម្រាប់​ស្ត្រី ការ​ហាត់ប្រាណ​ជើង​សម្រាប់​ស្ត្រី និង​ការ​ហាត់ប្រាណ​ស្នូល​សម្រាប់​ស្ត្រី។ ការ​ហាត់ប្រាណ​សម្រក​ខ្លាញ់​ក្បាលពោះ ការ​ហាត់ប្រាណ​គូទ ហាត់ប្រាណ​ដៃ ហាត់ប្រាណ​ជើង និង​ការ​ហាត់ប្រាណ​ស្នូល​គឺ​ងាយស្រួល និង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​។

គ្រូបង្វឹកលំហាត់ប្រាណ
រាល់កីឡា ការហាត់ប្រាណ ការហាត់ប្រាណ ត្រូវបានរចនាឡើងដោយគ្រូបង្វឹកសម្បទាដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។ ដូច​ជា​មាន​គ្រូ​បង្វឹក​កាយ​សម្បទា​ផ្ទាល់​ខ្លួន​ក្នុង​ហោប៉ៅ​របស់​អ្នក!

កម្មវិធីសម្រកទម្ងន់ល្អបំផុត
កំពុងរកមើលកម្មវិធីហាត់ប្រាណ? ចង់ស្រកទម្ងន់លឿនទេ? មិនពេញចិត្តកម្មវិធីសម្រកទម្ងន់មែនទេ? កម្មវិធីនេះជួយឱ្យអ្នកស្រកទម្ងន់បានលឿន។ វាជាកម្មវិធីសម្រកទម្ងន់ដ៏ល្អបំផុត។

ហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ
កំពុងរកមើលកម្មវិធីលំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះដើម្បីហាត់ប្រាណនៅផ្ទះមែនទេ? គ្មានកម្មវិធីហាត់ប្រាណនៅផ្ទះពេញចិត្តទេ? យើងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវលំហាត់ខ្លី និងមានប្រសិទ្ធភាពនៅក្នុងកម្មវិធីលំហាត់នៅផ្ទះនេះ។ ហាត់ប្រាណនៅផ្ទះដើម្បីសម្រកទម្ងន់!

លំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះជាមួយលំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ
ការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកហាត់ប្រាណនៅផ្ទះជាមួយនឹងទម្ងន់ខ្លួនរបស់អ្នក។ លំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះជាមួយការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងឃើញការផ្លាស់ប្តូរក្នុងសប្តាហ៍!

គ្រប់គ្រងសុខភាព និងកាយសម្បទារបស់អ្នក ហើយញើសជាមួយយើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ!
បាន​ដំឡើងកំណែ​នៅ
11 មិថុនា 2023

សុវត្ថិភាព​ទិន្នន័យ

សុវត្ថិភាព​ចាប់ផ្ដើមពី​ការយល់ដឹងអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រមូល និង​ចែករំលែក​ទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្ត​ចំពោះសុវត្ថិភាព និង​ឯកជនភាព​ទិន្នន័យ​អាចខុសគ្នាទៅតាម​ការប្រើប្រាស់ តំបន់ និង​អាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​បានផ្ដល់​ព័ត៌មាននេះ និង​អាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព​វានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែក​ទិន្នន័យ​ជាមួយ​ភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់​បន្ថែមអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រកាសអំពី​ការចែករំលែក​ទិន្នន័យ
មិនប្រមូល​ទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់​បន្ថែមអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រកាសអំពី​ការប្រមូលទិន្នន័យ