Total Brain

Sondermind, Inc.

អំពី​កម្មវិធីនេះ

ខួរក្បាលសរុបជួយអ្នកឱ្យយល់និងបណ្តុះបណ្តាលសមត្ថភាពខួរក្បាលរបស់អ្នកទាំងអស់ដើម្បីពង្រឹងសុខភាពផ្លូវចិត្ត។

ដោយផ្អែកលើគោលការណ៍ដែលសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើងអាចត្រូវបានវាស់វែងកែលម្អនិងគ្រប់គ្រងដូចជាសុខភាពរាងកាយរបស់យើងតូតាល់ខួរក្បាលវាស់សមត្ថភាពខួរក្បាលទាំង ១២ ដែលកំណត់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកនិងតាមដានហានិភ័យនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្តទូទៅ។ បន្ទាប់មកផ្អែកលើការវាយតម្លៃនោះតូតាល់ខួរក្បាលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្មវិធីសុខភាពផ្លូវចិត្តជាក់លាក់ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីពង្រឹងសមត្ថភាពខួរក្បាលរបស់អ្នកនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។

វិទ្យាសាស្ត្រសាមញ្ញនិងងាយស្រួលប្រើ៖

វាស់វែងប្រចាំខែ - យករបស់យើងងាយស្រួលប្រើ ២០ នាទីការសម្ងាត់ការវាយតំលៃដែលមានសុពលភាពតាមគ្លីនិក។
ស្វែងយល់ទាំងស្រុង - ទទួលបានលទ្ធផលបង្ហាញពីសមត្ថភាពខួរក្បាលចំនួន ១២ ដែលកំណត់ពីភាពខ្លាំង / ខ្សោយនិងហានិភ័យសុខភាពដែលអាចកើតមាន។
បណ្តុះបណ្តាលជាពិសេស - ចាប់ផ្តើមកម្មវិធីលំហាត់រាង្គកាយផ្លូវចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយលំហាត់ខួរក្បាលឌីជីថលដកដង្ហើមនិងធ្វើសមាធិត្រឹមតែ ១៥ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់មកវាយតម្លៃឡើងវិញនិងតាមដានវឌ្ឍនភាព។

អត្ថប្រយោជន៍៖

ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង - រៀនអំពីចំណុចខ្លាំងចំណុចខ្សោយនិងហានិភ័យនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត
ការត្រួតពិនិត្យប្រសិទ្ធភាព - តាមដានផលប៉ះពាល់នៃកម្មវិធីសុខភាពផ្លូវចិត្តនិងការព្យាបាល
អេក្រង់សម្ងាត់ - បញ្ចាំងសម្រាប់ហានិភ័យនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្តទូទៅនិងទទួលការបញ្ជូនជាបន្ទាន់ទៅក្នុងសេវាកម្មសុខភាពរបស់ភាគីទីបី
ការកែលម្អការអនុវត្ត ១ - ការកែលម្អដែលអាចវាស់វែងបានលើសមត្ថភាពខួរក្បាលទាំង ១២ ដែលផ្តល់នូវភាពប្រសើរឡើងដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តទូទៅ

[១] ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការខួរក្បាលទាក់ទងនឹងការហ្វឹកហាត់ជាមធ្យម ៣ ម៉ោង។ សៀវភៅផ្ទៃក្នុងឆ្នាំ ២០១៧ នៃទិន្នន័យអាជីវកម្ម; អិន = ៣.២៧៥; អ្នកប្រើប្រាស់ដែលបានវាយតម្លៃ + បានបណ្តុះបណ្តាលយ៉ាងហោចណាស់ពីរដង

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Dive deeper into mindfulness with our latest version! Discover new meditations designed to enhance your journey towards peace and clarity.