Oxford Mindfulness

Oxford Mindfulness

ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី

អំពី​កម្មវិធីនេះ

កម្មវិធី Oxford Mindfulness ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ ជួយអភិវឌ្ឍ និងរក្សាការអនុវត្តការគិតសម្រាប់សុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួន។ តាមរយៈកម្មវិធីអ្នកអាចធ្វើបាន; ចូលប្រើការសតិអារម្មណ៍តាមរយៈការអនុវត្តជាច្រើន ហើយចូលរួមវគ្គសតិអារម្មណ៍ប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ បញ្ចប់វគ្គសិក្សាណែនាំដោយខ្លួនឯង និងទទួលបានធនធាន រួមទាំងព័ត៌មានថ្មីៗ និងការស្រាវជ្រាវពីវិស័យនេះ។

កម្មវិធីនេះផ្តល់ជូននូវមាតិកាដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយមូលនិធិ Oxford Mindfulness Foundation និងសាកលវិទ្យាល័យ Oxford ចក្រភពអង់គ្លេស ហើយត្រូវបានផ្តល់ជូនដោយគ្រូដែលវាយតម្លៃដែលបានបណ្តុះបណ្តាលដើម្បីបង្រៀនកម្មវិធីសតិដែលផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវ។
ការឧបត្ថម្ភសម្រាប់កម្មវិធីត្រូវបានផ្តល់ជូនដោយ The Visual Snow Initiative (VSI) ដែលជាអង្គការមិនរកប្រាក់ចំណេញដែលឧទ្ទិសដល់ការផ្តល់នូវការគាំទ្រសម្រាប់បុគ្គលដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយ Visual Snow Syndrome។

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Live Sessions

- Join free live guided mindfulness sessions, every weekday at 1pm and 7pm (UK time)
- Live countdown shows when the next session starts
- Join with a single tap when the session goes live
- See the next session and join straight from the Meditations tab