1Fit

codebase-tech

អំពី​កម្មវិធីនេះ

1 Fit - លើសពីសុខភាព
1Fit គឺច្រើនជាងកម្មវិធីសម្បទាមួយ – វាគឺជារបៀបរស់នៅ និងសុខុមាលភាពរួមរបស់អ្នក។ ថាតើ
គោលដៅរបស់អ្នកគឺសម្រកទម្ងន់ បង្កើនកម្លាំង បង្កើនអាហារូបត្ថម្ភ ឬគ្រាន់តែរស់នៅឱ្យមានសុខភាពល្អ។
1Fit ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឧបករណ៍ ការណែនាំ និងការគាំទ្រដើម្បីរីកចម្រើនជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

លក្ខណៈសំខាន់ៗ
កម្មវិធីសម្បទាផ្ទាល់ខ្លួន
• ការហាត់សមសម្រាប់គ្រប់កម្រិត៖ កម្លាំង, cardio, យូហ្គា, ពីឡាត, ការចល័ត
• វគ្គខ្លីៗរយៈពេល 10 នាទីសម្រាប់ថ្ងៃរវល់
• វគ្គហាត់ប្រាណតាមអ៊ីនធឺណិត 1:1 ជាមួយគ្រូបង្វឹកដែលមានការបញ្ជាក់
• កម្មវិធីគម្លាត៖ ជម្មើសជំនួសសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ និងអាហារ ដើម្បីឱ្យអ្នកដើរតាមគន្លង
• កម្មវិធីជាក់លាក់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យ
ផែនការអាហារូបត្ថម្ភ និងអាហារ
• ផែនការអាហារផ្ទាល់ខ្លួនដែលបានរចនាឡើងសម្រាប់គោលដៅរបស់អ្នក។
• រូបមន្តដែលមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងការតាមដានកាឡូរី និងម៉ាក្រូ
• ការណែនាំផ្នែក ការផ្លាស់ប្តូរអាហារ និងការណែនាំអំពីអាហារូបត្ថម្ភប្រចាំថ្ងៃ
• ចក្ខុវិស័យអនាគត៖ ការទទួលស្គាល់កាឡូរី AR ពីរូបថតអាហារ
ហាងសុខភាព 1Fit
• ផលិតផលសុខភាព អាហាររូបត្ថម្ភ និងសុខភាពដែលត្រូវបានរៀបចំឡើង
• អាហារបន្ថែម ឧបករណ៍ និងការបញ្ចុះតម្លៃផ្តាច់មុខ
ការពិគ្រោះយោបល់អ្នកជំនាញ
• ការចូលប្រើដោយផ្ទាល់ទៅកាន់គ្រូបង្វឹក អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ និងវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានការបញ្ជាក់
• ដំបូន្មានផ្នែកសើស្បែកសម្រាប់ស្បែកភ្លឺថ្លា
• ការណែនាំអំពីស្ទីលលីសសម្រាប់ភាពជឿជាក់លើរាងកាយ
• វគ្គជំនួយសុខភាពផ្លូវចិត្ត
ចិត្ត រាងកាយ និងរបៀបរស់នៅ
• កម្មវិធីតាមដានទម្លាប់ ការបញ្ជាក់ប្រចាំថ្ងៃ និងការលើកទឹកចិត្ត
• សតិសម្បជញ្ញៈ បន្ធូរភាពតានតឹង និងគន្លឹះនៃការគេង
• ថ្នាក់ផ្តាច់មុខ ព្រឹត្តិការណ៍ និងសិក្ខាសាលាផ្ទាល់
សហគមន៍ និងការគាំទ្រ
• ចូលរួមជាមួយបណ្តាញសកលនៃមនុស្សដែលមានគោលដៅរួម

• ចូលរួមក្នុងការប្រកួតប្រជែង ការប្រកួតប្រជែង និងការពិភាក្សា
• ចែករំលែកការហាត់ប្រាណ រូបមន្ត និងវឌ្ឍនភាព
ការតាមដានវឌ្ឍនភាពឆ្លាតវៃ
• ការវាស់វែងរាងកាយ និងការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពលើរាងកាយ
• តារាងស្វ័យប្រវត្តិដើម្បីតាមដានការផ្លាស់ប្តូរ
• ការកំណត់គោលដៅជាមួយនឹងការរំលឹក

ហេតុអ្វីត្រូវជ្រើសរើស 1Fit?
មិនដូចកម្មវិធីផ្សេងទៀតទេ 1Fit រួមបញ្ចូលគ្នានូវកាយសម្បទា អាហារូបត្ថម្ភ សុខភាព សម្រស់ និងផ្នត់គំនិតក្នុងតែមួយ
វេទិកា។ ជាមួយនឹងការពិគ្រោះយោបល់ពីអ្នកជំនាញ បច្ចេកវិទ្យាឆ្លាតវៃ ការបង្វឹក 1:1 និងការគាំទ្រ
សហគមន៍ 1Fit ជួយអ្នកមិនត្រឹមតែមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក្លាយជាខ្លួនអ្នកដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកទាំងខាងក្នុង និងខាងក្រៅ។
ទាញយក 1Fit ថ្ងៃនេះ - លើសពីសុខភាព រីកចម្រើនជារៀងរាល់ថ្ងៃ។