ចំណាំ៖ កម្មវិធីនេះត្រូវការការជាវ។
ការណែនាំអំពី HRV ល្អបំផុត៖ កម្មវិធីតាមដាន HRV ចុងក្រោយ & ជីវមតិត្រឡប់សម្រាប់ឧបករណ៍ Android
បង្កើនសុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹង Optimal HRV ដែលជាកម្មវិធីតាមដានអត្រាចង្វាក់បេះដូងចុងក្រោយ (HRV) និងកម្មវិធី biofeedback ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកតាមដាន វិភាគ និងកែលម្អពិន្ទុ HRV របស់អ្នក។ កម្មវិធីដែលងាយស្រួលប្រើរបស់យើងផ្តល់នូវការបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន ការឆ្លើយតបជីវសាស្រ្ត និងសកម្មភាពកាត់បន្ថយស្ត្រេស ស្របតាមតម្រូវការតែមួយគត់របស់អ្នក។
ស្វែងយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការបណ្តុះបណ្តាល HRV៖
1. ការបណ្តុះបណ្តាល HRV ត្រូវបានបញ្ជាក់តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ ដើម្បីបង្កើនសុខភាពទូទៅ កាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពច្បាស់លាស់ផ្លូវចិត្ត។ ជាមួយនឹង Optimal HRV អ្នកអាច៖
2. តាមដាននិន្នាការ HRV របស់អ្នក និងទទួលបានការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃចំពោះការឆ្លើយតបភាពតានតឹងនៃរាងកាយរបស់អ្នក។
3. ស្វែងយល់ពីផលប៉ះពាល់នៃភាពតានតឹងលើសុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។
4. កែលម្អពិន្ទុ HRV របស់អ្នកតាមរយៈលំហាត់សមាធិ និងបច្ចេកទេសដកដង្ហើមដែលមានការណែនាំ
5. លក្ខណៈពិសេសច្នៃប្រឌិត និងចំណុចប្រទាក់ងាយស្រួលប្រើ
កម្មវិធីវិចារណញាណរបស់យើងមានលក្ខណៈពិសេសច្នៃប្រឌិតជាច្រើនដែលកំណត់វាខុសពីកម្មវិធីតាមដាន HRV ផ្សេងទៀតនៅលើទីផ្សារ៖
ការត្រួតពិនិត្យ HRV ពេលវេលាពិត និងមតិត្រឡប់ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពវគ្គបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នក។
1. ផែនការបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួនដោយផ្អែកលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់អ្នក។
2. ឧបករណ៍មើលឃើញទិន្នន័យ និងការវិភាគយ៉ាងទូលំទូលាយ ដើម្បីជួយអ្នកតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក។
3. ការរំលឹក និងការជូនដំណឹងក្នុងកម្មវិធី ដើម្បីរក្សាអ្នកនៅលើផ្លូវជាមួយនឹងការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នក។
បានដំឡើងកំណែនៅ
30 តុលា 2024