BrainScroll: Smart Screen Time

166bpm

អំពី​កម្មវិធីនេះ

🧠 BrainScroll - ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ SNS របស់អ្នកទៅជាការបណ្តុះបណ្តាលខួរក្បាលប្រចាំថ្ងៃ

តស៊ូជាមួយការរមូរគ្មានទីបញ្ចប់? BrainScroll ប្រែក្លាយរាល់ការចង់បានប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមទៅជាឱកាសបណ្តុះបណ្តាលខួរក្បាល។

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🎯 របៀបដែលវាដំណើរការ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

យើងមិនទប់ស្កាត់កម្មវិធីរបស់អ្នកទេ។ យើងបន្ថែមការផ្អាកប្រកបដោយផលិតភាព។

1. បើក Instagram, TikTok ឬកម្មវិធី SNS ណាមួយ។
2. បំពេញបេសកកម្មខួរក្បាល 2 នាទីជាមុនសិន
3. ចូលប្រើកម្មវិធីរបស់អ្នក។
4. បន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ 10 នាទី → បេសកកម្មរហ័សមួយទៀត

✓ បង្វែរ SNS ទៅជាគន្លឹះហ្វឹកហាត់
✓ បង្កើតការបណ្តុះបណ្តាលខួរក្បាលទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
✓ គ្មានឆន្ទៈដែលត្រូវការ - វាជាស្វ័យប្រវត្តិ

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🧪 បេសកកម្មដែលគាំទ្រដោយវិទ្យាសាស្ត្រ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

បេសកកម្មខួរក្បាលរបស់យើងគឺផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវការយល់ដឹងដែលបានពិនិត្យដោយមិត្តភ័ក្តិ៖

📊 ** ការធ្វើតេស្តវិសាលភាពលេខ ** (អង្គចងចាំដំណើរការ)
- ផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវ Bopp & Verhaeghen (2005)
- ចងចាំនិងរំលឹកឡើងវិញនូវលំដាប់លេខ
- បញ្ហាប្រឈមទៅមុខនិងថយក្រោយ

🎮 ** ហ្គេមក្រឡាចត្រង្គអង្គចងចាំ ** (អង្គចងចាំទំហំ)
- ការបណ្តុះបណ្តាលការទទួលស្គាល់លំនាំ
- បង្កើនការចងចាំដែលមើលឃើញ
- ប្រព័ន្ធការលំបាករីកចម្រើន

🔢 ** ការប្រកួតប្រជែងលេខ ** (ល្បឿនដំណើរការ)
- ប៉ះលេខតាមលំដាប់ (ឡើង/ចុះ)
- ការកែលម្អការស្កេនមើលឃើញ
- ការអភិវឌ្ឍន៍ការគ្រប់គ្រងការយកចិត្តទុកដាក់

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📈 លទ្ធផលពិតក្នុងរយៈពេល 4 សប្តាហ៍
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវបណ្តុះបណ្តាលការចងចាំដែលកំពុងធ្វើការ (Jaeggi et al., PNAS 2008)៖

🧠 អាយុខួរក្បាល៖ កាត់បន្ថយពី ៣ ទៅ ៥ ឆ្នាំ។
🎯 ពេលវេលាផ្តោតអារម្មណ៍៖ ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង 35%
⚡ ល្បឿនដំណើរការ៖ លឿនជាងមុន 40%
🧩 ការដោះស្រាយបញ្ហា៖ ការកែលម្អ 30%

** ឧទាហរណ៍នៃការប្រើប្រាស់ជាក់ស្តែង៖ **
5 SNS បើកដំណើរការ + 60 នាទីប្រចាំថ្ងៃ = 11 ម៉ោងនៃការបណ្តុះបណ្តាលខួរក្បាលក្នុងមួយខែ!

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🔥លក្ខណៈពិសេសសំខាន់ៗ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

⏱️ ** ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាអេក្រង់ឆ្លាតវៃ **
• ការរកឃើញ SNS ដោយស្វ័យប្រវត្តិ
• បេសកកម្ម 2 នាទីដែលមិនរំខាន
• ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ធម្មជាតិ

🧪 **ការធ្វើតេស្តភាពចាស់នៃខួរក្បាល**
• វិធីសាស្រ្តវិសាលភាពលេខតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ
• ការដាក់ពិន្ទុតាមភេទតាមអាយុ និងភេទ
• តាមដានការកែលម្អការយល់ដឹង

📊 **ការតាមដានពេលវេលាពិត**
• តាមដានម៉ោងអេក្រង់ប្រចាំថ្ងៃ
• មើលស្ថិតិបណ្តុះបណ្តាល
• តាមដានការផ្លាស់ប្តូរអាយុខួរក្បាល

⚙️ **បេសកកម្មដែលអាចប្ដូរតាមបំណងបាន**
• កម្រិតពិបាក 4 (ងាយស្រួល → អ្នកជំនាញ)
• ការកំណត់ពេលវេលាដែលអាចកែតម្រូវបាន។
• កម្រិតជោគជ័យផ្ទាល់ខ្លួន
• ជ្រើសរើសប្រភេទបេសកកម្ម

🌍 ** ការគាំទ្រច្រើនភាសា **
អង់គ្លេស កូរ៉េ ជប៉ុន ចិន អេស្ប៉ាញ បារាំង អាឡឺម៉ង់ រុស្ស៊ី ព័រទុយហ្គាល់ ហិណ្ឌូ

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
💡 ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

✓ នរណាម្នាក់ដែលតស៊ូជាមួយនឹងការញៀន SNS
✓ សិស្សចង់ផ្តោតអារម្មណ៍កាន់តែប្រសើរ
✓ អ្នកជំនាញស្វែងរកភាពមុតស្រួចផ្លូវចិត្ត
✓ ឪពុកម្តាយព្រួយបារម្ភអំពីពេលវេលាអេក្រង់
✓ អ្នកដែលចង់ប្រើទូរស័ព្ទប្រកបដោយផលិតភាព

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🔒 ភាពឯកជន និងការអនុញ្ញាត
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ការអនុញ្ញាតដែលត្រូវការ៖
• ការចូលប្រើ៖ រកឃើញការបើកដំណើរការកម្មវិធី SNS
• ត្រួតលើគ្នា៖ បង្ហាញបេសកកម្មលើកម្មវិធី
• ការជូនដំណឹង៖ ផ្ញើការរំលឹកបេសកកម្ម

🔐 ទិន្នន័យទាំងអស់នៅតែមាននៅលើឧបករណ៍របស់អ្នក។ មិនមានការធ្វើសមកាលកម្មលើពពកទេ។ គ្មានការតាមដានទេ។

ផ្លាស់ប្តូរម៉ោងអេក្រង់របស់អ្នកទៅជាថាមពលខួរក្បាលថ្ងៃនេះ! 🧠⚡