Caerus Strength
100+
ការទាញយក
យុវវ័យ
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
Caerus Strength អនុញ្ញាតឱ្យអតិថិជនចូលប្រើកម្មវិធីសម្បទា កត់ត្រាវឌ្ឍនភាពនៃការហាត់ប្រាណ និងតាមដានដំណើរកាយសម្បទារបស់ពួកគេ។
ពីទំព័រដើម មើលសារពីគ្រូបង្វឹកសម្បទារបស់អ្នក មើលស្ថិតិសុខភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក និងមើលទិដ្ឋភាពទូទៅនៃអាហារូបត្ថម្ភប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ នៅលើទំព័រនេះ យើងក៏ធ្វើការជាមួយ Apple Health App ដើម្បីតាមដានជំហាន និងកាឡូរីដែលបានដុត។
ពីទីនោះ រុញលើផ្ទាំងមួយទៅប្រតិទិនសម្បទាដែលនឹងដើរតួជាអ្នករៀបចំផែនការហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលគ្រូបង្វឹករបស់អ្នកកំណត់ឱ្យអ្នកនូវផែនការសម្បទា សុំឱ្យអ្នកថ្លឹងទម្ងន់ខ្លួនឯង តាមដានម៉ាក្រូអាហារូបត្ថម្ភប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ឬស្នើសុំរូបថតវឌ្ឍនភាព - អ្នកនឹងឃើញបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើនោះនៅទីនេះ។ ការចុចលើការហាត់ប្រាណសម្រាប់ថ្ងៃនឹងនាំអ្នកទៅកាន់លំហាត់ដំបូងនៃកម្មវិធីសម្បទារបស់អ្នក។
ជាចុងក្រោយ អ្នកនឹងចំណាយពេលភាគច្រើនរបស់អ្នកនៅក្នុងផ្ទាំងរថភ្លើង។ នៅទីនេះ អ្នកនឹងមានការវិភាគពេញលេញនៃកម្មវិធីរបស់អ្នកប្រចាំសប្តាហ៍។ មើលថាតើថ្ងៃណាដែលអ្នកត្រូវការហ្វឹកហាត់ ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃលំហាត់សម្រាប់ថ្ងៃនោះ ហើយបន្ទាប់មកចុចលើផែនការដើម្បីចាប់ផ្តើម។
នៅពេលដែលអ្នកស្ថិតក្នុងគម្រោងមួយ អ្នកអាចអូសទៅឆ្វេងតាមរយៈលំហាត់ ដើម្បីផ្លាស់ទីពេញកម្មវិធី។ នៅផ្នែកខាងក្រោមនៃអេក្រង់នីមួយៗ អ្នកនឹងឃើញកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងហាត់ប្រាណ និងសមត្ថភាពក្នុងការកត់ត្រាសំណុំ ការបន្ត ទម្ងន់ និងពេលវេលា។ លំហាត់នីមួយៗមានភ្ជាប់មកជាមួយរូបថត និងវីដេអូ ដូច្នេះអ្នកមិនត្រូវទុកក្នុងភាពងងឹតនោះទេ នៅពេលដែលវាមកបង្កើតលំហាត់ជាក់លាក់។ ការកត់ត្រាកម្មវិធីកាយសម្បទារបស់អ្នកនៅក្នុងកម្មវិធីនឹងជួយឱ្យគ្រូបង្ហាត់របស់អ្នកដឹងច្បាស់ថាតើអ្នកខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងណាដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់អ្នក។
សូមឱ្យមានថ្ងៃល្អ!
ពីទំព័រដើម មើលសារពីគ្រូបង្វឹកសម្បទារបស់អ្នក មើលស្ថិតិសុខភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក និងមើលទិដ្ឋភាពទូទៅនៃអាហារូបត្ថម្ភប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ នៅលើទំព័រនេះ យើងក៏ធ្វើការជាមួយ Apple Health App ដើម្បីតាមដានជំហាន និងកាឡូរីដែលបានដុត។
ពីទីនោះ រុញលើផ្ទាំងមួយទៅប្រតិទិនសម្បទាដែលនឹងដើរតួជាអ្នករៀបចំផែនការហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលគ្រូបង្វឹករបស់អ្នកកំណត់ឱ្យអ្នកនូវផែនការសម្បទា សុំឱ្យអ្នកថ្លឹងទម្ងន់ខ្លួនឯង តាមដានម៉ាក្រូអាហារូបត្ថម្ភប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ឬស្នើសុំរូបថតវឌ្ឍនភាព - អ្នកនឹងឃើញបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើនោះនៅទីនេះ។ ការចុចលើការហាត់ប្រាណសម្រាប់ថ្ងៃនឹងនាំអ្នកទៅកាន់លំហាត់ដំបូងនៃកម្មវិធីសម្បទារបស់អ្នក។
ជាចុងក្រោយ អ្នកនឹងចំណាយពេលភាគច្រើនរបស់អ្នកនៅក្នុងផ្ទាំងរថភ្លើង។ នៅទីនេះ អ្នកនឹងមានការវិភាគពេញលេញនៃកម្មវិធីរបស់អ្នកប្រចាំសប្តាហ៍។ មើលថាតើថ្ងៃណាដែលអ្នកត្រូវការហ្វឹកហាត់ ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃលំហាត់សម្រាប់ថ្ងៃនោះ ហើយបន្ទាប់មកចុចលើផែនការដើម្បីចាប់ផ្តើម។
នៅពេលដែលអ្នកស្ថិតក្នុងគម្រោងមួយ អ្នកអាចអូសទៅឆ្វេងតាមរយៈលំហាត់ ដើម្បីផ្លាស់ទីពេញកម្មវិធី។ នៅផ្នែកខាងក្រោមនៃអេក្រង់នីមួយៗ អ្នកនឹងឃើញកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងហាត់ប្រាណ និងសមត្ថភាពក្នុងការកត់ត្រាសំណុំ ការបន្ត ទម្ងន់ និងពេលវេលា។ លំហាត់នីមួយៗមានភ្ជាប់មកជាមួយរូបថត និងវីដេអូ ដូច្នេះអ្នកមិនត្រូវទុកក្នុងភាពងងឹតនោះទេ នៅពេលដែលវាមកបង្កើតលំហាត់ជាក់លាក់។ ការកត់ត្រាកម្មវិធីកាយសម្បទារបស់អ្នកនៅក្នុងកម្មវិធីនឹងជួយឱ្យគ្រូបង្ហាត់របស់អ្នកដឹងច្បាស់ថាតើអ្នកខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងណាដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់អ្នក។
សូមឱ្យមានថ្ងៃល្អ!
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
អ្វីដែលថ្មី
We’ve added several new languages including Estonian and Chinese to the app. We’ve also added the ability for clients to manually add their own calories each day + upload foods for a photo journal. Additionally, we’ve added several updates to the coaching login as well. Coaches can now quick-reply to client’s surveys and habits. Coaches can also access the tabata timer right from their home page
