បាត់បង់ទំងន់និងបាត់បង់ខ្លាញ់ក្បាលពោះឆាប់រហ័សដោយធ្វើលំហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃនិងលំហាត់ប្រាណ។ មិនត្រូវការឧបករណ៍ទេ!
Home Workouts ផ្តល់ជូននូវផែនការហាត់ប្រាណបែបវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់ក្រុមសាច់ដុំទាំងអស់ជាមួយនឹងការហ្វឹកហាត់អាប់ប្រវះការធ្វើលំហាត់ប្រាណការធ្វើលំហាត់ប្រាណជើងការហាត់ប្រាណនិងការហាត់ប្រាណ។
របៀបច្រើន:
🔥បាត់បង់ទំងន់ - ដុតខ្លាញ់និងទទួលបានសុខភាពល្អ។
🔥ទទួលបានសមស្រប - ទទួលបាននូវចំណង់និងបង្កើនកម្លាំងរបស់អ្នក។
🔥ទទួលបានសាច់ដុំ - បង្កើតកម្លាំងសាច់ដុំ។
ហេតុអ្វីជ្រើសរើសកម្មវិធីលំហាត់នេះ?
🔥សាមញ្ញនិងងាយស្រួលប្រើ។
🔥ជាង 100 លំហាត់និងលំហាត់ខុសគ្នា។
🔥ការហាត់ប្រាណរហ័សនិងមានប្រសិទ្ធភាពបង្កើនការដុតខ្លាញ់។
🔥លំហាត់ប្រាណរាងកាយ, ឧបករណ៍ដែលត្រូវការទេ។
🔥ការធ្វើលំហាត់ប្រាណពិតប្រាកដវីដេអូសាកល្បងបាញ់ជាមួយមុំច្រើន
🔥ការហាត់ប្រាណដោយការសម្រកទម្ងន់សម្រាប់គ្រប់ផ្នែកនៃរាងកាយរបស់អ្នក។
🔥ការណែនាំជាសម្លេងជាមួយការណែនាំសម្រាប់ការហាត់ប្រាណនីមួយៗ។
🔥ដំណើរការកត់ត្រាការបណ្ដុះបណ្ដាលដោយស្វ័យប្រវត្តិ។
ចំពោះការសម្រកទម្ងន់
យើងបានរៀបចំកម្មវិធីលំហាត់ប្រាណនេះដើម្បីជួយអ្នកបញ្ចុះទម្ងន់ក្នុងរយៈពេល 5 សប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីកម្មវិធីនេះអ្នកអាចសម្រកទម្ងន់បានយ៉ាងងាយស្រួលនិងធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកកាន់តែស្រស់ស្អាតនិងស្តើង។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃយើងនឹងបង្កើនការបណ្តុះបណ្តាលដូច្នេះកុំភ្លេចអំពីអ្វីដែលនៅសេសសល់។ លំហាត់ប្រាណត្រូវបានរៀបចំជាពិសេសសំរាប់ផ្ទះ។ នរណាម្នាក់ក៏អាចលេងបានគ្រប់ទីកន្លែង។
ការងារនៅផ្ទះ -
30 ថ្ងៃលំហាត់ធ្វើលំហាត់ប្រាណជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រី, យកពីរបីនាទីក្នុងមួយថ្ងៃនិង Tone ឡើង, ទទួលបានសមសមបាត់បង់វានិងការហិតសាច់ដុំ ABS របស់អ្នក។ គ្រាន់តែទាញយកនិងអនុវត្តតាមទម្លាប់។
ការបាត់បង់ទំងន់សំរាប់នារី
កម្មវិធីសម្បទាស្ត្រីនេះមានការហាត់ប្រាណដុតខ្លាញ់ក្បាលពោះការហាត់ប្រាណជាស្ត្រីលំហាត់ប្រាណសម្រាប់ស្ត្រីការហាត់ប្រាណ។
មតិប្រតិកម្ម
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាណាមួយសូមសរសេរមកយើងតាមរយៈ developer.pixelbytes@gmail.com ។ យើងនឹងឆ្លើយតបវិញក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង។
ផលិតដោយ♥ដោយ Pixel Bytes Inc.
បានដំឡើងកំណែនៅ
13 មិថុនា 2019