ហ្គេម
កម្មវិធី
ភាពយន្ត
សៀវភៅ
កុមារ
google_logo Play
ហ្គេម
កម្មវិធី
ភាពយន្ត
សៀវភៅ
កុមារ
none
search
help_outline
ចូលដោយប្រើ Google
play_apps
បណ្ណាល័យ និងឧបករណ៍
payment
ការបង់ប្រាក់ និងការជាវ
reviews
សកម្មភាព Play របស់ខ្ញុំ
redeem
ការផ្តល់ជូន
Play Pass
settings
ការកំណត់
គោលការណ៍ឯកជនភាព
•
លក្ខខណ្ឌប្រើប្រាស់
ហ្គេម
កម្មវិធី
ភាពយន្ត
សៀវភៅ
កុមារ
Workout app - Power20
Power 20
ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម
ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
4.3
star
ការវាយតម្លៃ 663
50 ពាន់+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
ដំឡើង
ចែករំលែក
បញ្ចូលទៅក្នុងបញ្ជីប្រាថ្នា
អំពីកម្មវិធីនេះ
arrow_forward
ថាមពល ២០ ធ្វើឱ្យអ្នកនិងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកមានភាពងាយស្រួលក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ គ្មានការគិតការធ្វើផែនការឬការព្រួយបារម្ភឡើយ។ គ្រាន់តែចាប់ផ្តើមហើយអនុវត្តតាមដើម្បីទទួលបានការហាត់ប្រាណពេញរាងកាយដែលមានតុល្យភាពដែលបង្កើតកម្លាំងតុល្យភាពនិងការស៊ូទ្រាំ។ អ្នកនឹងទទួលបានលំហាត់ថ្មី ២០ នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
លំហាត់ប្រាណត្រូវបានរៀបចំតាមសមត្ថភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។ អ្នកអាចបន្ថែមអ្នកប្រើប្រាស់រហូតដល់ ៥ នាក់នៅលើគណនីនីមួយៗហើយមនុស្សម្នាក់ៗនឹងទទួលបានលំហាត់ប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួន។ វាអាចត្រូវបានប្រើដោយអត្តពលិកដែលមានបទពិសោធន៍និងអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងដូចគ្នា។ ឥឡូវនេះអ្នកអាចធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងក្លាពីការលួងលោមនិងសុវត្ថិភាពផ្ទះរបស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់មានឧបករណ៍ហាត់ប្រាណថ្លៃ ៗ ឬគ្រូបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួន។ ប្រសិនបើអ្នកមានកៅអីជញ្ជាំងនិងកម្រាលឥដ្ឋអ្នកមានអ្វីទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណថាមពល ២០ ។
ការរួមបញ្ចូលជាមួយរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អផ្តោតលើរុក្ខជាតិការហាត់ប្រាណថាមពល ២០ នឹងជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅសុខភាពរបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័សមិនថាជាការសម្រកទម្ងន់កម្លាំងស្នូលការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវតុល្យភាពការស៊ូទ្រាំការពង្រឹងរាងកាយឬការបង្កើតសាច់ដុំ។ ក្រុមអ្នកព្យាបាលរោគកាយសម្បទាដែលមានវិញ្ញាបនប័ត្រនិងអត្តពលិករបស់យើងបានផលិតការហាត់ប្រាណ HIIT រយៈពេល ២០ នាទីទាំងនេះ។ រាល់កម្មវិធីហាត់ប្រាណរបស់យើងមានការណែនាំលំអិតនិងវីដេអូច្បាស់
High ចំណុចលេចធ្លោ
👉លំហាត់ប្រាណថ្មីៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ
👉មិនត្រូវការឧបករណ៍
👉ចាប់ផ្តើមធ្វើការគ្រប់ពេលវេលានិងគ្រប់ទីកន្លែង
👉បន្ថែមគណនីរហូតដល់ ៥ សម្រាប់មិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក
👉ការហាត់ប្រាណពេញរាងកាយតាមសមត្ថភាពរបស់អ្នក
👉មានតែកម្មវិធីហាត់ប្រាណដែលផ្តល់ជូននូវលំហាត់ប្រាណ HIIT ខ្លាំងរយៈពេល ២០ នាទីគ្រប់កម្រិត
👉កម្មវិធីតាមដានការហាត់ប្រាណ៖ ប្រតិទិនហាត់ប្រាណដែលតាមដានរាល់ការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក
អ្នកនឹងត្រូវបានស្នើសុំឱ្យជ្រើសរើសគម្រោងជាវមុនពេលចាប់ផ្តើមការសាកល្បងឥតគិតថ្លៃរយៈពេល ៧ ថ្ងៃ។ អ្នកនឹងមិនត្រូវបានគិតប្រាក់ទេបន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការសាកល្បង ៧ ថ្ងៃ។ តើមានអ្វីទៀត - កម្មវិធីថែមទាំងផ្ញើការរំលឹកដល់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីចាប់ផ្តើមការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកនិងបន្តការលើកទឹកចិត្ត។ តាមដានវគ្គហាត់ប្រាណរបស់អ្នកជាមួយ Power20 ។
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេកំណត់ពេលវេលាឬមិនមានកន្លែងហាត់ប្រាណថាមពល ២០ គឺសម្រាប់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យparentsពុកម្តាយអ្នកហាត់ប្រាណពួកគេអាចប្រើថាមពល ២០ បានដែរ! ការហាត់ប្រាណរបស់យើងត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីផ្តោតលើសាច់ដុំរាងកាយធំ ៗ របស់អ្នកតាមរយៈសៀគ្វីហាត់ប្រាណរយៈពេលខ្លី។
អ្នកនឹងទទួលបានលំហាត់ថ្មីជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ទម្លាប់របស់យើងត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយក្រុមដែលមានបទពិសោធន៍និងមានវិញ្ញាបនប័ត្រពីអ្នកជំនាញផ្នែកកាយសម្បទានិងអត្តពលិក។
តើអ្នកធ្វើការជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នកទេ? ឬគ្រួសាររបស់អ្នក? គ្រាន់តែយកវាទៅប្រើថាមពល ២០ ហើយបង្កើតការហាត់ប្រាណជាក្រុម។ ថាមពល ២០ គឺជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់មិត្តភក្តិសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកគ្រប់វ័យនិងខ្លួនអ្នកដើម្បីហាត់ប្រាណដោយភាពជឿជាក់និងឃើញលទ្ធផលពិតជាលឿន!
ព័ត៌មានលំអិតនៃការជាវ៖
អ្នកនឹងត្រូវបានជ្រើសរើសរវាងសមាជិកភាពប្រចាំខែសមាជិកភាព ៦ ខែឬសមាជិកភាពប្រចាំឆ្នាំ។ តម្លៃអាចប្រែប្រួលតាមទីតាំង។ ជ្រើសរើសគម្រោងមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមសាកល្បងឥតគិតថ្លៃ ៧ ថ្ងៃរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នករីករាយនឹងការសាកល្បង ៧ ថ្ងៃរបស់អ្នកសូមកុំធ្វើអ្វីហើយផែនការសមាជិកភាពដែលអ្នកបានជ្រើសរើសនឹងបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ អ្នកអាចបោះបង់ការជាវរបស់អ្នកនៅពេលណាក៏បានពីបញ្ជីជាវនៅក្នុងគណនី Google Play របស់អ្នក។ ការលុបចោលការជាវប្រចាំបច្ចុប្បន្នមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតក្នុងកំឡុងពេលនៃការជាវសកម្មនោះទេ។
ការព្រមាន៖ ចលនាពាក់ព័ន្ធនឹងការលោត
ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់ https://power20.co/terms/
គោលការណ៍ឯកជនភាព https://power20.co/privacy-policy/
បានដំឡើងកំណែនៅ
18 មករា 2023
សុខភាព និងលំហាត់ប្រាណ
សុវត្ថិភាពទិន្នន័យ
arrow_forward
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែម
អំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន, សុខភាព និងសម្បទា និង ឧបករណ៍ ឬលេខសម្គាល់ផ្សេងទៀត
ទិន្នន័យមិនត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបទេ
មិនអាចលុបទិន្នន័យបានទេ
មើលព័ត៌មានលម្អិត
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
ការវាយតម្លៃ និងមតិវាយតម្លៃត្រូវបានផ្ទៀងផ្ទាត់
info_outline
ការវាយតម្លៃ និងមតិវាយតម្លៃត្រូវបានផ្ទៀងផ្ទាត់
info_outline
ការវាយតម្លៃ និងមតិវាយតម្លៃត្រូវបានផ្ទៀងផ្ទាត់
info_outline
phone_android
ទូរសព្ទ
tablet_android
ថេប្លេត
4.3
ការវាយតម្លៃ 591
5
4
3
2
1
អ្វីដែលថ្មី
Minor bug fixes
flag
សម្គាល់ថាមិនសមរម្យ
ជំនួយកម្មវិធី
expand_more
public
គេហទំព័រ
email
អ៊ីមែលជំនួយ
arshad.chowdhury@gmail.com
place
អាសយដ្ឋាន
PO Box 780637 San Antonio TX 78278-0637 United States
shield
គោលការណ៍ឯកជនភាព
កម្មវិធីស្រដៀងគ្នា
arrow_forward
StrongHer: Fitness, Yoga, Diet
The Vibe Fitness Limited
3.7
star
FITIFY 1-on-1 Personal Trainer
Fitify Workouts s.r.o.
4.5
star
Hardy: smart workout routines
Hardy App OÜ
3.6
star
Bodylura: Fitness & Nutrition
Body Love Group LLC
4.5
star
Fat Burning Workout Lite
Qinghua's Lab
4.1
star
SilverSneakers GO
Tivity Health, Inc.
4.6
star
flag
សម្គាល់ថាមិនសមរម្យ