Random Timer Generator

Random Corp - The Random Company

ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម

អំពី​កម្មវិធីនេះ

ឧបករណ៍កំណត់ពេលវេលាចៃដន្យ

ត្រូវការកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងចៃដន្យដែលធ្វើអោយអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលមែនទេ? កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងរាប់ថយក្រោយនេះបង្កើតចន្លោះពេលដែលមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការបន្ថែមភាពមិនអាចទាយទុកជាមុនបានចំពោះហ្គេម ការហាត់ប្រាណ វគ្គសិក្សា ឬទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក!

របៀបដែលវាដំណើរការ

1. កំណត់ចន្លោះពេលអប្បបរមា និងអតិបរមារបស់អ្នក។
2. ចាប់ផ្តើមការរាប់ថយក្រោយ
3. កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដឹងតាមរយៈកម្មវិធី ឬការជូនដំណឹង
4. ប្ដូរម៉ាស៊ីនភ្លើងកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងតាមតម្រូវការរបស់អ្នក។

លក្ខណៈពិសេស

- កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងធ្វើការពី 0 វិនាទីទៅ 24 ម៉ោង។
- ដំណើរការក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយ (សូម្បីតែអេក្រង់ចាក់សោ)
- ការជូនដំណឹងរំញ័រសម្រាប់បរិយាកាសរំខាន
- បង្ហាញឬលាក់ការបង្ហាញរាប់ថយក្រោយ

ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ហ្គេម

ហ្គេមដំឡូងក្តៅ
ប្រើកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាចៃដន្យសម្រាប់ Hot Potato, Catch Phrase, Pass The Bomb ឬ The Last Word ។ អ្នកលេងមិនដែលដឹងថាពេលណាអស់ពេលនោះទេ ដោយធ្វើឱ្យគ្រប់គ្នានៅជាប់។

កៅអីតន្ត្រី
កំណត់ចន្លោះពេលចៃដន្យរវាង 5-30 វិនាទី។ ពេលវេលាដែលមិនអាចទាយទុកជាមុនបានធ្វើឱ្យហ្គេមកាន់តែរំភើប។

ហ្គេមក្តារ
បន្ថែមសម្ពាធពេលវេលាទៅល្បែងក្តារណាមួយដែលមានដែនកំណត់វេនចៃដន្យ។ ល្អសម្រាប់បង្កើនល្បឿនអ្នកលេងយឺត។

កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងហាត់ប្រាណ និងលំហាត់ប្រាណ

ចន្លោះពេលលំហាត់ប្រាណ
បង្កើតចន្លោះពេលហាត់ប្រាណចៃដន្យសម្រាប់ planks, burpees ឬ cardio ។ កំណត់ 15-60 វិនាទី ហើយប្រកួតប្រជែងខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងពេលវេលាដែលមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។

ការបណ្តុះបណ្តាល HIIT
ប្រើជាឧបករណ៍កំណត់ពេលចន្លោះពេលសម្រាប់ការហាត់ប្រាណដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់។ រយៈពេលសម្រាកដោយចៃដន្យរក្សារាងកាយរបស់អ្នកឱ្យស្មាន។

សមាធិ
កំណត់ម៉ោងធ្វើសមាធិដែលបញ្ចប់ដោយចៃដន្យរវាង 10-30 នាទី។ អ្នកនឹងមានវត្តមានដោយមិនមើលនាឡិកា។

ការសិក្សា និងផលិតភាព

ឥទ្ធិពល Huberman Gap
អនុវត្តតាមវិធីសាស្រ្តសិក្សារបស់ Andrew Huberman ជាមួយនឹងចន្លោះពេលសម្រាកចៃដន្យ។ ខួរក្បាលរបស់អ្នកចាក់ព័ត៌មានឡើងវិញក្នុងអំឡុងពេលសម្រាកដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទាំងនេះ។

បំរែបំរួល Pomodoro
លាយការគ្រប់គ្រងពេលវេលាប្រពៃណីជាមួយវគ្គការងារចៃដន្យ។ រារាំងចិត្តរបស់អ្នកពីការរំពឹងទុកពេលសម្រាក។

ការបណ្តុះបណ្តាលផ្តោតអារម្មណ៍
ការរំខានដោយចៃដន្យជួយបង្កើតជំនាញផ្តោតអារម្មណ៍ និងសមត្ថភាពធ្វើការសម្រេចចិត្តរហ័ស។

ពិធីជប់លៀង និងព្រឹត្តិការណ៍សង្គម

រក្សាហ្គេមជប់លៀងដ៏រំភើបជាមួយនឹងពេលវេលាដែលមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ លាក់ការបង្ហាញការរាប់ថយក្រោយ ដូច្នេះគ្មាននរណាម្នាក់ដឹងថានៅពេលណាដែលកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងផុតកំណត់នោះទេ។

ការរចនាសាមញ្ញ ដំណើរការដែលអាចទុកចិត្តបាន។ គ្រាន់តែកំណត់ចន្លោះពេលរបស់អ្នក ហើយអនុញ្ញាតឱ្យកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងរាប់ថយក្រោយដោយចៃដន្យធ្វើនៅសល់។

ការ Hack ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ និងជីវិត

ពេលវេលាចំណង់ចំណូលចិត្ត
កំណត់កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងចៃដន្យសម្រាប់ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក - ការអាន ហ្គីតា គំនូរ អ្វីក៏ដោយ។ ពេលខ្លះអ្នកទទួលបានពេលវេលាច្រើនជាងការរំពឹងទុក ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពិតជាចូលទៅក្នុងស្ថានភាពលំហូរ ជំនួសឱ្យការមើលនាឡិកា។

សម្រាកលំហែកាយ
រយៈពេលសម្រាកដោយចៃដន្យធ្វើឱ្យអ្នកចេញពីកាលវិភាគតឹងរ៉ឹង។ នៅពេលដែលអ្នកទទួលបានកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាយូរដោយមិននឹកស្មានដល់ អ្នកពិតជាមានពេលវេលាដើម្បីសម្រាកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ជំនួសឱ្យការប្រញាប់ត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញ។

កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងអាហារពេលល្ងាច
ប្រើពេលវេលាចៃដន្យដើម្បីបន្ថែមភាពរំភើបបន្តិច ហើយថែមទាំងប្រឈមមុខនឹងអាហាររបស់អ្នក។ រយៈពេលខ្លីអាចប្រកួតប្រជែងអ្នក និងចំណេញពេលវេលា។ ការ​មក​រដូវ​យូរ​អាច​បង្ខំ​ឱ្យ​អ្នក​បន្ថយ​ល្បឿន ស្រូប និង​សម្រាក។

តម្រងភាពយន្ត
លើសលប់ដោយចំនួននៃជម្រើសភាពយន្ត។ ត្រងតាមរយៈពេលចៃដន្យ និងសន្សំពេលវេលា។

ទាញយកឥឡូវនេះ ហើយបន្ថែមភាពមិនអាចទាយទុកជាមុនបានខ្លះដល់ថ្ងៃរបស់អ្នក!

អំពី Random Corp

យើងរស់នៅក្នុងពិភពលោកដែលតែងតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវផែនការ ការដាក់វិន័យ និងរក្សាការផ្តោតអារម្មណ៍។

មិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេ ភាពចៃដន្យជាធម្មតាត្រូវបានជៀសវាង ឬសូម្បីតែការរិះគន់

ក្រុមហ៊ុន Random Corp កំពុងព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរវាតាមរយៈបេសកកម្មរបស់ខ្លួនក្នុងការនាំយកសក្តានុពលនៃភាពចៃដន្យដែលមិនបានប្រើ ដោយផ្តល់សិទ្ធិអំណាចដល់មនុស្សដោយចៃដន្យ ដូច្នេះយើងអាចរួមគ្នាធ្វើឱ្យពិភពលោកកាន់តែប្រសើរឡើង។