腹筋カウント！30日で理想の体！シックスパックを目指そう！

ringopop

ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម

អំពី​កម្មវិធីនេះ

តើអ្នកចង់ធ្វើការហ្វឹកហាត់សាច់ដុំ និងរបបអាហារជាមួយនឹងកម្មវិធីរាប់សាច់ដុំពោះសាមញ្ញទេ?
បន្ត​ការ​ហ្វឹកហាត់​សាច់ដុំ​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​ជាមួយ​នឹង​បញ្ជរ abs ឥតគិតថ្លៃទាំងស្រុង!
អ្នកអាចចាប់ផ្តើមដោយជ្រើសរើសកម្រិតមួយពីអ្នកដែលខ្វះការហាត់ប្រាណ រហូតដល់អ្នកដែលមានកម្រិតខ្ពស់ក្នុងការហ្វឹកហាត់សាច់ដុំ!

ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការថត និងគ្រប់គ្រងការហ្វឹកហាត់សាច់ដុំ!
អ្នកអាចបន្តអង្គុយ ហើយបន្តទៅមុខទៀត។
ជួយលើកទឹកចិត្តខ្ញុំផង!
កត់ត្រាការហ្វឹកហាត់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកជាកំណត់ត្រាហ្វឹកហាត់សាច់ដុំ!
សាកសមសម្រាប់អ្នកដែលចង់សម្រកទម្ងន់ ឬបង្កើនកម្លាំង! របបអាហារដោយការបណ្តុះបណ្តាល "Fukkin"!

កម្មវិធីនេះត្រូវបានណែនាំសម្រាប់មនុស្សបែបនេះ!
・ មនុស្សម្នាក់ដែលមានបំណងចង់បាន 6 កញ្ចប់ក្នុងរយៈពេល 30 ថ្ងៃនៃការហ្វឹកហាត់សាច់ដុំ
・អ្នកដែលចង់បញ្ចូលសាច់ដុំពោះទៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេ។
・ អ្នកដែលចង់កត់ត្រាការហ្វឹកហាត់សាច់ដុំពោះប្រចាំថ្ងៃ
・ អ្នកដែលចង់កត់ត្រាតែសាច់ដុំពោះដោយគ្មានមុខងារដែលមិនចាំបាច់
・អ្នកដែលចង់បញ្ចូលការហាត់ប្រាណសាច់ដុំពោះយ៉ាងងាយស្រួលជារៀងរាល់ថ្ងៃ
・ អ្នកដែលចង់ចាប់ផ្តើមលំហាត់ប្រាណ និងហ្វឹកហាត់សាច់ដុំដោយប្រើកម្មវិធីឥតគិតថ្លៃ
・ អ្នកដែលចង់ប្រើអនុស្សរណៈនៃការបណ្តុះបណ្តាលសាច់ដុំរយៈពេលវែង
・ អ្នកដែលចង់សម្រេចបានលទ្ធផលក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់មួយ (ឧទាហរណ៍ ការប្រកួតប្រជែងសាច់ដុំពោះរយៈពេល 30 ថ្ងៃ)
・ អ្នកដែលចង់គ្រប់គ្រង និងកត់ត្រាដំណើរការនៃការតមអាហារ
・ អ្នកដែលចង់កត់សម្គាល់ពីវឌ្ឍនភាពនៃការហ្វឹកហាត់ដោយប្រើឧបករណ៍វាស់សាច់ដុំពោះ
・ អ្នកដែលចង់រក្សាកំណត់ត្រានៃការហ្វឹកហាត់សាច់ដុំ និងកំណត់ចំណាំដើម្បីរក្សាការលើកទឹកចិត្ត
・ អ្នកដែលចង់ពិនិត្យឡើងវិញនូវកំណត់ត្រាបណ្តុះបណ្តាលប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ និងពិនិត្យមើលវឌ្ឍនភាពរបស់ពួកគេ។

ងាយស្រួលកត់ត្រាវឌ្ឍនភាពនៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក,
វា​អាច​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ជា​អនុស្សរណៈ​នៃ​ការ​ហ្វឹកហាត់​សាច់ដុំ (ការ​ហ្វឹកហាត់​សាច់ដុំ) សម្រាប់​សាច់ដុំ​ពោះ។
លក្ខណៈពិសេសទាំងអស់អាចរកបានដោយឥតគិតថ្លៃ!

អ្វី​ដែល​ថ្មី

軽微な修正を行いました。