RutinaFit - ដៃគូហ្វឹកហាត់ចុងក្រោយរបស់អ្នក។
តើអ្នកចង់ធ្វើអោយស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នកប្រសើរឡើង ឡើងសាច់ដុំ ឬសម្រកទម្ងន់មែនទេ? RutinaFit ជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នកជាមួយនឹងការបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន ការត្រួតពិនិត្យវឌ្ឍនភាព និងផែនការដែលសម្របតាមកម្រិតរបស់អ្នក។
លក្ខណៈសំខាន់ៗ៖
- ទម្លាប់ផ្ទាល់ខ្លួន៖ រៀបចំផែនការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកទៅតាមកម្រិត គោលបំណង និងពេលវេលាដែលមាន។
- លំហាត់ណែនាំ៖ វីដេអូសម្រាប់អនុវត្តលំហាត់នីមួយៗជាមួយនឹងបច្ចេកទេសត្រឹមត្រូវ។
- ការធ្វើផែនការឆ្លាតវៃ៖ បង្កើត និងរៀបចំសប្តាហ៍បណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួល។
មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ឬអ្នកជំនាញនោះទេ RutinaFit ជួយអ្នកឱ្យប្រសើរឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ទាញយកវាឥឡូវនេះ ហើយឈានដល់កំណែដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក!
បានដំឡើងកំណែនៅ
24 មេសា 2025