Sleep Tracker Basic ជួយអ្នកបង្កើតទម្លាប់នៃការគេងឱ្យបានល្អប្រសើរ — ដោយមិនមានមុខងារស្មុគស្មាញ។
តាមដាននៅពេលអ្នកចូលគេង និងក្រោកពីដំណេក ទទួលបានការរំលឹកដ៏ទន់ភ្លន់ឱ្យគេងទាន់ពេល និងមើលតារាងសាមញ្ញ ដើម្បីយល់ពីលំនាំនៃការគេងរបស់អ្នក។
🌙 លក្ខណៈសំខាន់ៗ៖
🕒 តាមដានការគេងយ៉ាងងាយស្រួល៖ ចាប់ផ្តើមដោយចុចតែម្តង និងបញ្ឈប់សម្រាប់វគ្គនៃការគេងប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
🔔 ការរំលឹកពេលចូលគេង៖ កំណត់ម៉ោងគេងដែលអ្នកពេញចិត្ត និងទទួលបានការជូនដំណឹងទាន់ពេល។
📈 ការយល់ដឹងអំពីការគេង៖ មើលជាមធ្យមប្រចាំសប្តាហ៍ និងប្រចាំខែ ម៉ោងសរុប និងភាពជាប់លាប់។
📅 កំណត់ហេតុដោយដៃ៖ បន្ថែម កែសម្រួល ឬលុបវគ្គគេងរបស់អ្នកគ្រប់ពេល។
🎯 គោលដៅនៃការគេង៖ កំណត់រយៈពេល និងម៉ោងគេងដ៏ល្អរបស់អ្នក។
💾 នាំចេញទិន្នន័យរបស់អ្នក៖ បម្រុងទុក ឬនាំចេញកំណត់ត្រាការគេងរបស់អ្នកជាទម្រង់ CSV ។
🌗 ទម្រង់ងងឹតរួចរាល់៖ រចនាឡើងសម្រាប់ភាពងាយស្រួលអំឡុងពេលប្រើពេលយប់។
🌍 ពហុភាសា៖ គាំទ្រភាសាអង់គ្លេស និងវៀតណាម (Tiếng Việt)។
គ្មានគណនី គ្មានពពក គ្មានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម - គ្រាន់តែសាមញ្ញ ការតាមដានការគេងឯកជន។
ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់ដែលចង់បានកម្មវិធីតាមដានការគេងដែលងាយស្រួលប្រើក្រៅបណ្តាញទម្ងន់ស្រាល។
បានដំឡើងកំណែនៅ
7 វិច្ឆិកា 2025