Inspiring

Euronlabs

អំពី​កម្មវិធីនេះ

ការត្រួតពិនិត្យការគេង
មើលដំណាក់កាលនៃការគេងរបស់អ្នក — REM, ជ្រៅ, ពន្លឺ — និងស្វែងរកម៉ោងគេងដ៏ល្អរបស់អ្នក។

សាមញ្ញ ការយល់ដឹងផ្ទាល់ខ្លួន
ពិន្ទុប្រចាំថ្ងៃចំនួនបី - ការគេង និងការត្រៀមខ្លួន - ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការយល់ដឹងច្បាស់លាស់អំពីស្ថានភាពនៃរាងកាយរបស់អ្នកជាមួយនឹងការណែនាំដែលអាចអនុវត្តបានអំពីរបៀបរក្សាលំនឹង។

ពិន្ទុការត្រៀមខ្លួនប្រចាំថ្ងៃ
ស្វែងរកតុល្យភាពរបស់អ្នករវាងភាពតានតឹង និងការងើបឡើងវិញ។ ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលជម្រើសនៃការគេង និងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

និន្នាការរយៈពេលវែង
មើលនិន្នាការប្រចាំថ្ងៃ ប្រចាំសប្តាហ៍ និងប្រចាំខែរបស់អ្នក ហើយស្វែងយល់ពីរបៀបដែលជម្រើស និងបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់អ្នក។

អត្រាបេះដូងសម្រាក និងធនធានមនុស្ស
ទទួលបានរូបភាពច្បាស់លាស់នៃការងើបឡើងវិញរបស់អ្នកដោយធ្វើតាមការផ្លាស់ប្តូរ និងនិន្នាការក្នុងអត្រាបេះដូងពេលសម្រាកពេលយប់ និងការប្រែប្រួលអត្រាបេះដូង។

សីតុណ្ហភាពរាងកាយ
ស្វែងយល់ពីសុខភាពរបស់អ្នក និងចង្វាក់នៃរាងកាយរបស់អ្នកដោយតាមដានការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពរាងកាយប្រចាំថ្ងៃ និងប្រចាំខែ។

ទម្លាប់តាមដានជាមួយស្លាក
ប្ដូរបទពិសោធន៍របស់អ្នកតាមបំណងដោយបន្ថែមស្លាក — ដូចជា "កាហ្វេអ៊ីន" ឬ "ជាតិអាល់កុល" — ហើយស្វែងយល់ពីរបៀបដែលជម្រើសរបស់អ្នកប៉ះពាល់ដល់ការគេង និងការស្តារឡើងវិញរបស់អ្នក។

ត្រូវការជំនួយ? ចូលទៅកាន់គេហទំព័រ https://www.inspiring.no/ ដើម្បីរកមើលសំណួរដែលសួរញឹកញាប់ គន្លឹះដោះស្រាយបញ្ហា ឬផ្ញើអ៊ីមែល [e-mail] ដើម្បីទាក់ទងក្រុមរបស់យើង។

អ្វីដែលថ្មី

We have fixed issues related to ring connectivity for some users. Updated power modes have also been added to make it easier to customize tracking and operation modes to your preferences.