Boxing Skills Training Guide
ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម
1ពាន់+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
រៀនប្រដាល់តាមរបៀបថ្មីមួយដែលការបណ្តុះបណ្តាលជំនាញប្រដាល់ទាំងអស់ផ្តោតលើវិធីមួយដែលងាយយល់និងទាក់ទង។
រៀនបច្ចេកទេសស៊ូទ្រាំដៃ៖ ដែលត្រូវបានប្រើដោយអ្នកប្រដាល់អាជីពដូច្នេះពួកគេអាចនៅការពារបាននៅពេលប្រយុទ្ធជាមួយគូប្រជែងរបស់ពួកគេនៅលើសង្វៀនប្រដាល់ហេតុដូចនេះហើយពួកគេមិនធុញទ្រាន់
នៅក្នុងមគ្គុទេសក៍ហ្វឹកហាត់ប្រដាល់នេះអ្នកនឹងទទួលបានគន្លឹះសំងាត់ដែលត្រូវបានប្រើដោយអ្នកប្រដាល់អាជីពដើម្បីកែលំអនិងលើកកំពស់បច្ចេកទេសទ្រទ្រង់ដៃរបស់ពួកគេ
បច្ចេកទេសដកដង្ហើមៈដែលត្រូវបានប្រើក្នុងសង្វៀនប្រដាល់ក៏ត្រូវបានគេផ្តោតអារម្មណ៍ផងដែរដូច្នេះក្នុងនាមជាអ្នកប្រដាល់អ្នកអាចធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកប្រើថាមពលរបស់អ្នកឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពដោយធានាឱ្យមានចរន្តអុកស៊ីសែនត្រឹមត្រូវទៅនឹងចរន្តឈាមរបស់អ្នកនៅពេលដែលនៅក្នុងការប្រកួតប្រដាល់។
រៀនពីរបៀបរអិលកណ្តាប់ដៃនៅពេលដែលនៅក្នុងការប្រកួតប្រដាល់ដែលជួយអ្នកក្នុងនាមជាអ្នកប្រដាល់ជៀសវាងការស្ទះជាច្រើនដែលជាធម្មតាធ្វើឱ្យឈឺចាប់ច្រើនហើយបច្ចេកទេសនៃការដាល់រអិលនឹងជួយសន្សំសំចៃថាមពលយ៉ាងច្រើននិងមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់និងគន្លឹះទាំងអស់ដែលត្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យល្អឥតខ្ចោះ។ ត្រូវបានគេផ្តោតលើ
បច្ចេកទេសរំកិលស្មាក៏ត្រូវបានគេផ្តោតសំខាន់ផងដែរដែលសំខាន់និងចាំបាច់សម្រាប់អ្នកប្រដាល់គ្រប់រូបដែលចូលក្នុងសង្វៀនប្រដាល់
វិធីបង្កើនការតស៊ូរបស់អ្នកប្រដាល់ក៏ត្រូវបានគេផ្តោតលើហើយព័ត៌មានលម្អិតជាច្រើនត្រូវបានដាក់បញ្ចូលដើម្បីធ្វើឱ្យការប្រកួតប្រដាល់ដើរលេងនៅឧទ្យាននៅពេលដែលការតស៊ូរបស់អ្នកប្រដាល់ត្រូវបានគេផ្តោតសំខាន់មិនថាការប្រកួតដែលអ្នកប្រដាល់ប្រដាល់ត្រូវជួបប្រទះនោះទេ។
ការហ្វឹកហាត់ចាបពូកទាបក៏ត្រូវបានគេផ្តោតសំខាន់ផងដែរដែលជាកត្តាចាំបាច់សម្រាប់អ្នកប្រដាល់គ្រប់រូបដែលចូលក្នុងសង្វៀនប្រដាល់ត្រូវតែប្រសិនបើមានឱកាសណាមួយដែលពួកគេចង់ឈ្នះ
រៀនពីរបៀបរអិលដាល់នៅពេលដែលនៅក្នុងការប្រកួតប្រដាល់ដូចគ្នានឹងវិជ្ជាជីវៈធ្វើហើយអ្វីៗទាំងអស់អាចរកបានដោយឥតគិតថ្លៃនៅក្នុងមគ្គុទេសក៍ប្រដាល់នេះ។
សង្វៀនប្រដាល់ក៏ត្រូវបានគេផ្តោតអារម្មណ៍ផងដែរហើយវាត្រូវបានគេពន្យល់និងបែងចែកដូច្នេះហើយជាការរីករាយនៃការប្រដាល់ឬអ្នកប្រដាល់ក្នុងការហ្វឹកហាត់អ្នកមានចំណេះដឹងពេញលេញអំពីសង្វៀនប្រដាល់និងអាថ៌កំបាំងរបស់វា។
វាក៏មានការពិតនៃការប្រដាល់រីករាយផងដែរសម្រាប់អ្នកគាំទ្រការណែនាំនៃការហ្វឹកហាត់ប្រដាល់នេះបានផ្តោតលើគ្រប់វិស័យដើម្បីធ្វើឱ្យកីឡាប្រដាល់ជាប្រភេទកីឡាដែលអាចទុកចិត្តបាននិងងាយយល់។
រៀនបច្ចេកទេសស៊ូទ្រាំដៃ៖ ដែលត្រូវបានប្រើដោយអ្នកប្រដាល់អាជីពដូច្នេះពួកគេអាចនៅការពារបាននៅពេលប្រយុទ្ធជាមួយគូប្រជែងរបស់ពួកគេនៅលើសង្វៀនប្រដាល់ហេតុដូចនេះហើយពួកគេមិនធុញទ្រាន់
នៅក្នុងមគ្គុទេសក៍ហ្វឹកហាត់ប្រដាល់នេះអ្នកនឹងទទួលបានគន្លឹះសំងាត់ដែលត្រូវបានប្រើដោយអ្នកប្រដាល់អាជីពដើម្បីកែលំអនិងលើកកំពស់បច្ចេកទេសទ្រទ្រង់ដៃរបស់ពួកគេ
បច្ចេកទេសដកដង្ហើមៈដែលត្រូវបានប្រើក្នុងសង្វៀនប្រដាល់ក៏ត្រូវបានគេផ្តោតអារម្មណ៍ផងដែរដូច្នេះក្នុងនាមជាអ្នកប្រដាល់អ្នកអាចធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកប្រើថាមពលរបស់អ្នកឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពដោយធានាឱ្យមានចរន្តអុកស៊ីសែនត្រឹមត្រូវទៅនឹងចរន្តឈាមរបស់អ្នកនៅពេលដែលនៅក្នុងការប្រកួតប្រដាល់។
រៀនពីរបៀបរអិលកណ្តាប់ដៃនៅពេលដែលនៅក្នុងការប្រកួតប្រដាល់ដែលជួយអ្នកក្នុងនាមជាអ្នកប្រដាល់ជៀសវាងការស្ទះជាច្រើនដែលជាធម្មតាធ្វើឱ្យឈឺចាប់ច្រើនហើយបច្ចេកទេសនៃការដាល់រអិលនឹងជួយសន្សំសំចៃថាមពលយ៉ាងច្រើននិងមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់និងគន្លឹះទាំងអស់ដែលត្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យល្អឥតខ្ចោះ។ ត្រូវបានគេផ្តោតលើ
បច្ចេកទេសរំកិលស្មាក៏ត្រូវបានគេផ្តោតសំខាន់ផងដែរដែលសំខាន់និងចាំបាច់សម្រាប់អ្នកប្រដាល់គ្រប់រូបដែលចូលក្នុងសង្វៀនប្រដាល់
វិធីបង្កើនការតស៊ូរបស់អ្នកប្រដាល់ក៏ត្រូវបានគេផ្តោតលើហើយព័ត៌មានលម្អិតជាច្រើនត្រូវបានដាក់បញ្ចូលដើម្បីធ្វើឱ្យការប្រកួតប្រដាល់ដើរលេងនៅឧទ្យាននៅពេលដែលការតស៊ូរបស់អ្នកប្រដាល់ត្រូវបានគេផ្តោតសំខាន់មិនថាការប្រកួតដែលអ្នកប្រដាល់ប្រដាល់ត្រូវជួបប្រទះនោះទេ។
ការហ្វឹកហាត់ចាបពូកទាបក៏ត្រូវបានគេផ្តោតសំខាន់ផងដែរដែលជាកត្តាចាំបាច់សម្រាប់អ្នកប្រដាល់គ្រប់រូបដែលចូលក្នុងសង្វៀនប្រដាល់ត្រូវតែប្រសិនបើមានឱកាសណាមួយដែលពួកគេចង់ឈ្នះ
រៀនពីរបៀបរអិលដាល់នៅពេលដែលនៅក្នុងការប្រកួតប្រដាល់ដូចគ្នានឹងវិជ្ជាជីវៈធ្វើហើយអ្វីៗទាំងអស់អាចរកបានដោយឥតគិតថ្លៃនៅក្នុងមគ្គុទេសក៍ប្រដាល់នេះ។
សង្វៀនប្រដាល់ក៏ត្រូវបានគេផ្តោតអារម្មណ៍ផងដែរហើយវាត្រូវបានគេពន្យល់និងបែងចែកដូច្នេះហើយជាការរីករាយនៃការប្រដាល់ឬអ្នកប្រដាល់ក្នុងការហ្វឹកហាត់អ្នកមានចំណេះដឹងពេញលេញអំពីសង្វៀនប្រដាល់និងអាថ៌កំបាំងរបស់វា។
វាក៏មានការពិតនៃការប្រដាល់រីករាយផងដែរសម្រាប់អ្នកគាំទ្រការណែនាំនៃការហ្វឹកហាត់ប្រដាល់នេះបានផ្តោតលើគ្រប់វិស័យដើម្បីធ្វើឱ្យកីឡាប្រដាល់ជាប្រភេទកីឡាដែលអាចទុកចិត្តបាននិងងាយយល់។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
មិនប្រមូលទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការប្រមូលទិន្នន័យ
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្វីដែលថ្មី
Learn arm endurance techniques of boxing
Breathing techniques of boxing
learn how to slip punches in boxing'
The shoulder roll technique focused on
sparring training of boxing focused on
Boxing ring focused on
boxing rules have also been explained
Breathing techniques of boxing
learn how to slip punches in boxing'
The shoulder roll technique focused on
sparring training of boxing focused on
Boxing ring focused on
boxing rules have also been explained
