បំប្លែងការបង្រៀនរបស់អ្នក – អ្នកកែទម្រង់ និង MATWORK Pilates
ផែនការថ្នាក់គឺជាកម្មវិធីដែលគ្រូទាំងអស់ និងអ្នកចូលចិត្តកាយសម្បទាដូចអ្នកបានរង់ចាំជាយូរមកហើយ។
ពី Korin Nolan (Power Pilates UK, Dynamic Pilates TV) ផែនការថ្នាក់ផ្តល់ជូននូវមុខងារសម្រួលជាច្រើន ដើម្បីជួយស្វែងរកការផ្លាស់ទីរបស់ Pilates ថ្មី បង្កើតផែនការថ្នាក់ក្នុងពាក់កណ្តាលម៉ោងជាមួយនឹងគំរូអូស និងទម្លាក់សាមញ្ញ បង្កើតបណ្ណាល័យលំហាត់ប្រាណតាមតម្រូវការយ៉ាងទូលំទូលាយ។ ហើយថែមទាំងចែករំលែកថ្នាក់របស់អ្នកជាមួយអ្នកជំនាញដែលមានគំនិតដូចគ្នា។
ថ្មីត្រូវតែមានឧបករណ៍សម្រាប់ការធ្វើផែនការមេរៀន Pilates
តាមរយៈការទិញការជាវស្តង់ដារ ឬការជាវ Pro នៅក្នុងកម្មវិធី អ្នកមានសិទ្ធិចូលប្រើមុខងារដ៏អស្ចារ្យជាច្រើនរួមមាន:
- បង្កើតផែនការមេរៀនដើម្បីបង្កើតបណ្ណាល័យថ្នាក់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក (8 ក្នុងមួយខែសម្រាប់ STANDARD, 50 ក្នុងមួយខែសម្រាប់ PRO)
- ចូលប្រើវីដេអូលំហាត់បង្រៀននិយមន័យខ្ពស់ 1000s
- បង្កើតទម្រង់ដែលអាចមើលឃើញដើម្បីភ្ជាប់ជាមួយអ្នកដទៃ
- ធ្វើតាមគ្រូដែលមានលក្ខណៈពិសេស និងអតិថិជនគាំទ្រសម្រាប់ការបំផុសគំនិត
- ចែករំលែកផែនការរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃ (PRO Exclusive)
- ចូលរួមក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ប្រចាំខែ (PRO Exclusive)
- ចូលរួមក្នុងការពិភាក្សាវេទិកាសហគមន៍ (PRO Exclusive)
- លេងតន្ត្រីជាមួយថ្នាក់របស់អ្នកជាមួយ Spotify Integration (PRO Exclusive)
លំហាត់ចំនួន 1000 នៅក្នុងបណ្ណាល័យវីដេអូដែលកំពុងរីកចម្រើនរបស់យើង
មិនថាអ្នកជាអ្នកកែទម្រង់ ឬនៅលើកន្ទេល យើងមានវាគ្របដណ្តប់ដោយបណ្ណាល័យដ៏ធំ និងរីកចម្រើនរបស់យើងនៃលំហាត់ Pilates បុរាណ សហសម័យ និងថាមវន្ត។
- ថ្នាក់អនុបណ្ឌិត
- ថ្នាក់កំណែទម្រង់
- Pilates បុរាណ
- ថាមវន្ត Pilates
- ការហាត់ប្រាណ HIIT
រហ័ស មានប្រសិទ្ធភាព ការធ្វើផែនការមេរៀនងាយស្រួល
យកភាពតានតឹងចេញពីការធ្វើផែនការថ្នាក់។ ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទី អ្នកអាចមានផែនការថ្នាក់ទាំងមូលរួចរាល់ជាមួយនឹងការខិតខំប្រឹងប្រែងតិចតួចបំផុត។ ស្វែងរកចលនារបស់អ្នក បន្ថែមវាទៅក្នុងផែនការរបស់អ្នក និងអនុវត្ត! គ្រាន់តែដាក់នៅក្នុងលំហាត់ Pilates ចម្រុះដែលធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពឥតឈប់ឈរ ដើម្បីលាយបញ្ចូលគ្នា និងផ្គូផ្គងដើម្បីបង្កើតផែនការមេរៀនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
រៀបចំផែនការថ្នាក់រៀនរបស់អ្នកជាមួយអ្នកគ្រប់ទីកន្លែង
ជាមួយនឹងប្រតិទិនរបស់យើង អ្នកអាចរៀបចំផែនការថ្នាក់ជាច្រើនខាងមុខសម្រាប់សន្តិភាពផ្លូវចិត្តកាន់តែប្រសើរ។ តាមដានថ្នាក់ Pilates ឯកជន និងផែនការណាមួយដែលអ្នកបានធ្វើ។ បន្ទាប់មក គ្រាន់តែបើកកម្មវិធីនៅលើ iPad ឬទូរសព្ទរបស់អ្នកអំឡុងពេលរៀន ហើយអ្នកមានគម្រោងទម្រង់សាមញ្ញមួយដែលត្រូវធ្វើតាម។
ភាពច្នៃប្រឌិតលាយនិងផ្គូផ្គង
ជាមួយនឹងប្រភេទ និងប្រព័ន្ធចម្រោះជាច្រើន ងាយស្រួលជ្រើសរើសលំហាត់ដែលអ្នកចង់បាន ហើយគ្រាន់តែអូស និងទម្លាក់លំហាត់នីមួយៗទៅក្នុងផែនការថ្នាក់របស់អ្នក។ ជ្រើសរើសលំហាត់ដែលសមរម្យសម្រាប់ការហ្វឹកហ្វឺនកីឡាផ្សេងៗគ្នា កំណត់គោលដៅផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយ ឬសម្រាប់កម្រិតនៃអាំងតង់ស៊ីតេ និងការលំបាកផ្សេងៗគ្នា។
ចែករំលែកថ្នាក់ជាមួយអ្នកជំនាញដែលចូលចិត្ត
ចូលរួមសហគមន៍ផែនការថ្នាក់។ ស្វែងយល់អំពីការធ្វើផែនការមេរៀន បទពិសោធន៍ស្ទីលថ្មី ឬគ្រាន់តែជជែកជាមួយគូស្នេហ៍ Pilates ផ្សេងទៀត! លក្ខណៈពិសេសសហគមន៍របស់យើងបង្កើតសហគមន៍ដែលមានគ្រូបង្ហាត់ និងសហគមន៍ដែលចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់ពួកគេ ដើម្បីជួយអ្នកគ្រប់គ្នាបង្កើនការអនុវត្ត និងស្ទូឌីយ៉ូរបស់ពួកគេ!
ក្នុងនាមជាសមាជិក PRO អ្នកក៏អាចចែករំលែកផែនការថ្នាក់របស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃ ផ្សព្វផ្សាយជំនាញរបស់អ្នក និងទទួលបានអ្នកដើរតាមដែលចូលចិត្តរចនាប័ទ្មរបស់អ្នក!
ដើម្បីចូលប្រើមុខងារ និងខ្លឹមសារទាំងអស់ អ្នកអាចជាវគម្រោង The Class Plan ជារៀងរាល់ខែ ឬប្រចាំឆ្នាំ ជាមួយនឹងការជាវបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅខាងក្នុងកម្មវិធី។* តម្លៃអាចប្រែប្រួលតាមតំបន់ ហើយនឹងត្រូវបានបញ្ជាក់មុនពេលទិញនៅក្នុងកម្មវិធី។ នៅក្នុងការជាវកម្មវិធីនឹងបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅចុងបញ្ចប់នៃវដ្តរបស់ពួកគេ។
* ការបង់ប្រាក់ទាំងអស់នឹងត្រូវបានបង់តាមរយៈគណនី iTunes របស់អ្នក ហើយអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងនៅក្រោមការកំណត់គណនីបន្ទាប់ពីការបង់ប្រាក់ដំបូង។ ការទូទាត់ការជាវនឹងបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិ លុះត្រាតែបិទដំណើរការយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោងមុនពេលចុងបញ្ចប់នៃវដ្តបច្ចុប្បន្ន។ គណនីរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានគិតប្រាក់សម្រាប់ការបន្តយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោងមុនពេលចុងបញ្ចប់នៃវដ្តបច្ចុប្បន្ន។ រាល់ផ្នែកដែលមិនប្រើនៃការសាកល្បងឥតគិតថ្លៃរបស់អ្នកនឹងត្រូវបាត់បង់នៅពេលបង់ប្រាក់។ ការលុបចោលគឺកើតឡើងដោយការបិទការបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិ
បានដំឡើងកំណែនៅ
24 តុលា 2025