Mike Hind Fitness
10+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
ឈានចូលទៅក្នុងពិភពនៃកាយសម្បទាឥស្សរជនជាមួយនឹងកម្មវិធីផ្លូវការ "Mike Hind Fitness" ដែលនាំមកជូនអ្នកដោយ Mike Hind MBE - គ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួនដ៏ល្អបំផុតរបស់ចក្រភពអង់គ្លេសចំនួន 4 ដង និងមានការបញ្ជាក់ IFBB Coach ។ Mike មានជំនាញដែលទទួលបានការសាទរជាសាកល ហើយត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាអ្នករៀបចំការផ្លាស់ប្តូរការសម្រកទម្ងន់ដ៏ធំបំផុតរបស់ចក្រភពអង់គ្លេសជាមួយនឹងអតិថិជនរបស់គាត់ 'Dibsy' ។ ឥឡូវនេះ គាត់នាំយកជំនាញនេះមកត្រឹមចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក។
កម្មវិធី Mike Hind Fitness គឺច្រើនជាងឧបករណ៍ហាត់ប្រាណ។ វាជាមគ្គុទ្ទេសក៍កាយសម្បទាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដែលបានរចនាឡើងជាពិសេសដើម្បីជួយអ្នកឈានដល់ និងលើសពីគោលដៅសុខភាព និងកាយសម្បទារបស់អ្នក។ ទទួលបានការចូលប្រើប្រាស់ផ្តាច់មុខទៅកាន់កម្មវិធីហាត់ប្រាណ តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក រក្សាទម្លាប់រស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងជាសាក្សីនូវលទ្ធផលដែលអាចវាស់វែងបាន ទាំងអស់នៅក្រោមការណែនាំពីក្រុមបង្វឹកដែលខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នក។
លក្ខណៈពិសេសនៃកម្មវិធី Mike Hind Fitness:
ចូលប្រើ និងតាមដានការហាត់ប្រាណ៖ ទទួលបានការចូលប្រើផ្តាច់មុខចំពោះផែនការបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន និងងាយស្រួលតាមដានការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។
វីដេអូហាត់ប្រាណ៖ តាមដានជាមួយវីដេអូលំហាត់ និងលំហាត់លម្អិតសម្រាប់បទពិសោធន៍ហ្វឹកហាត់ដ៏ទូលំទូលាយ ដែលបង្ហាញដោយ Mike ខ្លួនគាត់ និងអត្តពលិករបស់គាត់ជាម្ចាស់ជើងឯកឈុតប៊ីគីនី Ashleigh Sives Jackson ។
ការតាមដានអាហារ៖ រក្សាការគ្រប់គ្រងអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកដោយតាមដានអាហាររបស់អ្នក និងជ្រើសរើសអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។
ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ៖ រក្សាទំនួលខុសត្រូវ និងនៅលើកំពូលនៃទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ដើម្បីធានាបាននូវវិធីសាស្រ្តរួមមួយចំពោះសុខភាព និងកាយសម្បទា។
ការកំណត់ និងតាមដានគោលដៅ៖ កំណត់គោលដៅសុខភាព និងកាយសម្បទាជាក់ស្តែង តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក និងអបអរសាទររាល់សមិទ្ធិផល។
ផ្លាកសញ្ញា Milestone៖ ទទួលបានរង្វាន់ជាមួយនឹងផ្លាកសញ្ញាសំខាន់ៗ នៅពេលអ្នកឈានដល់ចំណុចល្អបំផុតផ្ទាល់ខ្លួនថ្មី និងរក្សាទម្លាប់ទម្លាប់។
អន្តរកម្មគ្រូបង្វឹកក្នុងពេលជាក់ស្តែង៖ មានសិទ្ធិចូលប្រើដោយផ្ទាល់ទៅកាន់ក្រុមបង្វឹករបស់អ្នកជាមួយនឹងមុខងារផ្ញើសារក្នុងកម្មវិធី។
សហគមន៍ឌីជីថល៖ ក្លាយជាផ្នែកមួយនៃសហគមន៍ឌីជីថលដែលលើកទឹកចិត្តដែលចែករំលែកចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នកចំពោះសុខភាព និងកាយសម្បទា។
រូបថតវឌ្ឍនភាព និងការវាស់វែង៖ តាមដានការវាស់វែងរាងកាយ និងកត់ត្រារូបថតវឌ្ឍនភាព ដើម្បីមើលឃើញការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នក។
ការជូនដំណឹងជំរុញ៖ កុំខកខានការហាត់ប្រាណ ឬសកម្មភាពជាមួយនឹងការរំលឹកការជូនដំណឹង។
ការភ្ជាប់ Apple Watch & Wearable Devices៖ ភ្ជាប់ Apple Watch របស់អ្នក ឬឧបករណ៍ដែលអាចពាក់បានផ្សេងទៀត ដើម្បីតាមដានការហាត់ប្រាណ ជំហាន ទម្លាប់ និងអ្វីៗជាច្រើនទៀតពីកដៃរបស់អ្នក។
ការរួមបញ្ចូលជាមួយកម្មវិធីសុខភាព៖ ភ្ជាប់យ៉ាងរលូនជាមួយកម្មវិធីដូចជា Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal និង MyZone ដើម្បីតាមដានការហាត់ប្រាណ ការគេង អាហារូបត្ថម្ភ និងស្ថិតិរាងកាយ និងសមាសភាព។
ទទួលបានបទពិសោធន៍នៃដំណើរផ្លាស់ប្តូរឆ្ពោះទៅរកសុខភាពល្អ ធ្វើឱ្យអ្នកសមជាមួយកម្មវិធី Mike Hind Fitness ។ ទាញយកវាថ្ងៃនេះ ហើយចូលរួមបដិវត្តសម្បទា!
កម្មវិធី Mike Hind Fitness គឺច្រើនជាងឧបករណ៍ហាត់ប្រាណ។ វាជាមគ្គុទ្ទេសក៍កាយសម្បទាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដែលបានរចនាឡើងជាពិសេសដើម្បីជួយអ្នកឈានដល់ និងលើសពីគោលដៅសុខភាព និងកាយសម្បទារបស់អ្នក។ ទទួលបានការចូលប្រើប្រាស់ផ្តាច់មុខទៅកាន់កម្មវិធីហាត់ប្រាណ តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក រក្សាទម្លាប់រស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងជាសាក្សីនូវលទ្ធផលដែលអាចវាស់វែងបាន ទាំងអស់នៅក្រោមការណែនាំពីក្រុមបង្វឹកដែលខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នក។
លក្ខណៈពិសេសនៃកម្មវិធី Mike Hind Fitness:
ចូលប្រើ និងតាមដានការហាត់ប្រាណ៖ ទទួលបានការចូលប្រើផ្តាច់មុខចំពោះផែនការបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន និងងាយស្រួលតាមដានការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។
វីដេអូហាត់ប្រាណ៖ តាមដានជាមួយវីដេអូលំហាត់ និងលំហាត់លម្អិតសម្រាប់បទពិសោធន៍ហ្វឹកហាត់ដ៏ទូលំទូលាយ ដែលបង្ហាញដោយ Mike ខ្លួនគាត់ និងអត្តពលិករបស់គាត់ជាម្ចាស់ជើងឯកឈុតប៊ីគីនី Ashleigh Sives Jackson ។
ការតាមដានអាហារ៖ រក្សាការគ្រប់គ្រងអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកដោយតាមដានអាហាររបស់អ្នក និងជ្រើសរើសអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។
ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ៖ រក្សាទំនួលខុសត្រូវ និងនៅលើកំពូលនៃទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ដើម្បីធានាបាននូវវិធីសាស្រ្តរួមមួយចំពោះសុខភាព និងកាយសម្បទា។
ការកំណត់ និងតាមដានគោលដៅ៖ កំណត់គោលដៅសុខភាព និងកាយសម្បទាជាក់ស្តែង តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក និងអបអរសាទររាល់សមិទ្ធិផល។
ផ្លាកសញ្ញា Milestone៖ ទទួលបានរង្វាន់ជាមួយនឹងផ្លាកសញ្ញាសំខាន់ៗ នៅពេលអ្នកឈានដល់ចំណុចល្អបំផុតផ្ទាល់ខ្លួនថ្មី និងរក្សាទម្លាប់ទម្លាប់។
អន្តរកម្មគ្រូបង្វឹកក្នុងពេលជាក់ស្តែង៖ មានសិទ្ធិចូលប្រើដោយផ្ទាល់ទៅកាន់ក្រុមបង្វឹករបស់អ្នកជាមួយនឹងមុខងារផ្ញើសារក្នុងកម្មវិធី។
សហគមន៍ឌីជីថល៖ ក្លាយជាផ្នែកមួយនៃសហគមន៍ឌីជីថលដែលលើកទឹកចិត្តដែលចែករំលែកចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នកចំពោះសុខភាព និងកាយសម្បទា។
រូបថតវឌ្ឍនភាព និងការវាស់វែង៖ តាមដានការវាស់វែងរាងកាយ និងកត់ត្រារូបថតវឌ្ឍនភាព ដើម្បីមើលឃើញការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នក។
ការជូនដំណឹងជំរុញ៖ កុំខកខានការហាត់ប្រាណ ឬសកម្មភាពជាមួយនឹងការរំលឹកការជូនដំណឹង។
ការភ្ជាប់ Apple Watch & Wearable Devices៖ ភ្ជាប់ Apple Watch របស់អ្នក ឬឧបករណ៍ដែលអាចពាក់បានផ្សេងទៀត ដើម្បីតាមដានការហាត់ប្រាណ ជំហាន ទម្លាប់ និងអ្វីៗជាច្រើនទៀតពីកដៃរបស់អ្នក។
ការរួមបញ្ចូលជាមួយកម្មវិធីសុខភាព៖ ភ្ជាប់យ៉ាងរលូនជាមួយកម្មវិធីដូចជា Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal និង MyZone ដើម្បីតាមដានការហាត់ប្រាណ ការគេង អាហារូបត្ថម្ភ និងស្ថិតិរាងកាយ និងសមាសភាព។
ទទួលបានបទពិសោធន៍នៃដំណើរផ្លាស់ប្តូរឆ្ពោះទៅរកសុខភាពល្អ ធ្វើឱ្យអ្នកសមជាមួយកម្មវិធី Mike Hind Fitness ។ ទាញយកវាថ្ងៃនេះ ហើយចូលរួមបដិវត្តសម្បទា!
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន សុខភាព និងសម្បទា និង 4 ផ្សេងទៀត
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
មិនអាចលុបទិន្នន័យបានទេ
អ្វីដែលថ្មី
Bug fixes and performance updates.
