0+
ការទាញយក
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
គ្រប់គ្នា
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់

អំពី​កម្មវិធីនេះ

កម្មវិធី WHEALTH Online គឺជាវេទិកាទាំងអស់ក្នុងមួយរបស់អ្នកសម្រាប់ការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួន អាហារូបត្ថម្ភដែលមានភាពជាក់លាក់ និងការតាមដានរបៀបរស់នៅ ដែលបង្កើតឡើងដើម្បីជួយអ្នកឱ្យបង្កើនសុខភាពមេតាបូលីស គ្រប់គ្រងទម្ងន់ និងសម្រេចបានលទ្ធផលប្រកបដោយចីរភាព។

ត្រូវបានរចនាឡើងដោយអ្នកជំនាញផ្នែកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន និងការបំប្លែងសមាសភាពរាងកាយ WHEALTH លើសពីកម្មវិធីសម្បទាទូទៅ។ ផែនការនីមួយៗត្រូវបានប្ដូរតាមបំណងទៅនឹងរាងកាយរបស់អ្នក សញ្ញាសម្គាល់ជីវសាស្រ្តរបស់អ្នក និងគោលដៅរបស់អ្នក ជាមួយនឹងការណែនាំជាបន្តបន្ទាប់ពីគ្រូបង្វឹកដែលខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នក។

មិនថាគោលបំណងរបស់អ្នកគឺការសម្រកទម្ងន់ ការឡើងសាច់ដុំ ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករ ឬការកែលម្អសុខភាពរយៈពេលវែងទេ WHEALTH ផ្តល់ការគាំទ្រដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធ លទ្ធផលដែលអាចវាស់វែងបាន និងការទទួលខុសត្រូវគ្រប់ជំហានទាំងអស់។

លក្ខណៈពិសេស៖
១) ការបណ្តុះបណ្តាល និងការបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួន៖
- ចូលមើលកម្មវិធីហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួន
- តាមដានវីដេអូហាត់ប្រាណ និងហាត់ប្រាណដែលមានការណែនាំ ដែលត្រូវបានរៀបចំឡើងសម្រាប់ផែនការរបស់អ្នក
- ផ្ញើសារទៅកាន់គ្រូបង្វឹករបស់អ្នកភ្លាមៗសម្រាប់ការគាំទ្រ ការកែតម្រូវ និងការលើកទឹកចិត្ត

២) ការណែនាំអំពីអាហារូបត្ថម្ភ និងទម្លាប់ដ៏ច្បាស់លាស់
- តាមដានអាហារ និងធ្វើការជ្រើសរើសអាហារដែលមានព័ត៌មាន និងមានសុខភាពល្អជាងមុន
- អនុវត្តតាមការណែនាំអំពីអាហារូបត្ថម្ភផ្ទាល់ខ្លួន ដែលស្របតាមតម្រូវការមេតាបូលីសរបស់អ្នក
- បង្កើត និងតាមដានទម្លាប់របៀបរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ ដែលជំរុញលទ្ធផលរយៈពេលវែង

៣) តាមដានអ្វីដែលពិតជាសំខាន់
- តាមដានការហាត់ប្រាណ ការវាស់វែងរាងកាយ និងរូបថតវឌ្ឍនភាព
- តាមដានទម្ងន់ ទម្លាប់ និងការអនុវត្តតាមពេលវេលា
- កំណត់គោលដៅសុខភាព និងកាយសម្បទាច្បាស់លាស់ និងវាស់វែងវឌ្ឍនភាពដោយគោលបំណង
- ទទួលបានផ្លាកសញ្ញាសំខាន់ៗសម្រាប់ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា ទម្លាប់ និងចំណុចល្អបំផុតផ្ទាល់ខ្លួន

៤) ការរំលឹកឆ្លាតវៃ និងការរួមបញ្ចូលដ៏រលូន
- ទទួលបានការជូនដំណឹងសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ និងសកម្មភាពដែលបានកំណត់ពេល
- ធ្វើសមកាលកម្មជាមួយ Garmin, Fitbit, MyFitnessPal និង Withings
- តាមដានការគេង អាហារូបត្ថម្ភ ការហាត់ប្រាណ និងសមាសភាពរាងកាយនៅកន្លែងតែមួយ

សុខភាព - យើងជួយមនុស្សគ្រប់គ្នាឱ្យសម្រេចបាននូវសុខភាពរយៈពេលវែង

ទាញយកកម្មវិធីថ្ងៃនេះ!
បាន​ដំឡើងកំណែ​នៅ
20 មករា 2026

សុវត្ថិភាព​ទិន្នន័យ

សុវត្ថិភាព​ចាប់ផ្ដើមពី​ការយល់ដឹងអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រមូល និង​ចែករំលែក​ទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្ត​ចំពោះសន្តិសុខ និង​ឯកជនភាព​ទិន្នន័យ​អាចខុសគ្នាទៅតាម​ការប្រើប្រាស់ តំបន់ និង​អាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​បានផ្ដល់​ព័ត៌មាននេះ និង​អាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព​វានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែក​ទិន្នន័យ​ជាមួយ​ភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់​បន្ថែមអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រកាសអំពី​ការចែករំលែក​ទិន្នន័យ
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មាន​ផ្ទាល់ខ្លួន សុខភាព និង​សម្បទា និង 4 ផ្សេង​ទៀត
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
មិនអាចលុបទិន្នន័យបានទេ

អ្វី​ដែល​ថ្មី

New release

ជំនួយកម្មវិធី

អំពីអ្នក​អភិវឌ្ឍន៍
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590 Frisco, TX 75034-8056 United States
+1 501-515-5007

ច្រើនទៀតដោយ Trainerize CBA-STUDIO 2