Velites Workout Timer PRO: Cro
អំពីកម្មវិធីនេះ
er ឧបករណ៍កំណត់ពេលវេលាហាត់ប្រាណ Velites៖ ⏱ - អនុវត្តការហាត់ប្រាណតាមផ្ទះឬប្រើវាជាឧបករណ៍កំណត់ពេលវេលាសម្រាប់វគ្គបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកតាមរយៈការបណ្តុះបណ្តាលរបស់ WOD ឬ HIIT!
ឧបករណ៍កំណត់ពេលសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់ Velites Interval Hiit និង Cross គឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ប្រភេទនៃការហាត់ប្រាណណាមួយដែលអ្នកអាចស្រមៃបានដូចជា៖ ចន្លោះពេលសម្រាប់ពេលវេលាតាតាអេមអេមអេមលីលីឡើងលើ / ចុះក្រោមឬរាប់ថយក្រោយ។ វានឹងមានសម្រាប់អ្នកជានិច្ចដើម្បីហ្វឹកហាត់នៅផ្ទះប្រអប់ហ្វឹកហាត់ឈើឆ្កាងឬកន្លែងហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ ទីបំផុតវានឹងក្លាយជាឧបករណ៍បណ្តុះបណ្តាលដ៏ល្អឥតខ្ចោះរបស់អ្នកដោយអរគុណដល់ The COACH MODE, TABATA ចម្រៀងឬមុខងារសំឡេងប៊ីបនិងភាពឆបគ្នាជាមួយកម្មវិធីតន្រ្តីដែលអ្នកចូលចិត្ត។
លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកក៏អាចប្រើលក្ខណៈពិសេសដូចជាការលើកទំងន់អ៊ីអ៊ែមឧបករណ៍កំណត់ពេលវេលាហាត់ប្រាណជាមួយតាមចម្រៀងការហ្វឹកហាត់ស៊ីលីឡើងលើ / ចុះក្រោម, អេមអេសអេសអេសអេសអេសអេមអេសអេមអេសអេសសម្រាប់ពេលវេលាពេលវេលាស៊ីមេទ្រីឧបករណ៍វាស់ពេលវេលានិងនាឡិកាបញ្ឈប់។ កម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាចន្លោះពេលរហូតដល់ ៤ ចន្លោះពេល។
ថ្មី! - ជ្រើសរើសការណែនាំសំលេងដែលអ្នកចូលចិត្តនៅខាងក្នុងកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាសាកល្បង។ ជ្រើសរើសការណែនាំសំឡេងសំឡេងប៊ីបចម្រៀងឬកាដូពិសេស។ ពួកវាទាំងអស់ត្រូវគ្នាជាមួយកម្មវិធីតន្ត្រីដែលអ្នកចូលចិត្តដូចជា Spotify, Tidal, Deezer, ឬ Apple Music !!
el ឧបករណ៍កំណត់ពេល Velites នឹងជួយអ្នកអោយមានកំលាំងចិត្តជានិច្ច! អត្តពលិកហ្វឹកហាត់ឆ្លងកាត់ល្អបំផុតបានប្រើវាជាការចូលទៅកាន់កម្មវិធីកំណត់ពេលវេលានៅថ្ងៃបើកប្រអប់និងហ្វឹកហាត់ប្រចាំថ្ងៃ។
ការរចនាម៉ូដវីលែមធីមគឺដូចទៅនឹងប្រអប់កំណត់ពេលវេលាបណ្តោះអាសន្ននៃការហ្វឹកហាត់ប្រអប់ឈើឆ្កាងប៉ុន្តែនៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នកនិងងាយស្រួលប្រើ! មើលលេខធំ ៗ ពីចម្ងាយគ្រប់ពេលវេលាសូមអរគុណចំពោះគុណភាពបង្ហាញដ៏ច្រើនរបស់វា។
⏩ លក្ខណៈពិសេសចន្លោះពេល Velites និង Tabata Workout Timer រួមមាន៖
Design ការរចនាពិសេសសម្រាប់អត្តពលិកហ្វឹកហាត់ឆ្លងកាត់៖ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការហាត់ប្រាណកម្លាំងលើកទំងន់ការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះនិង HIIT! ហ្វឹកហាត់គ្រប់ពេលគ្រប់ទីកន្លែង។
b> & nbsp; ការហាត់ប្រាណរបស់ TABATA ជាមួយបទចម្រៀងដើម៖ ជាមួយនឹង Velites Tabata Timer និងការចុចតែម្តងអ្នកនឹងមានចម្រៀងដើមចំនួន ២ សម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាល Tabata យ៉ាងខ្លាំង (ឆាប់ៗខាងមុខនេះ) ។ មានអារម្មណ៍តន្ត្រីរយៈពេល ៤ នាទីនៃការហាត់ប្រាណតាតាតានៅ ២០ វិនាទីនៃការងារនិង ១០ វិនាទីទៀត!
បទចំរៀងបង្ហាត់ / អូសឡើង៖ ការប្រកួតប្រជែងហ្វឹកហាត់បែបបុរាណសម្រាប់ Squats, Pushups, Abs, ឬការប្រកួតប្រជែងដែលអ្នកអាចរកបាន។ ២០៤ វិនាទីបន្ទាប់ពីសំលេងប៊ីបរឺហ្គ្រីលស្លេឡើងលើ / ចុះចំរៀងដើម។
✔ & nbsp; ការបង្វឹកជំនាញ
✔វិធីសាស្រ្តនៃការហាត់ប្រាណដើម្បីលើកទឹកចិត្តអ្នកក្នុងកំឡុងពេលហ្វឹកហាត់និងប្រាប់អ្នកអំពីពេលវេលាដែលនៅសេសសល់ដោយមិនចាំបាច់មើល។ ម៉ូឌែលកូកូហ្វីតនឹងជួយអ្នកក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណទាំងអស់ដោយសារពាក្យលើកទឹកចិត្តនិងការរំ.ក។
er កម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាចន្លោះពេលរហូតដល់ ៤ ចន្លោះពេល៖ អ្នកអាចបង្កើតការសាកល្បងចន្លោះពេលណាមួយដែលអ្នកអាចស្រមៃបាននិងរហូតដល់ ៤ ចន្លោះពេល។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់ឆ្លងកាត់ណាមួយ HIIT ឬវគ្គហាត់ប្រាណនៅផ្ទះតែម្នាក់ឯងឬជាមួយមិត្តភក្តិ។ ស្តង់ដារ ២ ចន្លោះពេលជាមួយនឹងការសម្រាកនិងពេលវេលាសាកល្បងក៏អាចត្រូវបានកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធយ៉ាងងាយស្រួលផងដែរ។
Chron រង្វាស់ពេលវេលាជាក់លាក់៖ តង់ទី ១ និងទី ១០០ នៃវិនាទីត្រូវបានបន្ថែមនៅក្នុងមុខងារនាឡិកាបញ្ឈប់ក្នុងករណីដែលអ្នកចង់ដាក់ពិតប្រាកដជាមួយភ្លៅឬពេលវេលា Chronometer ។
Work នាឡិកាដៃហាត់ប្រាណឡើងលើ / ចុះលើតុ៖ កំណត់ឧបករណ៍កំណត់ម៉ោងដើម្បីរាប់ចាប់ពី ៩៩ នាទីនិង ៥៩ វិនាទីដល់ ០ ដោយភាពងាយស្រួល។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តការរាប់ឡើងលើចូរកំនត់ Coun-Up ចាប់ពី ០ ដល់ ៩៩ នាទីនិង ៥៩ វិនាទី។ រួមបញ្ចូលទាំងការលេង / ផ្អាក / ចាប់ផ្ដើមមុខងារនាឡិកាដែលមានគ្រប់ពេល។
b> កម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាអ៊ីមេម៖ កំណត់អ៊ីមមឹមរបស់អ្នកសម្រាប់កម្លាំងការស៊ូទ្រាំរត់ជួរដេកលោតឬហាត់ហ្វឹកហាត់ឆ្លងកាត់ចន្លោះពី ១ ទៅ ៩៩ ជុំក្នុង ១ នាទី។
b> បង្កើតនិងរក្សាទុកការហាត់ប្រាណតាមតម្រូវការរបស់អ្នក៖ ជាមួយនឹងការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពថ្មីនេះមានចន្លោះពេលកំណត់ផ្សេងៗគ្នាចំនួន ៤ ។ កំណត់រចនាសម្ព័ន្ធពួកគេម្តងហើយរក្សាទុកវាសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលផ្នែកកាកបាទ WOD ឬការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះបន្ទាប់។
រួមបញ្ចូលទាំងការបង្រៀនវីដេអូអំពីកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាពេញលេញ៖ មើលវាហើយចាប់ផ្តើមការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកឥឡូវនេះ! ទោះបីជាវាងាយស្រួលទំនើបក្នុងការរៀបចំការហាត់ប្រាណក៏ដោយការបង្រៀនវីដេអូត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងករណីដែលអ្នកត្រូវការជំនួយ។
ចូរមានសេរីភាពចូរមានចិត្តក្លាហាន ... ចូរពូកែ!
