Wheets

MYND7 coaching

អំពី​កម្មវិធីនេះ

Wheets គឺជាកម្មវិធីកីឡាសុខភាពដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់អ្នកព្យាបាលរោគ និងអាជីវកម្មដែលមានគោលបំណងកែលម្អគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកជំងឺ និងបុគ្គលិក។ កម្មវិធីប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតនេះរួមបញ្ចូលគោលការណ៍វិទ្យាសាស្ត្រសរសៃប្រសាទដើម្បីលើកទឹកចិត្តឱ្យមានការទទួលយកទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អថ្មី និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរបៀបរស់នៅដែលស្ងប់ស្ងាត់។
ការរំលឹកឱ្យផ្លាស់ទីជាទៀងទាត់៖ ការជូនដំណឹងផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីលើកទឹកចិត្តអ្នកប្រើប្រាស់ឱ្យក្រោកឡើង លាតសន្ធឹង និងផ្លាស់ទីនៅចន្លោះពេលទៀងទាត់។
ផ្ទាំងគ្រប់គ្រងអន្តរកម្មដើម្បីតាមដានវឌ្ឍនភាពជាមួយនឹងគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួន។ ការរួមបញ្ចូលជាមួយកម្មវិធីតាមដានសុខភាពដើម្បីធ្វើសមកាលកម្មទិន្នន័យសកម្មភាព។
លំហាត់អន្តរកម្ម និងរីករាយ៖ វីដេអូលំហាត់អន្តរកម្មខ្លីៗ ដើម្បីធ្វើឱ្យចលនាមានភាពសប្បាយរីករាយ និងអាចចូលដំណើរការបាន។ ល្បែងប្រកួតប្រជែង និងបញ្ហាប្រឈមនានាដើម្បីទាក់ទាញអ្នកប្រើប្រាស់ និងលើកទឹកចិត្តឱ្យមានសកម្មភាពរាងកាយទៀងទាត់។
ការណែនាំ និងការត្រួតពិនិត្យរបបអាហារ៖ ការបង្កើតផែនការរបបអាហារដោយផ្អែកលើតម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភបុគ្គល និងចំណូលចិត្តអាហារ។
ការណែនាំអំពីអាហារូបត្ថម្ភ និងរូបមន្តដែលមានសុខភាពល្អ៖ ចូលទៅកាន់បណ្ណាល័យនៃរូបមន្តដែលមានតុល្យភាព និងងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំ។ គន្លឹះអាហាររូបត្ថម្ភប្រចាំថ្ងៃ និងប្រចាំសប្តាហ៍ ដើម្បីរក្សារបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។
កម្មវិធីតាមដានអាហារូបត្ថម្ភ៖ កំណត់ហេតុអាហារដែលភ្ជាប់មកជាមួយដើម្បីតាមដានការទទួលទានកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃ ម៉ាក្រូសារជាតិ និងមីក្រូសារជាតិ។ ការវិភាគអំពីទម្លាប់នៃការញ៉ាំ និងការណែនាំផ្ទាល់ខ្លួន ដើម្បីកែលម្អអាហារូបត្ថម្ភ។
កម្មវិធីសម្រាក និងសមាធិ៖ វគ្គសមាធិដែលបានណែនាំ និងលំហាត់បន្ធូរអារម្មណ៍ ដើម្បីជួយកែលម្អគុណភាពនៃការគេង។ បច្ចេកទេសដកដង្ហើម និងបន្ធូរអារម្មណ៍មុនពេលចូលគេង។
កម្មវិធីតាមដានវដ្តនៃការគេង៖ តាមដានទម្លាប់នៃការគេង និងវិភាគវដ្តនៃការគេង។ ការណែនាំផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីកែលម្អរយៈពេល និងគុណភាពនៃការគេង។
បច្ចេកទេសជំរុញការគេងឱ្យស្ងប់៖ គន្លឹះជាក់ស្តែងសម្រាប់បង្កើតបរិយាកាសអំណោយផលដល់ការគេង។ ទម្លាប់ពេលចូលគេងដែលបានណែនាំ ដើម្បីលើកកម្ពស់ការគេងឱ្យស៊ីជម្រៅ និងស្តារឡើងវិញ។
ការគ្រប់គ្រងស្ត្រេស និងសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត៖ បច្ចេកទេសគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង រួមទាំងលំហាត់ដកដង្ហើម បច្ចេកទេសចងចាំ និងសកម្មភាពសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត។ ធនធាន និងគន្លឹះដើម្បីកែលម្អសុខុមាលភាពផ្លូវអារម្មណ៍ និងផ្លូវចិត្ត។
តាមដាន​ការ​ផ្តល់​ជាតិ​ទឹក និង​ទម្លាប់​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ៖ ការ​រំលឹក​ឱ្យ​ទទួល​ទាន​ទឹក​ជា​ប្រចាំ និង​តាមដាន​ជាតិ​ទឹក គន្លឹះក្នុងការបញ្ចូលទម្លាប់របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អទៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
បច្ចេកទេសគ្រប់គ្រងពេលវេលា៖ ឧបករណ៍គ្រប់គ្រងពេលវេលា និងផលិតភាព ដើម្បីធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពការងារ និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។ គន្លឹះក្នុងការរៀបចំកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ និងជៀសវាងការងារហួសកម្លាំង។
ការប្រើប្រាស់សរសៃប្រសាទ៖
ការលើកទឹកចិត្ត និងការចូលរួម៖ ការប្រើប្រាស់បច្ចេកទេសវិទ្យាសាស្ត្រសរសៃប្រសាទ ដើម្បីបង្កើនការលើកទឹកចិត្ត និងជួយអ្នកប្រើប្រាស់ទទួលយកទម្លាប់ថ្មី។
លំហាត់យល់ដឹង៖ ហ្គេម និងសកម្មភាពដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីកែលម្អការផ្តោតអារម្មណ៍ ការចងចាំ និងការសម្រេចចិត្ត។ កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលខួរក្បាល ដើម្បីជំរុញភាពប្លាស្ទិកនៃសរសៃប្រសាទ។
មតិកែលម្អតាមពេលវេលាជាក់ស្តែង៖ មតិកែលម្អក្នុងពេលជាក់ស្តែងលើវឌ្ឍនភាពដើម្បីលើកទឹកចិត្តអ្នកប្រើប្រាស់ និងជួយពួកគេរក្សាការលើកទឹកចិត្ត។ របាយការណ៍ការអនុវត្ត និងការណែនាំផ្ទាល់ខ្លួន ដើម្បីកែតម្រូវគោលដៅ និងយុទ្ធសាស្ត្រ។
កម្មវិធីនេះ ដោយការរួមបញ្ចូលគោលការណ៍នៃសរសៃប្រសាទជាមួយនឹងដំបូន្មានសុខភាពជាក់ស្តែង ផ្តល់នូវវិធីសាស្រ្តរួមដើម្បីជួយអ្នកប្រើប្រាស់ឱ្យសម្រេចបាននូវរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងមានតុល្យភាពជាងមុន។ មិនថាសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនដែលស្វែងរកការកែលម្អសុខភាពរបស់បុគ្គលិករបស់ពួកគេ ឬសម្រាប់អ្នកព្យាបាលដែលមានបំណងផ្តល់ជូននូវឧបករណ៍ត្រួតពិនិត្យពេញលេញដល់អ្នកជំងឺរបស់ពួកគេនោះទេ Wheets តំណាងឱ្យដំណោះស្រាយប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរបៀបរស់នៅស្ងប់ស្ងាត់ និងលើកកម្ពស់សុខុមាលភាពទូទៅ។

CGU៖ https://api-wheets.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://api-wheets.azeoo.com/v1/pages/privacy

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !