កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងប្រដាល់ ដែលជាដៃគូចុងក្រោយរបស់អ្នកសម្រាប់បង្កើត និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពទម្លាប់នៃការហ្វឹកហាត់ប្រដាល់របស់អ្នក។ មិនថាអ្នកជាអ្នកប្រដាល់ដែលមានរដូវកាលឬទើបតែចាប់ផ្ដើមនោះទេ កម្មវិធីនេះផ្ដល់នូវសំណុំមុខងារដ៏ទូលំទូលាយដើម្បីពង្រឹងការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ ប្ដូរចំនួនជុំ ការហាត់ប្រាណ និងពេលសម្រាកតាមបំណង ហើយថែមទាំងកំណត់ម៉ោងរៀបចំដើម្បីឱ្យខ្លួនអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់មុនពេលជុំនីមួយៗ។ រក្សាទុក និងចាក់សារឡើងវិញនូវទម្លាប់ដែលអ្នកចូលចិត្ត ផ្លាស់ប្តូរពណ៌ផ្ទៃខាងក្រោយឱ្យសមនឹងចំណូលចិត្តរបស់អ្នក និងបន្តដំណើរជាមួយការជូនដំណឹងដែលអាចស្តាប់បាន។
បង្កើតទម្លាប់កំណត់ម៉ោងប្រដាល់ផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយនឹងជុំដែលអាចកែតម្រូវបាន ការហាត់ប្រាណ និងម៉ោងសម្រាក។
កំណត់ម៉ោងរៀបចំដើម្បីត្រៀមខ្លួនមុនពេលការហាត់ប្រាណចាប់ផ្តើម។
រក្សាទុក និងចាក់ឡើងវិញនូវទម្លាប់ដែលអ្នកចូលចិត្ត ដើម្បីងាយស្រួលចូលប្រើអំឡុងពេលហ្វឹកហាត់។
ផ្អាក និងបន្តកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងតាមតម្រូវការ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានភាពបត់បែនអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ។
ប្ដូរពណ៌ផ្ទៃខាងក្រោយនៃអេក្រង់លំហាត់ប្រាណ និងអេក្រង់សម្រាកតាមបំណងឱ្យសមនឹងចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។
បានដំឡើងកំណែនៅ
21 មិថុនា 2023