Sloop: Schlaf & Erholung

Sloopen

អំពី​កម្មវិធីនេះ

បញ្ហាដំណេកកម្រនឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងណាស់។

ភាពតានតឹង ការសញ្ជឹងគិត ភាពតានតឹងខាងក្នុង និងទម្លាប់មិនល្អអាចរក្សាប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកឱ្យសកម្មជានិច្ច — សូម្បីតែពេលអ្នកពិតជាអស់កម្លាំងក៏ដោយ។

Sloop ជួយអ្នកឱ្យគេងលក់ស្រួលជាងមុន ស្វែងរកការសម្រាកបានច្រើន និងបង្កើតថាមពលថ្មីសម្រាប់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

កម្មវិធីនេះរួមបញ្ចូលគ្នានូវចិត្តវិទ្យានៃការគេងទំនើប លំហាត់ដែលមានការណែនាំ ការសមាធិ និងការគាំទ្រផ្ទាល់ខ្លួន ដើម្បីជួយអ្នកអភិវឌ្ឍទម្លាប់នៃការគេងដែលមានសុខភាពល្អមួយជំហានម្តងៗ — ដោយគ្មានសម្ពាធ ឬការសន្យាមិនប្រាកដនិយម។

មិនថាអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការងងុយគេង ការសញ្ជឹងគិតនៅពេលយប់ ភាពតានតឹង ឬកាលវិភាគគេងមិនទៀងទាត់ទេ Sloop គាំទ្រអ្នកជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តជាក់ស្តែងសម្រាប់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។

Sloop នេះជាអ្វីដែលអ្នកអាចរំពឹងទុកនៅក្នុង Sloop៖

• លំហាត់អូឌីយ៉ូដែលមានការណែនាំសម្រាប់ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងការគេង

• លំហាត់ដកដង្ហើម និងសតិសម្បជញ្ញៈសម្រាប់ការសម្រាក

• លំហាត់ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការគិតច្រើន និងភាពមិនស្រួលផ្លូវចិត្ត
• ទម្លាប់ពេលល្ងាចសម្រាប់ទម្លាប់នៃការគេងដែលមានសុខភាពល្អ
• ការណែនាំផ្ទាល់ខ្លួនដោយផ្អែកលើទម្លាប់នៃការគេងរបស់អ្នក
• ការយល់ដឹងអំពីការគេង និងវឌ្ឍនភាពតាមពេលវេលា
• ការរួមបញ្ចូល Apple Health សម្រាប់ការវិភាគការគេងកម្រិតខ្ពស់
• បញ្ហាប្រឈម និងការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូររយៈពេលវែង

ហេតុអ្វីបានជា Sloop ខុសគ្នា
កម្មវិធីគេងជាច្រើនផ្តោតតែលើការតាមដានការគេង។ Sloop រួមបញ្ចូលគ្នានូវការគេង ការងើបឡើងវិញ និងតុល្យភាពផ្លូវចិត្ត។

Sloop ជួយអ្នកជាមួយ៖

• ការលំបាកក្នុងការងងុយគេង
• ការគិតច្រើនពេលយប់
• ភាពតានតឹង និងការផ្ទុកលើសទម្ងន់ផ្លូវចិត្ត
• ទម្លាប់នៃការគេងមិនទៀងទាត់
• អស់កម្លាំង និងខ្វះការងើបឡើងវិញ
• ការលំបាកក្នុងការបិទ

មួយជំហានម្តងៗ ឆ្ពោះទៅរកយប់ដែលសម្រាកបានច្រើន និងថាមពលកាន់តែច្រើនក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ ទាញយក Sloop ហើយចាប់ផ្តើមដំណើររបស់អ្នកដើម្បីគេងលក់ស្រួលជាងមុន។

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Fehler beheben und die Leistung verbessern.