កំណត់ទំងន់រាងកាយហើយអ្នកនឹងបញ្ចូលមាតិកាដែលការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងពេលវេលាដើម្បីគណនាកាឡូរីដែលបានដុត។ សូមជួយពួកយើងថា "ខ្ញុំចង់ដឹងថាការប្រើប្រាស់កាឡូរីក្នុងមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ" "ខ្ញុំចង់ធ្វើឱ្យមានផែនការធ្វើលំហាត់ប្រាណមួយសប្តាហ៍," ហើយ "ខ្ញុំចង់នាទីដែលបានបរិភោគច្រើនពេកដើម្បីសរសេរបិទ" ឧទាហរណ៍នៅពេលនោះ។
※ខ្ញុំត្រូវបានគេបង្ហាញនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី "Tarzan (1/22 ឆ្នាំ 2015 No.664) / ទស្សនាវដ្តីផ្ទះ" ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
3 តុលា 2018