Interval Timer: HIIT & Tabata

LSSoftwares

ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី

អំពី​កម្មវិធីនេះ

កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងចន្លោះពេលគឺជាកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងហាត់ប្រាណដ៏សាមញ្ញ និងមានពណ៌ស្រស់ឆើតឆាយសម្រាប់ HIIT, Tabata, ការហ្វឹកហាត់សៀគ្វី និងការហាត់ប្រាណណាមួយដែលបង្កើតឡើងពីជុំនៃការហាត់ប្រាណ និងការសម្រាក។ វាគឺជាកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងចន្លោះពេលដែលអ្នកពិតជាអាចអានបាននៅពាក់កណ្តាលឈុត៖ គ្មានគណនី គ្មានការចុះឈ្មោះ និងមុខងារកំណត់ម៉ោងនីមួយៗដោយឥតគិតថ្លៃ។

កំណត់ស៊េរីរបស់អ្នក ពេលវេលាហ្វឹកហាត់ និងពេលវេលាសម្រាក បន្ទាប់មកចុចចាប់ផ្តើម។ លេខធំៗ និងពណ៌ពេញអេក្រង់សម្រាប់ដំណាក់កាលនីមួយៗមានន័យថាអ្នកអាចអានកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងពីទូទាំងបន្ទប់ នៅពាក់កណ្តាល burpee ដោយមិនចាំបាច់យកវ៉ែនតារបស់អ្នក។

បង្កើតការហាត់ប្រាណណាមួយ
- ធ្វើប្លុកម្តងទៀតដែលអ្នកអាចដាក់សម្រាប់ជុំនីមួយៗក្នុងជុំនីមួយៗ
- ដំណាក់កាលផ្ទាល់ខ្លួន ដែលនីមួយៗមានឈ្មោះ ពណ៌ សំឡេង និងរំញ័រផ្ទាល់ខ្លួន
- អូស និងទម្លាក់ដើម្បីតម្រៀបដំណាក់កាល ប្លុក និងកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងដែលបានរក្សាទុកឡើងវិញ
- រក្សាទុកការហាត់ប្រាណជាការកំណត់ជាមុន ហើយចាប់ផ្តើមវាដោយចុចតែម្តង
- ចែករំលែកកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងជាមួយមិត្តភក្តិតាមរយៈតំណភ្ជាប់

ហ្វឹកហាត់ជាមួយអេក្រង់បិទ
ការជូនដំណឹងពណ៌បន្តរាប់ខណៈពេលដែលទូរស័ព្ទស្ថិតនៅក្នុងហោប៉ៅរបស់អ្នក៖ ដំណាក់កាលបច្ចុប្បន្ន ពេលវេលាដែលនៅសល់ និងការផ្អាករហ័ស បញ្ឈប់ និងរំលងការគ្រប់គ្រង ជាមួយនឹងការជូនដំណឹងអំពីការជូនដំណឹងនៅពេលផ្លាស់ប្តូរដំណាក់កាលនីមួយៗ។ គ្មានអ្វីឈប់នៅពេលដែលអេក្រង់ធ្វើនោះទេ។

កម្មវិធី WEAR OS ពិតប្រាកដ
មិនមែនជាឧបករណ៍បញ្ជាពីចម្ងាយទេ។ បង្កើត និងដំណើរការកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាចន្លោះពេលនៅលើនាឡិកាខ្លួនឯង ជាមួយនឹងសកម្មភាពដែលកំពុងបន្តនៅលើមុខនាឡិការបស់អ្នក និងរំញ័រនៅគ្រប់ការផ្លាស់ប្តូរដំណាក់កាល ដូច្នេះអ្នកអាចហ្វឹកហាត់ដោយទុកទូរស័ព្ទរបស់អ្នកចោល។ ការកំណត់ជាមុនធ្វើសមកាលកម្មរវាងទូរស័ព្ទ និងនាឡិកា។

ផលិតសម្រាប់
- ការហាត់ប្រាណ HIIT និង Tabata
- ការហ្វឹកហាត់សៀគ្វី និង WOD រចនាប័ទ្ម CrossFit
- ជុំ EMOM និង AMRAP
- ជុំប្រដាល់ MMA និងលោតខ្សែពួរ
- ចន្លោះពេលរត់ និងជិះកង់
- ឈុត Kettlebell, dumbbell និងទម្ងន់ខ្លួន
- ការលាតសន្ធឹង ចល័តភាព និងយូហ្គា
- លំហាត់សរីរវិទ្យា និងស្តារនីតិសម្បទា
- ចន្លោះពេលធ្វើសមាធិ និងដកដង្ហើម
- វគ្គសិក្សា Pomodoro និងផ្តោតអារម្មណ៍

កម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាម្តង កីឡាគ្រប់ប្រភេទ
ក្នុងនាមជាកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលា HIIT វារាប់ការងារ និងការសម្រាកសម្រាប់អ្នក ដូច្នេះអ្នកមិនដែលពិនិត្យមើលនាឡិកានៅពាក់កណ្តាលជុំនោះទេ។ ក្នុងនាមជាកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលា Tabata 20/10 បុរាណសម្រាប់ប្រាំបីជុំគឺគ្រាន់តែចុចពីរដងប៉ុណ្ណោះ ហើយអ្នកអាចរក្សាទុកវាជាការកំណត់ជាមុន។ ក្នុងនាមជាកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាជុំប្រដាល់ វាហៅជុំបីនាទីជាមួយនឹងនាទីរវាងពួកវា ហើយព្រមានអ្នកមុនពេលកណ្តឹង។ ក្នុងនាមជាឧបករណ៍កំណត់ម៉ោងក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ វារក្សាការសម្រាករបស់អ្នករវាងឈុតនីមួយៗឲ្យមានភាពស្មោះត្រង់ ជំនួសឱ្យការអនុញ្ញាតឱ្យឈុតមួយប្រែទៅជាការរមូរ។ ក្នុងនាមជាឧបករណ៍កំណត់ម៉ោងសៀគ្វី វាដើរសៀគ្វីស្ថានីយ៍ទាំងមូលជាមួយដំណាក់កាលដែលមានឈ្មោះសម្រាប់ចលនានីមួយៗ។ ក្នុងនាមជាឧបករណ៍កំណត់ម៉ោងចន្លោះពេលរត់ វារាប់ចន្លោះពេលរត់ប្រណាំង និងការងើបឡើងវិញរបស់អ្នកឮៗ ដូច្នេះអ្នកអាចរក្សាភ្នែករបស់អ្នកឲ្យខ្ពស់បាន។

សំណួរដែលមនុស្សសួរ
តើឧបករណ៍កំណត់ម៉ោងចន្លោះពេលបន្តដំណើរការដោយបិទអេក្រង់ទេ? បាទ/ចាស៎។ ការហាត់ប្រាណបន្តរាប់ក្នុងការជូនដំណឹង ហើយការជូនដំណឹងនៅតែដំណើរការនៅរាល់ការផ្លាស់ប្តូរដំណាក់កាល។

តើខ្ញុំអាចបង្កើតឧបករណ៍កំណត់ម៉ោង Tabata បានទេ? បាទ/ចាស៎។ កំណត់ការងារ 20 វិនាទី សម្រាក 10 វិនាទី 8 ផ្នែក ហើយរក្សាទុកវា។

តើខ្ញុំអាចប្រើវាជាឧបករណ៍កំណត់ម៉ោងជុំសម្រាប់ការប្រដាល់បានទេ? បាទ/ចាស៎។ កំណត់ប្រវែងជុំ និងការសម្រាកដែលអ្នកប្រដាល់ ហើយផ្តល់សំឡេងផ្ទាល់ខ្លួនដល់ដំណាក់កាលនីមួយៗ។

តើវាដំណើរការលើនាឡិការបស់ខ្ញុំទេ? បាទ/ចាស៎។ មានកម្មវិធី Wear OS ពេញលេញដែលបង្កើត និងដំណើរការឧបករណ៍កំណត់ម៉ោងនៅលើនាឡិកាខ្លួនឯង។

តើខ្ញុំត្រូវការគណនីទេ? ទេ។ គ្មានអ្វីត្រូវចុះឈ្មោះទេ ហើយគ្មានអ្វីប្រមូលអំពីការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកទេ។

ឥតគិតថ្លៃ ដោយគ្មានការចាប់
មុខងារឧបករណ៍កំណត់ម៉ោងនីមួយៗគឺឥតគិតថ្លៃ។ កម្មវិធី Interval Timer Pro លុបការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម និងគាំទ្រអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ឯករាជ្យ - វាមិនដែលដកមុខងារដែលអ្នកកំពុងប្រើរួចហើយនោះទេ។

គ្មានគណនី។ គ្មានការចុះឈ្មោះ។ គ្មានអ្វីប្រមូលអំពីការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកទេ។