GymTeam — домашние тренировки

LLC Online Fitness

ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី

អំពី​កម្មវិធីនេះ

GymTeam ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសក្នុងការសម្រកទម្ងន់ និងរស់នៅក្នុងជីវិតពិត ដោយមានជំនួយពីការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ និងគ្រូដែលមានបទពិសោធន៍៖
- សាកល្បងជម្រើសលំហាត់ប្រាណ និងយូហ្គាឥតគិតថ្លៃរាប់សិបភ្លាមៗបន្ទាប់ពីដំឡើងរួច
- ជ្រើសរើសពីលំហាត់រាប់ពាន់ ការឡើងកម្តៅ ការចុះត្រជាក់ និងកម្មវិធីពិសេសសម្រាប់គោលបំណងផ្សេងៗគ្នា
- ហ្វឹកហាត់តាមផែនការបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួនពិតប្រាកដ ដែលបង្កើតឡើងដោយក្រុមគ្រូបណ្តុះបណ្តាលដោយគិតគូរពីគោលដៅ និងដែនកំណត់របស់អ្នក។

កម្មវិធីសម្រាប់គ្រប់កាលៈទេសៈនៃជីវិត
- 7 ផ្នែក៖ ការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំង, បេះដូង, មុខងារ, យូហ្គា, ពីឡាត, សុខភាពស្ត្រីនិងកាយសម្បទាមុខ
- វគ្គបណ្តុះបណ្តាលម្តងចាប់ពី១០នាទី និងកម្មវិធីពេញម៉ោងរយៈពេល២-៣ខែ
- ព័ត៌មានលម្អិតអំពីដែនកំណត់ និងគោលការណ៍នៃការរចនាមេរៀន
- កម្មវិធីថ្មី និងការហាត់ប្រាណជារៀងរាល់ខែ

ការប្រឹក្សាដោយឥតគិតថ្លៃ
- ជជែកជាមួយក្រុមដើម្បីបង្កើតផែនការមេរៀនបុគ្គល
- ដោយគិតពីគោលដៅរបស់អ្នក ការកំណត់រាងកាយ អាយុ ទម្ងន់ បទពិសោធន៍ និងបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់បន្ទុក និងអាំងតង់ស៊ីតេ

អ្នកលេងងាយស្រួល
- ទាញយកទៅឧបករណ៍របស់អ្នក ការងារពេញលេញដោយគ្មានអ៊ីនធឺណិត
- ទ្រង់ទ្រាយវីដេអូ HD ទិដ្ឋភាពផ្ដេកនិងបញ្ឈរ
- ចាក់ផ្សាយតាមទូរទស្សន៍ Smart TV
- សន្សំការហាត់ប្រាណមិនទាន់ចប់
- ការរុករកតាមរយៈការហាត់ប្រាណ អ្នកអាចរំលងលំហាត់ដែលអ្នកមិនចូលចិត្ត
- សមត្ថភាពក្នុងការរំលងការពន្យល់នៃលំហាត់ដែលធ្លាប់ស្គាល់

ឧបករណ៍
- សិក្សាឧបករណ៍ចាំបាច់សម្រាប់ការហាត់ប្រាណនីមួយៗមុនពេលចាប់ផ្តើម
- ចំនួនដ៏ធំនៃការហាត់ប្រាណដោយគ្មានឧបករណ៍
- ថ្នាក់ពិសេសជាមួយនឹងក្រុមហាត់ប្រាណ និង dumbbells តូច
- អាណាឡូកនៃឧបករណ៍ពិសេសនៅក្នុងទម្រង់នៃមធ្យោបាយ improvised

គណនេយ្យសម្រាប់ដែនកំណត់
ស្វែងរកកម្មវិធីដែលគិតគូរពីដែនកំណត់របស់អ្នក៖ ហើម សរសៃ varicose របួសពីមុន ជំងឺឆ្អឹងខ្នង និងសន្លាក់ - ដោយគ្មានហានិភ័យដល់សុខភាព!
យើងដោះស្រាយបញ្ហាពិត
ក្មេងស្រី និងស្ត្រីរាប់ពាន់នាក់ដែលដឹកនាំរបៀបរស់នៅបែបស្ងប់ស្ងាត់អាចសម្រកទម្ងន់ ស្រកទម្ងន់ ពង្រឹងសាច់ដុំ និងបង្កើនភាពបត់បែនរបស់ពួកគេ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម និងលំហូរទឹករងៃ ធ្វើអោយការចល័តរួមគ្នា និងច្រើនទៀត! អាយុ​និង​ភេទ​មិន​សំខាន់​ទេ - ចាប់ផ្តើម​អនុវត្ត​ឥឡូវនេះ​!

ទាញយកឥឡូវនេះ
ការហាត់ប្រាណរាប់សិបគឺអាចរកបានដោយឥតគិតថ្លៃភ្លាមៗចេញពីប្រអប់—ជ្រើសរើសគ្រូបង្វឹក និងកម្មវិធីហាត់ប្រាណរបស់អ្នក មុនពេលអ្នកចុះឈ្មោះ!

អ្វីដែលថ្មី

Внесены общие обновления и исправления ошибок, чтобы сделать использование приложения еще проще.

Спасибо, что помогаете нам улучшать GymTeam! Рассказывайте, — что вы думаете? Откройте приложение и выберите в профиле раздел "Обратная связь", чтобы связаться с командой поддержки, или напишите по адресу [e-mail]