YoYo Intermittent RecoveryTest

Hicaltech 87

ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម

អំពី​កម្មវិធីនេះ

អំពី Yo-Yo Intermittent Recovery Test App

កម្មវិធីនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងគោលបំណងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកហាត់កីឡាក្នុងការធ្វើតេស្តរាងកាយដោយប្រើ Yo-Yo Intermittent Recovery Test ។

នៅក្នុងកម្មវិធីនេះមាន 2 ប្រភេទនៃការធ្វើតេស្ត Yo-Yo Intermittent Recovery គឺកម្រិត 1 និង 2 ។

កម្រិតទី 1 គឺងាយស្រួលជាងកម្រិតទី 2 ពីព្រោះកម្រិតទី 1 ត្រូវបានផ្តល់ដល់អត្តពលិកដែលចាប់ផ្តើមដំបូង ខណៈកម្រិតទី 2 គឺសម្រាប់អត្តពលិកអាជីព ឬវរជន។

លក្ខណៈពិសេសកម្មវិធី៖
1. បំពាក់ជាមួយនឹងការពន្យល់អំពីការធ្វើតេស្តស្តារឡើងវិញបណ្តោះអាសន្ន Yo-Yo
2. មាន 2 កម្រិតនៃការធ្វើតេស្ត Yo-Yo Intermittent Recovery Test
3. បំពាក់ដោយវីដេអូមានចលនា និងការពន្យល់ជាសំឡេងនៅក្នុងការធ្វើតេស្តនីមួយៗ
4. សំឡេងប៊ីបដែលត្រូវនឹងការធ្វើតេស្តជាក់ស្តែង
5. បំពាក់ជាមួយនឹងការបញ្ចូលទិន្នន័យដើម្បីគណនាតម្លៃ vo2max និងការវាយតម្លៃនៃចម្ងាយដែលបានទៅដល់
6. ការផ្ទុកទិន្នន័យក្រៅបណ្តាញដែលរក្សាទុកក្នុងមូលដ្ឋានទិន្នន័យកម្មវិធី
7. ដោយមិនប្រើការតភ្ជាប់អ៊ីនធឺណិត។