Weight Loss Home Workout
ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម
50+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
លំហាត់ប្រាណសម្រកទម្ងន់ - សម្រកទម្ងន់នៅផ្ទះ
ចង់សម្រកទម្ងន់នៅផ្ទះជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណងាយៗទេ?
កម្មវិធីសម្រកទម្ងន់ល្អបំផុតសម្រាប់ទាំងបុរស និងស្ត្រី ដើម្បីដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ និងសម្រកទម្ងន់នៅផ្ទះ! ជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ដ៏មានប្រសិទ្ធភាព អ្នកអាចសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះបាន។ អនុវត្តតាមផែនការ 30 ថ្ងៃ ហើយចំណាយពេលត្រឹមតែ 5 ទៅ 10 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីសម្រកទម្ងន់ និងរក្សារាងឱ្យសម!
BMI (សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ)៖ សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ (BMI) គឺជាទម្ងន់របស់មនុស្សគិតជាគីឡូក្រាម ចែកនឹងការេនៃកម្ពស់គិតជាម៉ែត្រ។ BMI ខ្ពស់អាចជាសូចនាករនៃការធាត់ក្នុងរាងកាយខ្ពស់និងផ្ទុយមកវិញ។
ពិនិត្យមើលស្ថិតិរាងកាយរបស់អ្នក ដើម្បីស្វែងរកទម្ងន់ដ៏ល្អរបស់អ្នកជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនគណនា BMI របស់យើង។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យមានភាពខ្ជាប់ខ្ជួនជាមួយនឹងរបបអាហារ និងការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។
លក្ខណៈសំខាន់ៗនៃការសម្រកទម្ងន់ក្នុងរយៈពេល 30 ថ្ងៃ - សម្រកទម្ងន់នៅផ្ទះ :-
- ការហាត់ប្រាណជាមួយនឹងការណែនាំជាសំឡេង។
- ការហាត់ប្រាណជាមួយនឹងចលនាសាមញ្ញ។
- ការសម្រកទម្ងន់ 30 ថ្ងៃ, ការប្រកួតពេញរាងកាយ។
- បង្កើនអាំងតង់ស៊ីតេនៃលំហាត់ប្រាណបន្តិចម្តងៗ។
- លំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះសម្រាប់បុរសនិងស្ត្រី។
- តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកដោយងាយស្រួល។
- សំណុំសាមញ្ញនៃការណែនាំដើម្បីធ្វើតាម។
- មិនត្រូវការឧបករណ៍។
- តាមដានវឌ្ឍនភាពនៃការសម្រកទម្ងន់។
- ការប្រកួតប្រចាំថ្ងៃ។
ឈប់ខ្ជះខ្ជាយពេលវេលារបស់អ្នកជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តដែលគ្មានប្រយោជន៍ទាំងនោះ។ ទាញយកការសម្រកទម្ងន់ក្នុងរយៈពេល 30 ថ្ងៃដោយឥតគិតថ្លៃ ហើយចាប់ផ្តើមហាត់ប្រាណនៅផ្ទះដើម្បីដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ ធ្វើឱ្យក្បាលពោះរបស់អ្នកស្រកទម្ងន់ និងបង្កើតសាច់ដុំបានលឿន។
ហេតុអ្វីត្រូវជ្រើសរើសការសម្រកទម្ងន់នេះក្នុងរយៈពេល 30 ថ្ងៃ?
‣ លំហាត់ប្រាណដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់គ្រប់ផ្នែកនៃរាងកាយរបស់អ្នក។
‣ ដូចជាមានគ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួននៅក្នុងហោប៉ៅរបស់អ្នក។
‣ Fitness Tracker: តាមដានវឌ្ឍនភាពនៃការសម្រកទម្ងន់របស់អ្នក។ តាមដានកាឡូរីរបស់អ្នកដែលបានដុត
‣ សាកសមសម្រាប់ទាំងអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង និងអ្នកជំនាញ
‣ ការហាត់ប្រាណរយៈពេលខ្លី និងមានប្រសិទ្ធភាពដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកបែកញើស បង្កើនការដុតខ្លាញ់
‣ បង្ហាញឱ្យឃើញតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រដើម្បីពង្រឹងសុខភាព & សម្រកទម្ងន់ដោយគ្រាន់តែហាត់ប្រាណ 7 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។
‣ 100% ឥតគិតថ្លៃ! ការសម្រកទម្ងន់ក្នុងរយៈពេល 30 ថ្ងៃ។
‣ ងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ ឬកន្លែងហាត់ប្រាណ។
កម្មវិធីល្អបំផុតសម្រាប់លទ្ធផលល្អបំផុតរបស់អ្នក !!
សង្ឃឹមថាអ្នកចូលចិត្តបែបនេះ!!!
ចង់សម្រកទម្ងន់នៅផ្ទះជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណងាយៗទេ?
កម្មវិធីសម្រកទម្ងន់ល្អបំផុតសម្រាប់ទាំងបុរស និងស្ត្រី ដើម្បីដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ និងសម្រកទម្ងន់នៅផ្ទះ! ជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ដ៏មានប្រសិទ្ធភាព អ្នកអាចសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះបាន។ អនុវត្តតាមផែនការ 30 ថ្ងៃ ហើយចំណាយពេលត្រឹមតែ 5 ទៅ 10 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីសម្រកទម្ងន់ និងរក្សារាងឱ្យសម!
BMI (សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ)៖ សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ (BMI) គឺជាទម្ងន់របស់មនុស្សគិតជាគីឡូក្រាម ចែកនឹងការេនៃកម្ពស់គិតជាម៉ែត្រ។ BMI ខ្ពស់អាចជាសូចនាករនៃការធាត់ក្នុងរាងកាយខ្ពស់និងផ្ទុយមកវិញ។
ពិនិត្យមើលស្ថិតិរាងកាយរបស់អ្នក ដើម្បីស្វែងរកទម្ងន់ដ៏ល្អរបស់អ្នកជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនគណនា BMI របស់យើង។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យមានភាពខ្ជាប់ខ្ជួនជាមួយនឹងរបបអាហារ និងការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។
លក្ខណៈសំខាន់ៗនៃការសម្រកទម្ងន់ក្នុងរយៈពេល 30 ថ្ងៃ - សម្រកទម្ងន់នៅផ្ទះ :-
- ការហាត់ប្រាណជាមួយនឹងការណែនាំជាសំឡេង។
- ការហាត់ប្រាណជាមួយនឹងចលនាសាមញ្ញ។
- ការសម្រកទម្ងន់ 30 ថ្ងៃ, ការប្រកួតពេញរាងកាយ។
- បង្កើនអាំងតង់ស៊ីតេនៃលំហាត់ប្រាណបន្តិចម្តងៗ។
- លំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះសម្រាប់បុរសនិងស្ត្រី។
- តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកដោយងាយស្រួល។
- សំណុំសាមញ្ញនៃការណែនាំដើម្បីធ្វើតាម។
- មិនត្រូវការឧបករណ៍។
- តាមដានវឌ្ឍនភាពនៃការសម្រកទម្ងន់។
- ការប្រកួតប្រចាំថ្ងៃ។
ឈប់ខ្ជះខ្ជាយពេលវេលារបស់អ្នកជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តដែលគ្មានប្រយោជន៍ទាំងនោះ។ ទាញយកការសម្រកទម្ងន់ក្នុងរយៈពេល 30 ថ្ងៃដោយឥតគិតថ្លៃ ហើយចាប់ផ្តើមហាត់ប្រាណនៅផ្ទះដើម្បីដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ ធ្វើឱ្យក្បាលពោះរបស់អ្នកស្រកទម្ងន់ និងបង្កើតសាច់ដុំបានលឿន។
ហេតុអ្វីត្រូវជ្រើសរើសការសម្រកទម្ងន់នេះក្នុងរយៈពេល 30 ថ្ងៃ?
‣ លំហាត់ប្រាណដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់គ្រប់ផ្នែកនៃរាងកាយរបស់អ្នក។
‣ ដូចជាមានគ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួននៅក្នុងហោប៉ៅរបស់អ្នក។
‣ Fitness Tracker: តាមដានវឌ្ឍនភាពនៃការសម្រកទម្ងន់របស់អ្នក។ តាមដានកាឡូរីរបស់អ្នកដែលបានដុត
‣ សាកសមសម្រាប់ទាំងអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង និងអ្នកជំនាញ
‣ ការហាត់ប្រាណរយៈពេលខ្លី និងមានប្រសិទ្ធភាពដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកបែកញើស បង្កើនការដុតខ្លាញ់
‣ បង្ហាញឱ្យឃើញតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រដើម្បីពង្រឹងសុខភាព & សម្រកទម្ងន់ដោយគ្រាន់តែហាត់ប្រាណ 7 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។
‣ 100% ឥតគិតថ្លៃ! ការសម្រកទម្ងន់ក្នុងរយៈពេល 30 ថ្ងៃ។
‣ ងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ ឬកន្លែងហាត់ប្រាណ។
កម្មវិធីល្អបំផុតសម្រាប់លទ្ធផលល្អបំផុតរបស់អ្នក !!
សង្ឃឹមថាអ្នកចូលចិត្តបែបនេះ!!!
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
កម្មវិធីនេះអាចចែករំលែកប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះជាមួយភាគីទីបី
ការរុករកតាមអ៊ីនធឺណិត និងឧបករណ៍ ឬលេខសម្គាល់ផ្សេងទៀត
មិនប្រមូលទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការប្រមូលទិន្នន័យ
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
មិនអាចលុបទិន្នន័យបានទេ
អ្វីដែលថ្មី
Welcome to Wight Loss Home Workouts!
We’re thrilled to introduce our latest update, aimed at making your fitness journey more enjoyable:
- Enhanced Stability: Experience a more reliable app with fewer hiccups.
- Speed & Bug Fixes: We’ve improved app speed and resolved issues for a seamless experience.
Your insights drive our progress. We appreciate your ongoing support!
We’re thrilled to introduce our latest update, aimed at making your fitness journey more enjoyable:
- Enhanced Stability: Experience a more reliable app with fewer hiccups.
- Speed & Bug Fixes: We’ve improved app speed and resolved issues for a seamless experience.
Your insights drive our progress. We appreciate your ongoing support!
ជំនួយកម្មវិធី
អំពីអ្នកអភិវឌ្ឍន៍
RAMBABU PURAMSETTY
gamescrazyfun@gmail.com
Pedagarlapadu
Dachepalli, Andhra Pradesh 522414
India
undefined
