Dukan Premium

Docteur Dukan

អំពី​កម្មវិធីនេះ

កម្មវិធីសម្រកទម្ងន់បច្ចុប្បន្នទាំងអស់ដំណើរការក្នុងរបៀប "សេវាខ្លួនឯង" ដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចបង្ហាញទម្ងន់របស់ពួកគេយ៉ាងងាយស្រួលនៅលើខ្សែកោង ជ្រើសរើសការប្រើប្រាស់កាឡូរីរបស់ពួកគេ កត់ត្រាភេសជ្ជៈរបស់ពួកគេ និងនាទីដែលបានចំណាយក្នុងការដើរ។
កម្មវិធី Dukan ផ្លូវការមានគោលបំណងតែមួយគត់៖ ដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកស្រកទម្ងន់ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តមួយឬផ្សេងទៀតនៃ Dukan ទាំងពីរ ខ្លាំង ឬទន់ភ្លន់អាស្រ័យលើករណីរបស់អ្នក។
ទាំងពីរគឺផ្អែកលើការទទួលបានប្រូតេអ៊ីន និងបន្លែដោយឥតគិតថ្លៃ និងការបដិសេធនៃកាបូអ៊ីដ្រាត ដែលសរុបទៅការសម្រកទម្ងន់បន្ទាប់មកត្រូវបានគ្រប់គ្រងដើម្បីកុំឱ្យឡើងទម្ងន់ម្តងទៀត។
រចនាសម្ព័ន្ធរបស់វាគឺដោយសារតែសមាសភាពរបស់វានៅក្នុង 4 ដំណាក់កាល: ពីរដើម្បីសម្រកទម្ងន់, ការវាយប្រហារខ្លីនិងរន្ទះនិង Cruise ដែលនាំទៅរកទំងន់ស្តាំ។ និងដំណាក់កាលពីរផ្សេងទៀត ការបង្រួបបង្រួម និងស្ថេរភាព ដើម្បីការពារលទ្ធផលនេះ។ ដែលធ្វើឱ្យវាចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយនៅក្នុងពិភពលោក។
ក្នុង​កម្មវិធី​នេះ ការ​គាំទ្រ​គឺ​ជា​ការ​ណែនាំ និង​វិវឌ្ឍ​ទៅ​តាម​លទ្ធផល​ដែល​ទទួល​បាន។ គាត់មើលថែអ្នកតាំងពីថ្ងៃទី 1 នៃដំណាក់កាលវាយប្រហារ ដូច្នេះគាត់នឹងមិនអោយអ្នកទៅទៀតទេ។
ទ្រព្យសម្បត្តិសំខាន់ៗចំនួន ២៣ របស់វាគឺ៖
1) ការគណនាទម្ងន់ត្រឹមត្រូវ ដែលជាការបង្កើតឡើងផ្តាច់មុខដោយលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Dukan និងដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់រួចហើយដោយមនុស្ស 9 លាននាក់ជុំវិញពិភពលោក ដែលជាទម្ងន់ផ្ទាល់ខ្លួនគណនាពី 11 ប៉ារ៉ាម៉ែត្រ។
2) ជម្រើសផ្ទាល់ខ្លួនរវាងវិធីសាស្រ្ត 2: បុរាណ - ខ្លាំង - និងជណ្តើរអាហារូបត្ថម្ភ - ទន់ភ្លន់ - អាស្រ័យលើករណីរបស់អ្នក។
3) ខ្សែកោងទម្ងន់ជាមួយនឹងការបង្ហាញគម្លាតដោយសញ្ញាពណ៌
4) ការត្រួតពិនិត្យរង្វិលជុំប្រចាំថ្ងៃជាមួយនឹងការណែនាំពេលព្រឹក និងរបាយការណ៍ពេលល្ងាច
5) អេក្រង់ត្រួតពិនិត្យបង្ហាញធាតុទាំងអស់នៃការត្រួតពិនិត្យផែនទីបង្ហាញផ្លូវរបស់អ្នក។
6) របាយការណ៍ថ្ងៃនេះជាមួយនឹងកំណត់ចំណាំសង្ខេបរបស់វា។
7) ការគ្រប់គ្រងគម្លាតជាមួយនឹងការកែតម្រូវភ្លាមៗរបស់ពួកគេ។
8) បណ្ណាល័យរូបមន្តយោងទៅតាមអាហារដែលចង់បាន ចំណូលចិត្ត និងការបង្កើតរបស់អ្នក។
9) ត្រីវិស័យអារម្មណ៍ជាមួយនឹងការលើកទឹកចិត្តនិងការគាំទ្រអារម្មណ៍។
10) Joker ប្រចាំសប្តាហ៍៖ វាឆ្លើយតបទៅនឹងតម្រូវការអាហារដែលទទូចដោយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវ "ការរអិលដែលអាចគ្រប់គ្រងបាន" ។
11) ប៊ូតុង SOS ដែលជាឧបករណ៍សំខាន់ដែលឆ្លើយតបទៅនឹងការលំបាក កង្វល់ និងសំណួររបស់អ្នក។ វាបង្កើតជំនួយជាអចិន្ត្រៃយ៍ជាមួយនឹងការឆ្លើយតបដែលប្រឈមមុខនឹងមនុស្សពីគ្រូបង្វឹកតាមរយៈការជជែក ហើយប្រសិនបើចាំបាច់ ពីលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Dukan ខ្លួនឯង។
12) ប៊ូតុង FAQ សម្រាប់សំណួរដែលគេសួរញឹកញាប់បំផុត។
13) ការគ្រប់គ្រងការជាប់គាំងជាមួយនឹងបច្ចេកទេសការឆ្លើយតបដែលបានបញ្ចប់ការសិក្សា។
១៤) តាមដានទម្លាប់អាក្រក់ និងបង្វែរវាទៅជាវិជ្ជមានពីការបង្រួបបង្រួម។
15) ពាក្យប្រចាំថ្ងៃពីលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Dukan លើប្រធានបទផ្សេងគ្នាជារៀងរាល់ថ្ងៃផ្តល់ព័ត៌មានដែលអាចទុកចិត្តបានដែលសម្របសម្រួលការគ្រប់គ្រងលើសទម្ងន់។
16) ការវិវត្តន៍ Silhouette, ផ្តាច់មុខមួយផ្សេងទៀតដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើតាមការវិវត្តនៃរាងកាយទៅសង់ទីម៉ែត្រជិតបំផុតបើយោងតាមទម្ងន់ដែលបានបាត់បង់, នៅក្នុងតំបន់ចង្កេះ / ត្រគាក / ភ្លៅ។
17) សសរស្តម្ភទាំងដប់នៃសុភមង្គល ដែលជាភាពផ្តាច់មុខដ៏សំខាន់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្វែងយល់ពីការពេញចិត្តនៃតម្រូវការរបស់មនុស្សសំខាន់ៗចំនួន 10 របស់អ្នក ដើម្បីដាស់អ្នកដែលអាចជំនួសកន្លែងជ្រកកោនហួសហេតុនៅក្នុងអាហារនៃការពេញចិត្ត។
18) បញ្ជីអាហារដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតតាមឆន្ទៈ។
19) បញ្ជីនៃការអត់ឱន
20) ស្ពានរវាង 2 Methods, the Classic and the Nutrition Staircase.
21) ជាចុងក្រោយ រយៈពេលសាកល្បងឥតគិតថ្លៃរយៈពេលបីថ្ងៃសម្រាប់វិធីនីមួយៗនៃវិធីសាស្រ្តទាំងពីរ។
22) បន្ទាប់ពីការសម្រកទម្ងន់: វិធីសាស្រ្តនិងកម្មវិធីតែមួយគត់ដែលគាំទ្រដល់ស្ថេរភាពនៃការសម្រកទម្ងន់សម្រាប់ជីវិត
23) តម្លៃនៃកម្មវិធីសម្រកទម្ងន់ទាំងមូលរហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃការបង្រួបបង្រួមគឺ 5 អឺរ៉ូក្នុងមួយខែ។ ស្ថេរភាពគឺ €3 ក្នុងមួយខែ។

អ្វីដែលថ្មី

Modifier la mise en page