Marta Martín Estudio
100+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
កម្មវិធី Marta Martín Estudio ផ្តល់ជូនអ្នកនូវវីដេអូមួយចំនួនធំជាមួយនឹងទម្រង់រចនាសម្ព័នរបស់ Pilates, Yoga, Mindfulness និង Body Awareness ដែលត្រូវធ្វើនៅផ្ទះ។
ប្ដូរបទពិសោធន៍តាមកម្រិតរបស់អ្នក។
នៅក្នុងកម្មវិធីនេះ អ្នកនឹងមានសិទ្ធិចូលប្រើ៖
- វីដេអូពន្យល់អំពីវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការអនុវត្តលំហាត់ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍អតិបរមាពីពួកគេ។
- វីដេអូដើម្បីបំបាត់ការឈឺសន្លាក់ ឬរបួស។
- ទម្លាប់ប្រចាំខែ និងបញ្ហាប្រឈមសម្រាប់ Pilates, Yoga, សមាធិ, អាហារូបត្ថម្ភ, ភាពវៃឆ្លាតនៃអារម្មណ៍, ការពង្រឹង និងការថែរក្សាខ្លួនឯង ... ក្នុងចំណោមអ្នកដទៃទៀត។
ប្ដូរបទពិសោធន៍តាមកម្រិតរបស់អ្នក។
នៅក្នុងកម្មវិធីនេះ អ្នកនឹងមានសិទ្ធិចូលប្រើ៖
- វីដេអូពន្យល់អំពីវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការអនុវត្តលំហាត់ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍អតិបរមាពីពួកគេ។
- វីដេអូដើម្បីបំបាត់ការឈឺសន្លាក់ ឬរបួស។
- ទម្លាប់ប្រចាំខែ និងបញ្ហាប្រឈមសម្រាប់ Pilates, Yoga, សមាធិ, អាហារូបត្ថម្ភ, ភាពវៃឆ្លាតនៃអារម្មណ៍, ការពង្រឹង និងការថែរក្សាខ្លួនឯង ... ក្នុងចំណោមអ្នកដទៃទៀត។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន, សុខភាព និងសម្បទា និង រូបថត និងវីដេអូ
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន
