WellGo

WellGo

អំពី​កម្មវិធីនេះ

"WellGo" បង្កើនទ្រព្យសម្បត្តិសុខភាពរបស់អ្នកជាអតិបរមាសម្រាប់យុគសម័យនៃអាយុកាល 100 ឆ្នាំ។

កម្មវិធី WellGo ប្រមូលផ្តុំព័ត៌មានអំពីសុខភាព ការគេង និងកាយសម្បទា ហើយលើកទឹកចិត្តឱ្យប្រសើរឡើងនូវទម្លាប់ធ្វើលំហាត់ប្រាណ គុណភាពនៃការគេង ទម្លាប់នៃការញ៉ាំប្រចាំថ្ងៃ។ល។ និងជួយកែលម្អស្ថានភាពមុនរោគសញ្ញា និងការពារជំងឺផ្សេងៗ។

ការគ្រប់គ្រងចំនួនជំហាន៖ អាចភ្ជាប់ជាមួយការថែទាំសុខភាពស្មាតហ្វូន Google Fit និងសូម្បីតែនាឡិកាឆ្លាតវៃ។ ជំហានប្រចាំថ្ងៃត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលា។ ជំរុញការយល់ដឹងអំពីសុខភាពប្រចាំថ្ងៃដោយការកត់ត្រាសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ។

ការគ្រប់គ្រងកាឡូរី៖ តាមរយៈការតភ្ជាប់ជាមួយឧបករណ៍ដែលអាចពាក់បាន អ្នកអាចគ្រប់គ្រងកំណត់ត្រាការប្រើប្រាស់កាឡូរីរបស់អ្នកតាមរយៈកាយសម្បទា និងសកម្មភាពផ្សេងទៀតនៅលើ WellGo ។ គ្រប់គ្រងការប្រើប្រាស់កាឡូរីប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក និងគាំទ្រដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃដែលសកម្មជាងមុន។

ការគ្រប់គ្រងអាហារ៖ ស្វែងយល់ពីនិន្នាការនៃអាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ អាហារពេលល្ងាច បូកនឹងអាហារសម្រន់ បរិមាណនៃគ្រឿងស្រវឹងដែលបានប្រើប្រាស់ និងបរិមាណអាហារ។ អ្នកអាចកត់ត្រាធាតុចំនួន 10 យ៉ាងងាយស្រួលដោយចុច និងពិនិត្យមើលសមតុល្យអាហារូបត្ថម្ភនៃអាហាររបស់អ្នកគ្រប់ពេល។ អ្នកអាចមើលឃើញភ្លាមៗនូវមុខទំនិញដែលទំនងជាខ្វះខាត ដោយបង្កើនការយល់ដឹងអំពីអាហាររបស់អ្នក។

ការគ្រប់គ្រងការវាស់វែងរាងកាយ៖ អ្នកអាចពិនិត្យមើលស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយកត់ត្រាទម្ងន់របស់អ្នក ភាគរយខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន សីតុណ្ហភាពរាងកាយ។ល។ អ្នកអាចពិនិត្យមើលការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងធាតុរង្វាស់នៅលើក្រាហ្វ។

ការគ្រប់គ្រងការគេង៖ តាមរយៈការភ្ជាប់ជាមួយឧបករណ៍ដែលអាចពាក់បានដូចជានាឡិកាឆ្លាតវៃ ដើម្បីកត់ត្រាការគេងរបស់អ្នក និងគ្រប់គ្រងពេលវេលាគេងរបស់អ្នក អ្នកអាចជួយរក្សាគុណភាពនៃការគេងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានឧបករណ៍ដែលអាចពាក់បាន អ្នកក៏អាចភ្ជាប់វាទៅកម្មវិធីគេងរបស់ស្មាតហ្វូនរបស់អ្នក។

ការគ្រប់គ្រងលទ្ធផលពិនិត្យសុខភាព៖ អ្នកអាចពិនិត្យមើលលទ្ធផលពិនិត្យសុខភាពរបស់អ្នកនៅលើកម្មវិធី។ តាមរយៈការពិនិត្យលទ្ធផលវិនិច្ឆ័យពិនិត្យសុខភាព និងនិន្នាការនៃលទ្ធផលពិនិត្យក្នុងក្រាហ្វ អ្នកអាចប្រើវាដើម្បីរក្សាស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យជំងឺរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។

ការគ្រប់គ្រងការត្រួតពិនិត្យភាពតានតឹង៖ អ្នកអាចពិនិត្យមើលលទ្ធផលនៃការត្រួតពិនិត្យភាពតានតឹងរបស់អ្នកនៅលើកម្មវិធីគ្រប់ពេល ហើយប្រើវាដើម្បីថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។

ការគ្រប់គ្រងជំងឺ និងស្ថានភាពសុខភាព៖ ជំងឺ និងស្ថានភាពសុខភាពអាចគ្រប់គ្រងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព តាមរយៈរបាយការណ៍តាមដាន និងកំណត់ត្រាស្ថានភាពសុខភាព បន្ទាប់ពីការពិនិត្យសុខភាព។

ការការពារជំងឺ និងសុខភាពសាធារណៈ៖ ការកែលម្អធាតុដែលបានវាយតម្លៃនៅក្នុងកម្មវិធីអាចជួយការពារជំងឺ និងកែលម្អសុខភាពសាធារណៈ។

សុខភាពផ្លូវចិត្ត និងអាកប្បកិរិយា៖ គាំទ្រសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងអាកប្បកិរិយាជាមួយនឹងការត្រួតពិនិត្យភាពតានតឹង ការណែនាំតាមដាន និងការប្រឹក្សាសុខភាពនៅលើកម្មវិធី។

ចំណាត់ថ្នាក់សុខភាពទូទៅ៖ ទទួលបានពិន្ទុពីមុំផ្សេងៗគ្នាដូចជា លទ្ធផលពិនិត្យសុខភាព លទ្ធផលសម្ភាសន៍ ចំនួនជំហាន ការគេង អាហារ កម្រងសំណួរសុខភាពជាដើម។ ចាត់ថ្នាក់ជា 46 ចំណាត់ថ្នាក់សុខភាព អ្នកអាចធ្វើការលើសុខភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដូចជាហ្គេមមួយ។ មុខងារស្វែងរក៖ ជ្រើសរើសដំណើរស្វែងរកដែលអ្នកចង់បង្កើតទៅជាទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អពីប្រភេទផ្សេងៗដូចជា ការហាត់ប្រាណ របបអាហារ ការថែទាំធ្មេញ ការគេងជាដើម។ អ្នកនឹងទទួលបានពិន្ទុបទពិសោធន៍ យោងទៅតាមសមិទ្ធិផលរបស់អ្នក ហើយទីក្រុងប្រាសាទនឹងរីកធំឡើងក្នុងកំឡុងហ្គេម។ នេះគឺជាមុខងារដែលធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកក្លាយជាទម្លាប់ខណៈពេលដែលមានភាពសប្បាយរីករាយ។

លក្ខណៈក្រុម៖ បង្កើតក្រុមដើរណាមួយជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។ មុខងារនេះមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការទំនាក់ទំនងនៅកន្លែងធ្វើការ ព្រោះវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់ចម្ងាយគោលដៅជាក្រុម និងមានបំណងសម្រេចបាននូវគោលដៅដោយផ្អែកលើចំនួនជំហានដែលធ្វើឡើងដោយបុគ្គលម្នាក់ៗ។

មុខងារកក់ទុក៖ អ្នកអាចធ្វើការកក់ទុកសម្រាប់ការសម្ភាសន៍ជាមួយបុគ្គលិកពេទ្យរបស់ក្រុមហ៊ុន ការចាក់វ៉ាក់សាំង និងការពិនិត្យសុខភាព។

មុខងារប្រឹក្សាសុខភាព៖ អ្នកអាចប្រើមុខងារសារដើម្បីទំនាក់ទំនងដោយផ្ទាល់ជាមួយបុគ្គលិកពេទ្យ និងទទួលបានការគាំទ្រទាក់ទងនឹងបញ្ហាផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត សុខភាពផ្លូវចិត្តជាដើម។

អ្វី​ដែល​ថ្មី

・予約問診フォームでの改行制御を修正