MyBrief

CodeIT doo

អំពី​កម្មវិធីនេះ

កម្មវិធីសុខភាពផ្លូវចិត្តដែលបង្កើតដោយបច្ចេកវិទ្យាដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីផ្តល់ការគាំទ្រសុខភាពផ្លូវចិត្តបន្ថែមនៅកន្លែងធ្វើការ។ ធនធាននេះអាចរកបានទាំងស្រុងតាមរយៈនិយោជករបស់អ្នក។ សេវាកម្មចិត្តវិទ្យាសុទ្ធជឿជាក់លើការទទួលខុសត្រូវរួមនិងការចែករំលែកសម្រាប់ការផ្តល់ការគាំទ្រសុខភាពផ្លូវចិត្តនៅទូទាំងវិស័យការងារអូស្រ្តាលី។
គំនិតផ្តួចផ្តើមដំបូងរបស់និយោជកដែលត្រួសត្រាយផ្លូវដល់និយោជិកដែលមានសុខភាពល្អកន្លែងធ្វើការដែលមានសុខភាពល្អនិងមានអនាគតល្អសម្រាប់មនុស្សទាំងអស់។ អាចវាស់វែងបាននៅក្នុងកន្លែងធ្វើការធម្មតានិងពីចម្ងាយ, MyBrief រួមបញ្ចូលទាំងយុទ្ធសាស្ត្រគ្រប់គ្រងស្ត្រេស ១០ ចំណុចដែលគាំទ្រដោយវិធីសាស្រ្តព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការយល់ដឹង (CBT) និងការព្យាបាលការប្តេជ្ញាចិត្តទទួលយក (ACT) ។ កម្មវិធីនេះមានយុទ្ធសាស្រ្តដែលមានស្រាប់ដែលជួយនិយោជិកក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតស្ត្រេសគំនិតដែលមិនជួយលើកកម្ពស់ការយល់ដឹងនិងបង្កើនការយល់ដឹងអំពីគំរូនៃការគិតនិងអាកប្បកិរិយាដែលមិនបានជួយ។ កម្មវិធីនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអភិវឌ្ឍទម្លាប់ការងារនៅកន្លែងដែលមានសុខភាពល្អតាមរយៈការងារដែលជួយដល់និយោជិកម្នាក់ៗឱ្យចាប់ផ្តើមថ្ងៃធ្វើការដោយមានស្មារតីច្បាស់លាស់និងតម្រង់ទិសពួកគេទៅថ្ងៃធ្វើការ។ នេះត្រូវបានសម្រេចតាមរយៈការធ្វើពិធីចាប់ផ្តើមប្រចាំថ្ងៃជារៀងរាល់ថ្ងៃដែលមានយុទ្ធសាស្រ្តគ្រប់គ្រងស្ត្រេសដែលមានរយៈពេលប្រាំនាទី។ តាមរយៈការអភិវឌ្ឍន៍ការធ្វើពិធីថែរក្សាកន្លែងធ្វើការជាទៀងទាត់នៃការថែទាំខ្លួនឯងកម្មវិធីនេះផ្តល់អំណាចដល់និយោជិកឱ្យវិនិយោគជាបន្តបន្ទាប់ក្នុងការថែរក្សាសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ។ វាបន្ថែមទៀតលើធនធានផ្ទាល់ខ្លួននិងធនធានខាងក្រៅដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងតាមរយៈការតស៊ូនិងបទពិសោធន៍នៅកន្លែងធ្វើការពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។ វារួមបញ្ចូលទាំងសមាសធាតុបន្ថែមដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសដើម្បីជួយនិយោជិកក្នុងការគ្រប់គ្រងឧប្បត្តិហេតុសំខាន់ៗដែលពួកគេអាចជួបប្រទះជាផ្នែកនៃការកំណត់កន្លែងធ្វើការរបស់ពួកគេ។ បញ្ហានេះត្រូវបានដោះស្រាយយ៉ាងជាក់លាក់តាមរយៈផ្នែក“ ការចោទប្រកាន់ពីឧប្បត្តិហេតុគ្រោះថ្នាក់” ដែលជួយដល់និយោជិកក្នុងការបង្ហាញនិងរៀបចំបទពិសោធន៍របស់ពួកគេទាក់ទងនឹងឧប្បត្តិហេតុដ៏សំខាន់នេះ។ កម្មវិធីណែនាំបុគ្គលិកឱ្យបង្ហាញនិងដំណើរការព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់យោងទៅតាមសមាសធាតុផ្សេងៗគ្នានៃការបង្កើតអង្គចងចាំដូច្នេះវាដើរតួជាការឆ្លើយតបដំបូង។ វិធីសាស្រ្តនេះផ្តល់នូវឱកាសបន្ថែមទៀតសម្រាប់និយោជិកដើម្បីចាប់ផ្តើមដំណើរការបានល្អមុនពេលដែលមានឱកាសក្នុងការបំបែកបំបាក់តាមរយៈប្រព័ន្ធទ្រទ្រង់ប្រពៃណីដទៃទៀត (ឧទាហរណ៍ដូចជាការការពារជាមួយនឹងការគ្រប់គ្រង) ។
សរុបមកការប្រើប្រាស់កម្មវិធី MyBrief ជួយដល់សមិទ្ធិផលនៃអត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗដូចខាងក្រោមៈ
អត្ថន័យបុគ្គលិកលក្ខណៈដើម្បីលើកកម្ពស់និងផ្តល់អាទិភាពដល់ការថែរក្សាខ្លួនឯង។
ces កាត់បន្ថយភាពតានតឹងនិងការហាត់សមផ្នែកចិត្តប្រចាំថ្ងៃជារៀងរាល់ថ្ងៃបន្ទាប់ពីបទពិសោធន៍ស្ត្រេស។
il សម្របសម្រួលវឌ្ឍនភាពតាមរយៈការឆ្លុះបញ្ចាំងផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់លើការរៀនសូត្រពីបទពិសោធន៍ដើម្បីបង្កើនភាពធន់។
កាត់បន្ថយភាពលើសលប់ប្រចាំថ្ងៃនិងសម្របសម្រួលការអភិវឌ្ឍជំនាញគ្រប់គ្រងអាទិភាពនិងស្ត្រេស។
aches បង្រៀនការអនុវត្តការទទួលស្គាល់ខ្លួនឯងជាការចាំបាច់ក្នុងកាលៈទេសៈចាក់សោរបច្ចុប្បន្នបង្កើនភាពឯកោនិងកាត់បន្ថយការគាំទ្រពីខាងក្រៅ។
·គាំទ្រការអស់ពេលតាមរយៈការសំរាកលំហែដែលបានបញ្ចូលនិងការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវបញ្ជីចាក់។
·ផ្តល់ការទទួលបាននូវការប្រមូលផ្ដុំនៃយុទ្ធសាស្ត្រចិត្តសាស្ត្រផ្តោតលើការណែនាំនៅក្នុងក្របខ័ណ្ឌការអនុវត្តគ្លីនិក WorkSafe ។
·ពង្រីកការរក្សាទុកនិងលទ្ធភាពទទួលបានការរៀនសំខាន់ៗពីការងារនិងបទពិសោធន៍ជីវិត។
·គាំទ្រនិងពង្រឹងការថែទាំតុល្យភាពជីវិតការងារ។

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Fixed spelling errors