ដើម្បីកែលម្អសុខភាពរបស់អ្នក របបអាហារ និងលំហាត់ប្រាណចាំបាច់ត្រូវក្លាយជាផ្នែកធម្មជាតិនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ មិនមានកម្មវិធីរបបអាហារ ឬលំហាត់ប្រាណដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ប៉ុន្តែជាមួយនឹង Select Health អ្នកអាចសម្របអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំ និងរបៀបដែលអ្នកហាត់ប្រាណដោយផ្អែកលើរបៀបដែលថ្ងៃរបស់អ្នកមើលទៅថ្ងៃនេះ។ របបអាហារគឺជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង ហើយនៅក្នុងកម្មវិធីរបបអាហាររបស់យើង អ្នកទទួលបានជម្រើសដែលត្រៀមរួចជាស្រេច ដែលអ្នករួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងងាយស្រួលពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ ដើម្បីធានាថាអ្នកទទួលបានលទ្ធផលកាន់តែប្រសើរ។ នៅក្នុងកម្មវិធីមានកម្មវិធីហ្វឹកហ្វឺនដែលត្រៀមរួចជាស្រេចសម្រាប់ការហ្វឹកហ្វឺននៅផ្ទះ និងកន្លែងហាត់ប្រាណ ដែលអ្នកអាចជ្រើសរើសរវាងវគ្គបណ្តុះបណ្តាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពរយៈពេលខ្លី 7-15 នាទីនៅថ្ងៃដែលមានភាពតានតឹង ឬវគ្គវែងជាង 30-45 នាទីនៅពេលដែលអ្នកមានពេលច្រើនសម្រាប់អ្នក។ ការបណ្តុះបណ្តាល។ តាមរយៈផែនការដែលអាចបត់បែនបានសម្រាប់របបអាហារ និងលំហាត់ប្រាណ អ្នកអាចជ្រើសរើសផ្លូវរបស់អ្នកដោយផ្អែកលើជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ដើម្បីធានាថាអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុន ហើយចាប់ផ្តើមបង្កើតរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ!
បានដំឡើងកំណែនៅ
18 សីហា 2024