ಟೈಮ್ ಪಾಸ್ ನೋಡಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ADHD ಮೆದುಳು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಫೋಕಸ್ ಟೈಮರ್.
FocusDot ಎನ್ನುವುದು ADHD ಇರುವ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಕುರುಡುತನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ದೃಶ್ಯ ಟೈಮರ್ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಡಿಕೋಡ್ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅಂಕೆಗಳ ಬದಲಿಗೆ, ಸಮಯವು ಕುಗ್ಗುವ ವೃತ್ತವಾಗಿದೆ - ನೀವು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಫೋಕಸ್ ಸಮಯ ಉಳಿದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.
ADHD ಮೆದುಳುಗಳಿಗೆ ದೃಶ್ಯ ಟೈಮರ್ ಏಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಸಮಯ ಕುರುಡುತನವು "ಈಗ" ಮತ್ತು "ಈಗ ಅಲ್ಲ" ಎಂಬ ಎರಡು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಕೌಂಟ್ಡೌನ್ ಇನ್ನೂ ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಕುಗ್ಗುತ್ತಿರುವ ವೃತ್ತವು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಮರಳು-ಟೈಮರ್ ಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ, ಶಾಂತ, ಆಧುನಿಕ ಫೋಕಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ.
~ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಫೋಕಸ್ ಟೈಮರ್ - 10, 15, 25 ಅಥವಾ 45 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತದ ಡ್ರೈನ್ ಅನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ಪೊಮೊಡೊರೊ ಟೈಮರ್ನಂತೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
~ ಒನ್-ಟ್ಯಾಪ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋಕಸ್ - ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಫೋಕಸ್ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ, ಹೋಗಿ. ಯಾವುದೇ ಯೋಜನೆಗಳಿಲ್ಲ, ಸೆಟಪ್ ಇಲ್ಲ, ಓವರ್ಲೋಡ್ ಇಲ್ಲ.
~ ಬಾಗುವ, ಮುರಿಯದ ಗೆರೆಗಳು - ಒಂದು ದಿನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಬಾಗುತ್ತದೆ ಮರುಹೊಂದಿಸುವ ಬದಲು. ನಿಜವಾದ ADHD ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ, ದಯೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್.
~ ವಿನ್ಯಾಸದಿಂದ ಶಾಂತತೆ — ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರಚೋದನೆ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ-ಕೆಂಪು ತುರ್ತು ಇಲ್ಲ, ಗದ್ದಲದ ಅಲಾರಂಗಳಿಲ್ಲ.
~ 100% ಖಾಸಗಿ — ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಖಾತೆ ಇಲ್ಲ, ಮೋಡವಿಲ್ಲ, ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ, ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಇಲ್ಲ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಫ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಚಿತ. ಟೈಮರ್, ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೀಕ್ಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಏನೂ ವೆಚ್ಚವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಐಚ್ಛಿಕ ಒಂದು-ಬಾರಿ ಪ್ರೊ ಅನ್ಲಾಕ್ ನಿಮ್ಮ 12-ವಾರಗಳ ಫೋಕಸ್ ಹೀಟ್ಮ್ಯಾಪ್, ಮೂಡ್ ಟ್ರೆಂಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಸ್ಟಮ್ ಸೆಷನ್ ಉದ್ದಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ — ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಇಲ್ಲ, ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲು ನೆನಪಿಡುವ ಏನೂ ಇಲ್ಲ.
ADHD ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ, ADHD ವಯಸ್ಕರು, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಸರಳ ದೃಶ್ಯ ಟೈಮರ್ ಬಯಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಮಯ ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಯಿತು ಎಂದು ಊಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ - ಅದನ್ನು ನೋಡಿ.
ADHD ಇರುವ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ದೃಶ್ಯ ಫೋಕಸ್ ಟೈಮರ್ - ಟೈಮ್ ಪಾಸ್ ನೋಡಿ, ಒಂದೇ ಟ್ಯಾಪ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 27, 2026