Quit: smoking cessation

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
10ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರಬುದ್ಧ 17+
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

"ಕ್ವಿಟ್" ಎನ್ನುವುದು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ, ಒತ್ತಡ-ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ "ಕ್ವಿಟ್" ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಕೋರ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ 21 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ.

"ಕ್ವಿಟ್" ಎಂಬುದು ಒಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು, ನೀವು ಧೂಮಪಾನದ ಸಿಗರೇಟ್, vape, iqos, glo ಮತ್ತು ಇತರ ನಿಕೋಟಿನ್ ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬಹುದು:

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಧೂಮಪಾನ ನಿಲುಗಡೆ ಯೋಜನೆ - ನೀವು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಸೇರಿಸಬಹುದಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬಹುದು
24/7 ಸಮಾಲೋಚನೆ - ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತರಿಸಲು ನಾವು ಲಭ್ಯರಿದ್ದೇವೆ. ತೊರೆಯುವ ಭಯವೇ? ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರನ್ನು ಕೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಎಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ - ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಯಾವ ತಂಬಾಕನ್ನು ಬದಲಿಸಲಾಗುವುದು? ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರನ್ನು ಕೇಳಿ.
ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಪ್ರಗತಿ - ನಿಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊರೆಯುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಉಳಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಎಷ್ಟು ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗ ಸಿಗರೇಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ಎಷ್ಟು ದಿನ ಬದುಕುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಸಲಹೆಗಳು - ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರಿಂದ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕವಾದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಸಾಧನೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ - ನಮ್ಮ ಧೂಮಪಾನ ನಿಲುಗಡೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಸಂದೇಶವಾಹಕಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಹತ್ತಾರು ಸಾಧನೆಗಳು.

ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

"ಕ್ವಿಟ್" ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಯಾವ ನಿಲುಗಡೆ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ (ಮತ್ತು ಇತರ ತೊರೆಯುವ ವಿಧಾನಗಳು) ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಸಣ್ಣ ರಸಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕೋರ್ಸ್ ಮೂಲಕ ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯುವುದು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹೊಸ ಹಂತವು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯತ್ತ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ತೊರೆಯುವ ಭಯವೇ?

ನೀವು ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಹನೀಯ ಕಡುಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಲಾಗ್ ಇನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ - ಇದು ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳ ನಿಮ್ಮ ಕಡುಬಯಕೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಬೆಂಬಲವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಕಡುಬಯಕೆ ಇದೆಯೇ? ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೇದಿರುವ ಸಿಗರೇಟನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಸಿಗರೇಟ್ ವಿರಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ತೊರೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ವ್ಯಸನವಿಲ್ಲದ ಜೀವನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು!

"ಕ್ವಿಟ್" ಅನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತ್ಯಜಿಸಲು ಬಯಸುವ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಕಷ್ಟಕರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದಿದ್ದೀರಿ, ಎಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಅಗಾಧ ಬಯಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆಯೇ ನೀವು ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:
ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
ನಿಕೋಟಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
ಆವಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ
ನಿಕೋಟಿನ್ ತೊರೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಮೇ 8, 2024

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು
ಹಣಕಾಸು ಮಾಹಿತಿ, ಆ್ಯಪ್ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಮತ್ತು ಸಾಧನ ಅಥವಾ ಇತರ ID ಗಳು
ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಹಣಕಾಸು ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು 4 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

ಹೊಸದೇನಿದೆ

We have enhanced stability, fixed bugs and crashes. Thank you to everyone who left feedback and helped to improve the app.