Kairo Timer

TanguyBrnd

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಕೈರೋ ಟೈಮರ್ — ಯಾವುದೇ ಗೊಂದಲವಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ತಾಲೀಮು ಟೈಮರ್.

ಒಂದು ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್, ಒಂದು ಅವಧಿ, ಒಂದು ಟ್ಯಾಪ್. ಅಷ್ಟೇ. ಎಣಿಕೆ ಇಲ್ಲ, ತರಬೇತಿ ಇಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಗೊಂದಲವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಟೈಮರ್ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಟೈಮರ್ ಇದು.

ಮೂರು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾರ್ಗಗಳು

• ಪೂರ್ವ ನಿರ್ಮಿತ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗಳು — ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಟಬಾಟಾ, ಸಮಯ ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್, ಗುರಿ ರೆಪ್ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್. ಒಂದು ಟ್ಯಾಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

• ಸಂಪಾದಕ — ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿ: ಹೆಸರು, ಸುತ್ತುಗಳು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಗುರಿ ರೆಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಅವಧಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿವರವು ನಿಮ್ಮದಾಗಿದೆ.

• ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಜನರೇಟರ್ — ವಲಯ, ಮಟ್ಟ, ಅವಧಿ, ಉಪಕರಣಗಳು, ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಹೊಂದಿಸಬಹುದಾದ ಸಮತೋಲಿತ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂರು ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿಧಾನಗಳು

• ಸಮಯ — ಸ್ವಯಂ ಕೌಂಟ್‌ಡೌನ್, HIIT ಮತ್ತು ಟಬಾಟಾಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

• ಗುರಿ ರೆಪ್ಸ್ — ಸ್ಥಿರ ಮೌಲ್ಯ; ನೀವು ಅದನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದಾಗ ನೀವು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. • ಉಚಿತ ರೆಪ್ಸ್ — ನೀವು ಎಣಿಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ನಮೂದಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ

• ಸಂಚರಣೆಗೆ ಝೆನ್ ಪರದೆ, ಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಯುದ್ಧ ಪರದೆ: ಹಿನ್ನೆಲೆ ಬಣ್ಣಗಳು ವಿಭಾಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತವೆ (ತಯಾರಿ, ಕೆಲಸ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಅಂತಿಮ ಕೌಂಟ್‌ಡೌನ್).

• 3-2-1 ಕೌಂಟ್‌ಡೌನ್ ಮತ್ತು ವಿಭಾಗದ ಪ್ರಾರಂಭ ಬೀಪ್‌ಗಳು. ಹ್ಯಾಪ್ಟಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ.

• ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರದೆಯು ಆನ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

• ಅಧಿವೇಶನದ ಅಂತ್ಯದ ಸಾರಾಂಶ: ಒಟ್ಟು ಅವಧಿ, ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿದ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳು.

ಏನಿಲ್ಲ

• ಖಾತೆ ಇಲ್ಲ. ನೋಂದಣಿ ಇಲ್ಲ. ಇಮೇಲ್ ವಿನಂತಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

• ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ, ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಿಂದ ಏನೂ ಹೊರಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

• ನಿಮ್ಮ ಕಸ್ಟಮ್ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದು ಯಾರಿಗಾಗಿ?

ಹೋಮ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳು, ಬಾಡಿವೇಟ್ ತರಬೇತಿ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು, ಕ್ರಾಸ್-ಟ್ರೇನಿಂಗ್ ಓಟಗಾರರು, HIIT ಅಭಿಮಾನಿಗಳು - ಮೆನುಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋಗದೆ ಕ್ಲೀನ್ ಟೈಮರ್ ಬಯಸುವ ಯಾರಾದರೂ.

ಕೈರೋ—ಜಪಾನೀಸ್ ಪದ 回路 (ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್) ನಿಂದ ಪ್ರೇರಿತವಾಗಿದೆ—ಶೂನ್ಯತೆಯ ಶಿಸ್ತು: ಕಡಿಮೆ ಶಬ್ದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರಿಯೆ.

ಅದನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ, ಟಬಾಟಾ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೋಗಲು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

• L'app est désormais disponible en anglais (selon la langue de l'appareil).
• Suggestions d'exercices : tapez les premières lettres pour piocher parmi 34 exercices intégrés.
• Démonstrations visuelles pour les exercices clés.
• Corrections d'ergonomie dans l'éditeur.