Horlaia Sophrologie : sommeil

Horlaia

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸೋಫ್ರಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿದ ಆಡಿಯೊ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೋಫ್ರಾಲಜಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ದಿನದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಬಹುದು: ಎರಡು ಸಭೆಗಳ ನಡುವಿನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ಊಟದ ವಿರಾಮದಲ್ಲಿ, ಸಂಜೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ!
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸೋಫ್ರಾಲಜಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಸ್ವರೂಪಗಳು.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ವಿವಿಧ ಟ್ಯಾಬ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ:
- ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲು;
- ಹೇಳಿ ಮಾಡಿಸಿದ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು;
- ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ಮಾಡ್ಯೂಲ್ ಮೂಲಕ ದಿನದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ದೃಶ್ಯೀಕರಣವನ್ನು ಕೇಳಲು;
- ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಹಾಳೆಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ವಾಯತ್ತತೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು.

Horlaia Sophrology ನೀವು ಸೋಫ್ರಾಲಜಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಸೋಫ್ರಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ನ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ದೈನಂದಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.

N.B.: ಸೋಫ್ರಾಲಜಿ ಎನ್ನುವುದು ಸೈಕೋ-ಕಾರ್ಪೋರಲ್ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೃಶ್ಯೀಕರಣ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.

© 2022 Horlaia
©ಟೆಂಪ್ಲೇಟು: https://previewed.app/(3F40C34E,72700B4B,12D7966F)