ಈ ಆಲ್ ಇನ್ ಒನ್ ಬಿಪಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ದೈನಂದಿನ ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್, ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಪಲ್ಸ್ ರೀಡಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸರಾಸರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಗ್ರ ವರದಿಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಓದುವಿಕೆಗೆ ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
BP ವರದಿಗಳು: ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ವರದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲ್ಭಾಗ, ಕೆಳಭಾಗ ಮತ್ತು ಪಲ್ಸ್ ರೀಡಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು: ಸರಳ ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳು ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಟದ ಅವಧಿಯ ವರದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ತಜ್ಞರ ಲೇಖನಗಳು: ತಿಳಿವಳಿಕೆ ಲೇಖನಗಳು, ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಬಿಪಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹತೋಟಿಯಲ್ಲಿಡಲು ದೈನಂದಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ: ದೈನಂದಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ಗಾಗಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾದ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್.
ನೀವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಿಕಟ ನಿಗಾ ಇಡುತ್ತಿರಲಿ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಲು ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ಒಳನೋಟಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಅಕ್ಟೋ 14, 2024